Mit gondoltok a nagyon melegben végzett edzés jobban karcsúsít? (beszélgetős fórum)
10. 879a837565
2010. aug. 19. 18:27
Eléggé elszomorít. Igazából nincs lehetőségem alacsony hőmérsékleten sportolni és reméltem, ha már ebben a helyzetben vagyok, akkor talán sikeresebb a karcsúsodás:-(
9. globus (válaszként erre: 7. - 879a837565)
2010. aug. 19. 18:26
Háááát, talán a bőrön át bevitt, anyagcserét élénkítő anyagoknak van jelentősége, magának a kiizzadásnak nem. Jó lenne tudni tutira :)
8. 88bea36763 (válaszként erre: 7. - 879a837565)
2010. aug. 19. 18:24
Tekercselés során egy spéci kém kerül a bőre, és annak a hatékonyságát befolyásolja a tekercselés. És a tekercselt nők nem futkosnak :)
Az izzadástól nem fogy az ember. Inkább vmi méregtelenítés része lehet szerintem az izzasztó tréningruha, mert pörgeti a kiválasztást.
7. 879a837565
2010. aug. 19. 18:21
Akkor mire jó a tekercselés? És vannak speciális izzasztó tréningruhák! Ezek mind badarságok lennének?
6. 0c930ce391 (válaszként erre: 1. - 879a837565)
2010. aug. 19. 18:21
Van olyan edzésforma,amit nagy melegben végeznek célzottan, de ha komolyan edzel, nem bírod sokáig hőségben. Inkább eddz rendszeresen,kitartóan, minthogy egy rosszullét elvegye a kedved és az energiád. Szerintem..
Én pl nem futok 40 percet 30 fok fölött, csak 30fok alatt. Nem véletlenül. :-)
5. globus (válaszként erre: 1. - 879a837565)
2010. aug. 19. 18:21
Utána megiszol egy pohár vizet, és már pótlódott is az izzadt mennyiség.
4. 88bea36763
2010. aug. 19. 18:20
hidegben több energiát használ fel a test, mint melegben. Nagy melegben pedig romlik a sport teljesítmény.
3. a14c035548 (válaszként erre: 1. - 879a837565)
2010. aug. 19. 18:17
szerintem nincs. nem zsírt izzadsz ki. sajnos:)
2. 204b456479
2010. aug. 19. 18:16
Persze, és jót tesz az immunrendszernek is, ellenállóbb lesz. Nem hiába tekercselik magukat a nők, hogy jobban izzadjanak. :-)
1. 879a837565
2010. aug. 19. 18:14
Régebben úgy hallottam, hogyha 30 fok vagy a feletti hőmérsékleten végzünk testedzést, ami fokozottabb izzadással is jár, gyorsabban karcsúsodik az ember! Csak azért érdekelne, mert van e értelme annak, hogy nagy melegben sanyargatom a testem.
További ajánlott fórumok:
- Mit gondoltok az olyan férfiról, aki választás elé állítja a nőt, hogy ha nem veteti el a gyereket akkor elhagyja?
- Mit gondoltok a muszlim nőkröl?
- Mit gondoltok azokról akiket férjük, párjuk szeretőjük tart el?
- Mit gondoltok szülőként arról a tanítónéniről, akinek az alkarján tetoválás(ok) van(nak)?
- A gyerekkori elhanyagolás hatásai, mit gondoltok erről?
- Komoly kérdés. Mit gondoltok ezekről a párbeszédekről? (szeretet)