Mit tegyek, hogy beinduljon a teljesen lelassult anyagcserém? (tudásbázis kérdés)

Sziasztok.

Csak a szűzteához szeretnék annyit hozzáfűzni, hogy én szedtem egy elég ismert szűztea kapszulát és csak annyit tudok róla mondani, hogy borzalmas volt. Egész nap fáj tőle a hasam, de nagyon keményen és persze a mellékhelységet is kétóránként látogattam hasmenéssel. Persze állandóan fel voltam puffadva és "gázos" volt a helyzet.

Szóval akinek bejött annak csak gratulálni tudok, én biztos többet hozzá sem nyúlok...

Sziasztok

Anita

Hiába isztok mindenféle hashajtó-"méregtelenítő" teát, nem jön rendbe tőle az anyagcserétek:-(

Ha ténylegesen lelassult alapanyagcseréről van szó, ami okozhat lassult bélmozgást, akkor meg kell találni az okát. Lehet pajzsmiriggyel kapcsolatos (jódhiány, egyéb alulműködés, egyéb hormonok hatása stb.), de lehet étrendi is.

A koplalás köztudottan "lassítja" (csökkenti) az alapanyagcserét; ha ez volt az ok, akkor megfelelő energiabevitel szükséges, máshogy nem lehet rendezni a dolgot. Az extrém mozgás csak ront a helyzeten!

Próbáltad már az Oxytarm-ot?

Amellet, hogy rendben tartja az anyagcserédet, salaktalanít és méregtelenít is. Nem túl olcsó, de egy kúrát szerintem megér. Nekem bevált.

Szia

van a családban aki hasonló gondokkal küzd?

Szűzteát vagy szűztea kapszulát probáltad már?

Meg egyel rengeteg nyers rostosat, sok gyümölcsöt, sok nyers zöld salátát...

Akár tartsd hetente egy-két teljes nyers gyümölcs vagy zöldségnapot.

Szió!

Nekem erre a célra tökéletesen bevállt a búzakorpa.

1-2 evőkanálnyit bele kell keverni joghurtba, vagy kefírbe, kinek melyik ízlik.

Ja és a lényeg:1 csom búzakorpa kb 100 ft.

Jó sokáig elég. Én minden reggel ezzel indítok

Tuti siker.

:)

Szia

Sok folyadékot kell inni, mozogni kell és ha semmi de semmi nem használ akkor el kell menni egy endokrinológushoz, nincs e véletlenül pajzymirigyproblémád.

Igyál sok folyadékot, és mozogj sokat!!

Valamint egyél rendszeresen, mindig keveset, de, naponta többször!!