Minden sportban ügyetlen vagyok (beszélgetős fórum)
Milló videó van ,othoni edzésekre alapoktól kezdve,,,talán csak egy pár súlyzó,vagy gumi szalag kell de, néha meg az sem.
Nyugodtan kifulladhatsz,nem lesznek IQ huszárok,nem kell ügyesnek lenned,,csak csinálni.
Nem. Sőt, állítólag nagyon eredményes a különböző intenzitású testedzések váltogatása. Viszont, ha elkezded, előbb-utóbb nő az állóképességed, és hosszabb távokat leszel képes lefutni.
Mellesleg, az edzőteremben nem társadalmi életet kell élni, hanem sportolni.
Nem kell ugyesnek lenned, a lenyeg, hogy elvezd es vigyazz magadra; hogy ne legyen serules.
Kirandulas, uszas; csapatban vmi fitness; tanc; zumba, bicikli; seta; sulyzos edzes; vmi harcmuveszet; joga; pilates;... annyi lehetoseg van. Tuti nem probaltal meg mindent; vagy nem eleg kitartoan.
További ajánlott fórumok:
- Teljesen elkeseredett vagyok, mert a párom mindenképpen azt...
- Miért van az, hogy mindenkivel kavarok, és képtelen vagyok megállapodni?
- Nem találok normális barátot, mindenki csak kihasznál.. és már ezek miatt nagyon bizalmatlan vagyok... Nem hívok meg senkit hozzám ..
- 125 kg vagyok, le szeretnék fogyni, érdekel minden
- Minden nap azt éreztetik velem, hogy nem vagyok semmire sem jó!
- Semmiben sem vagyok tehetséges. Béna vagyok sportban,...