Most derült ki, hogy PCO-s vagyok. Ki tud róla valamit? Lehet még gyerekem? (beszélgetős fórum)
Keress rá a "glikémiás index"-re. Egész táblázatok vannak a neten, amelyik ételnek alacsony a GI-je, az lassú, aminek magas, az ugye gyors (egy példa, a sima fehér kristálycukornak igen magas ugye, nyilván, de a fehér lisztnek is).
Ez jelenti így ugye az adott szénhidrát felszívódási sebességét. A klasszikus CH csökkentett-számlálós/cukorbeteg diéta kb. 75%-ban lassú, és 25%-ban gyors CH-ból áll napi szinten.
A gyümölcsök legtöbbje gyors CH, néhányban nagyon sok is a CH (pl. a dinnyében, sárgabarackban, szőlőben).
GI diétára keress rá.
lényegében cukorbeteg étrendet kell tartani.
CsillagTM Én hallottam már erről a CH-mentes diétáról, de nem tudom pontosan mi az, hogy gyors-lassú CH, mit mikor lehet enni, stb. Esetleg ezt ki tudnád fejteni bővebben? Vagy egy linket tudnál ide tenni, ahol ez bővebben ki van fejtve?
Köszi előre is!
Sziasztok!
Van egy doboz felesleges MEckformin XR 500mg -om valamint Euthyrox 50mikrogramm, ha valakit érdekel üzenjen.
Üdv:
asdfghjkl
*dietetikushoz*
egyszerűen nem tudok gépelni :D
akkor el kell menni daetetikushoz, ha nem vagy magadban biztos (márpedig nem vagy)
elvileg ha az ambuláns lapra rá van írva, hogy diétát javasol, akkor a kezelés része kellene hogy legyen a diéta betanítása (nyilván ez is rajta van, hiszen jócskán lehet/ett anno/ érte pontot kapni)... szóval nyugodtan kérdezz rá a dokinál, hogy akkor kihez is menj ezzel? a kórházakban van dietetikus, van diétás tanáécsadás, diétás nővérek... biztos lesz, aki segít.
:P
azt hiszem, egyszer már kifejtettem itt... de kb annyiról van szó, hogy feleslegesnek tartom, hogy egy életen át gyógyszert szedjek és diétázzak azért, hogy megelőzzek egy olyan betegséget, ami 10-20 év múlva HA kialakul, ugyanezt a gyógyszert kell majd szednem, és ugyanezt a diétát kell majd tartanom... akkor minek sanyargassam már most magam vele???
na jó, a metet szedem... de nem vagyok én olyan egészségtudatos, hogy ezt azért, hogy ne legyek cukros (és ha az leszek? majd akkor szedem ugyanezt a metet legalább okkal), hogy egészséges legyek. pusztán azért szedem, mert szeretnénk tesót a kisfiamnak.
Én Meforalt szedek, 9,5 hónapja, de soha semmilyen mellékhatása nem volt.
Állítólag a metformin ugye kihajtja az emberből a cukrot, de én már diétáztam mikor elkezdtem szedni, lehet hogy ezért. 4 nap alatt felépítettem, és soha semmi gond nem volt, pedig 2x1000 mg-ot szedek naponta.
És a mellékhatások, ez sajna egyénfüggő:
4. LEHETSÉGES MELLÉKHATÁSOK
Mint minden gyógyszer, a Merckfomin is okozhat mellékhatásokat, amelyek azonban nem mindenkinél jelentkeznek. Az alábbi mellékhatások léphetnek fel.
Nagyon gyakori mellékhatások (tíz beteg közül több mint egynél):
- emésztési zavarok, mint pl. hányinger, hányás, hasmenés, hasi fájdalom, étvágycsökkenés. Ezek a mellékhatások leggyakrabban a Merckfomin kezelés megkezdésekor jelentkezhetnek. Segít, ha a Merckformint a nap folyamán elosztva, étkezés közben vagy közvetlenül étkezés után veszi be. Ha a tünetek fennmaradnak, hagyja abba a Merckfomin szedését, és beszéljen kezelőorvosával.
Gyakori mellékhatások (tíz betegből kevesebb, mint egynél):
- ízérzékelési zavarok
Nagyon ritka mellékhatások (tízezer betegből kevesebb mint egynél):
- tejsav-acidózis. Nagyon ritka, de súlyos szövődmény, különösen károsodott veseműködésű betegeknél.
A tejsav acidózis tünetei: hányás, hasi fájdalom izomgörcsökkel, általános rossz közérzet súlyos fáradtságérzéssel, valamint légzési nehézség.
Ha ez előfordul, Önnek azonnali kórházi kezelésre van szüksége, mivel a tejsavas acidózis kómához vezethet. Azonnal hagyja abba a Merckformin szedését és vegye fel a kapcsolatot kezelőorvosával vagy azonnal keresse fel a legközelebbi kórházat.
- májfunkciós eltérések, valamint hepatitis (májgyulladás; amely fáradságot, étvágytalanságot, súlyvesztést okozhat, a bőr sárgulásával vagy anélkül, illetve a szem kifehéredésével együtt).
Ha ez előfordul Önnel, hagyja abba a Merckformin szedését és keresse fel kezelőorvosát.
- bőrtünetek, mint a bőrvörösség (eritéma), viszketés vagy csalánkiütés (urtikária).
- a vér csökkent B12 -vitamin szintje.
minden gyógyszerhez adnak használati útmutatót, tudom eléggé apró betűs, de érdemes elolvasni. Ha nincs meg, akkor google (is) a barátod:
"Hogyan kell alkalmazni a Merckfomint
A Merckformin bevétele étkezés közben vagy után ajánlott. Így elkerülhetők az emésztést érintő mellékhatások. A filmtablettákat ne törje össze és ne rágja szét. A tablettákat egészben, egy pohár vízzel nyelje le.
- ha csak napi egy adagot vesz be, akkor a készítményt reggel vegye be (reggelinél)
- ha napi két alkalommal szedi a filmtablettát, akkor reggel (reggelinél) és este (vacsoránál) vegye be a készítményt.
- ha a napi adagot három részre osztva veszi be, akkor reggel (reggelinél), délben (ebédnél) és este (vacsoránál) vegye be a filmtablettát
Ha egy idő múltán úgy ítéli, hogy a Merckfomin hatása túl erős vagy túl gyenge, beszélje meg orvosával vagy gyógyszerészével." Forrás: [link]
Regisztráció: 2013-07-15
Hozzászólások: 76
Rang: [hadnagy]
Sziasztok!
Ma kezdtem el szedni a merckformint. Segítenétek kérlek hogy ha nekem az orvos napi 1dbot irt elő akkor mikor érdemes szedni? (reggeli, ebéd, vacsora?) Mellékhatásokról mit mondtok?
Köszönöm a segítséget!
:P
jó így nekem :) van egy nem túl népszerű elméletem erről :D
További ajánlott fórumok:
- Tehetetlen vagyok a hisztis gyerekemmel szemben
- Köteles vagyok e zsebpénzt adni a kamasz gyerekemnek?
- Elvehetik a gyerekemet csak azért mert rendetlen vagyok?
- A gyerekem kamasz és én vagyok a rossz ..nálatok is igy van ez?
- 40 évesen nem vagyok férjnél és nincs gyerekem, mégis...
- Kisbaba mániám van! Nagyon vágyok egy újabb csöppségre, de már van 3 gyerekem!