Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Milyen vitaminokat szedtek most a nyáron?Csak zöldek s gyümölcs fogyasztással elég a bevitel? fórum

Milyen vitaminokat szedtek most a nyáron?Csak zöldek s gyümölcs fogyasztással elég a bevitel? (tudásbázis kérdés)


1 2
2009. aug. 12. 14:51

Olvasd el ezt is!

[link]

50. ae0bfddd7a (válaszként erre: 22. - f64f0d9a69)
2009. aug. 11. 22:44
Köszönöm érdeklődésedet!Jelenleg jobb ha mellőzöm a fogyasztásukat,mert mindegyikre reagálok valamilyen szinten.Az is lehet,hogy a savasságuk miatt okoznak gyomor problémát,kiütéseket.Sajnos az allergia vizsgálatokban nem lehet megbizni,ez többször bebizonyosodott az én esetemben.
49. 2f4fe453b8 (válaszként erre: 48. - Ágota 77)
2009. aug. 8. 18:09
Engem sem győzött meg. Írtam kommentet ott is.
48. Ágota 77 (válaszként erre: 44. - 2f4fe453b8)
2009. aug. 8. 17:19
Szerintem 8 férfi 90 másodperccel nagyobb teljesítményétől még nem kéne nagy következtetéseket levonni. Elképzelhetőnek tartom, hogy a céklalé növeli az állóképességet, de hogy ezt mindössze hat napig merték tesztelni és ez már tudománynak számítana és objektívnek? A fórumozók tapasztalatai pedig csak "anekdotának"?
47. Ágota 77 (válaszként erre: 46. - kRISZTAL)
2009. aug. 8. 17:01

Volt valami célod?

Olvastam, hogy a köröm erősítése érdekelne. Nekem eddig papírvékony körmeim voltak, teljesen könnyedén be lehetett hajlítani őket. A széle folyton szinte szétfeslett, letöredezett több rétegben. Most erős körmeim vannak és nem is töredeznek.

46. kRISZTAL (válaszként erre: 43. - Ágota 77)
2009. aug. 8. 15:40
Nem azért kérdeztem meg,mert bízonytalan voltam!!
2009. aug. 8. 15:40
A vitaminszedést mértékkel! Aki csak, vagy többnyire vitaminokból fedezi a szervezet szükségleteit, annak a szervezete hozzászokik az adagoláshoz, és már az egészséges táplálékból sem tudja hasznosítani a megfelelő vitamint, rostot. Kiegészítésként télen, vagy a késő őszi, kora tavaszi hónapokban jó lehet (akkor is csak szünetekkel), de amikor lehetőség van rá, inkább a természeteset válasszuk!
44. 2f4fe453b8 (válaszként erre: 43. - Ágota 77)
2009. aug. 8. 15:35

Így kell az ilyesmit objetktíven vizsgálni (vagyis majdnem így):

[link]

43. Ágota 77 (válaszként erre: 41. - 2f4fe453b8)
2009. aug. 8. 15:14

Már többet is említettem itt-ott, ahol te is megfordulsz, de nincs most kedvem "anekdotázni". Szerintem az a rengeteg ember aki pénzt költ táplálékkiegészítőkre meg van győződve annak hatásosságáról, másképp nem adna érte ki súlyos tízezreket. Az én ismerőseim nem gazdagok, filléres gondjaik vannak, ha tehetnék több táplálékkiegészítőt is vásárolnának.

Én senkit sem akarok rábeszélni, de aki azt kérdezi, hogy elég e a zöldség, gyümölcs az bizonytalan és talán ha kipróbál egy terméket, egészségére válik.

42. f64f0d9a69 (válaszként erre: 36. - 5e48d37001)
2009. aug. 8. 12:56

Mindenütt azt szajkózzák: megelőzés!

Nem akkor kell kapkodni, mikor már baj van. Bár ez a jellemző.

41. 2f4fe453b8 (válaszként erre: 33. - Ágota 77)
2009. aug. 8. 12:36

Csak emlékeztetnélek, hogy még tartozol a 15 ismerősöd történetével. :)

Kinek miben segített?

2009. aug. 8. 12:28

A vitaminok az enzimek, hormonok működéséhez kellenek. Ha nincs vitamin, nincs működés.


Anekdotám résztvevője pedig köszöni jól van. Többen is vannak, csak ők nem voltak annyira vacakul.

39. 5e48d37001 (válaszként erre: 37. - kRISZTAL)
2009. aug. 7. 23:55

Nem csak segíti,azzal tud csak beépülni a vas.A legújjabb vaskészítmények már tartalmaznak c vitamint,folsavat és b12-es vitamint is.Ha a lemerült vasraktáramat szeretném feltölteni,akkor ez az első amit meg szoktam nézni, vagy kérdezni az orvostól,hogy tartalmazza-e ezeket amit felír.

Ha tényleg vitaminhiányos vagy akkor szedj Elevitet,60 mg vas van benne,magnézium is az összes létző vitamin és nyomelem.Nem kell foglalkozni vele,hogy terhességi vitamin,attól még lehet szedni,nekem is a bőrgyógyász javasolta és a hajamra.

38. Anka71
2009. aug. 7. 19:18
Halolaj kapszulát.
37. kRISZTAL (válaszként erre: 36. - 5e48d37001)
2009. aug. 7. 19:17
Vas készítményt szedek,ehhez szükséges a c vitamin,(a felszívodást segíti)ezért még ezt is.Magnézium pezsgőtablettát is iszom az izomgörcseimre.(8 órát állva,jövet-menet dolgozom,majd utána 4 órát ülve)Leginkább a körmök vitaminjairól,körömerősítő szérumról (vékony és lágy körmökre)ki mit szed,kinek mi használ.
2009. aug. 7. 08:17

Én a topikindítóhoz intézném:

Ha nincs különösebb problémád,akkor minek plusszba szedni vitamint?

Inkább káros ,mint építő...

Az már más,ha valaki kóros hajhullás,vagy pédául terhesség alatt vagy a babaprojekt előtt kezd el szedni vitaminkészítményeket.

35. 2f4fe453b8 (válaszként erre: 34. - 2f4fe453b8)
2009. aug. 6. 21:38
Mindenesetre az anekdoták nem alkalmasak annak eldöntésére, hogy adott dolog működik-e
34. 2f4fe453b8 (válaszként erre: 33. - Ágota 77)
2009. aug. 6. 21:37
Általában nem szándékos a ferdítés, csúsztatás, elvárásokkal ellentétes dolgok figyelmen kívül hagyása, az un. szelektív gondolkodás.
33. Ágota 77 (válaszként erre: 31. - 2f4fe453b8)
2009. aug. 6. 19:18
Bárki leírja a saját tapasztalatát, te arra azt mondod, hogy "Anekdota". Szerinted miért mondanánk olyat ami nem fedi a valóságot???
32. f64f0d9a69 (válaszként erre: 31. - 2f4fe453b8)
2009. aug. 6. 18:19
Gondolj amit akarsz!
31. 2f4fe453b8 (válaszként erre: 30. - f64f0d9a69)
2009. aug. 6. 17:33
Anekdota
30. f64f0d9a69 (válaszként erre: 29. - 2f4fe453b8)
2009. aug. 6. 15:57
Egyetértek veled, csak ez gyorsabban hat. Ismerősöm kezét nem kellett amputálni. Neki ez volt a jó így töményen. Már megvolt a kórházi beutalója.
29. 2f4fe453b8 (válaszként erre: 28. - f64f0d9a69)
2009. aug. 6. 15:51
Minek a "fokhagymaolaj tartalmú szer" mikor van fokhagyma, ami allicinen kívül szénhidrátot, fehérjét, fontos ásványi anyagokat, C-vitamint tartalmaz. Könnyen hozzáférhető, olcsó, nem "egzotikus" zöldség.
28. f64f0d9a69 (válaszként erre: 27. - 2f4fe453b8)
2009. aug. 6. 15:34
Most írjam ki, hogy ez egy fokhagymaolaj tartalmú szer? Hatóanyaga az allicin.
27. 2f4fe453b8 (válaszként erre: 26. - f64f0d9a69)
2009. aug. 6. 14:19

Táplálékkiegészítőkben nincsen hatóanyag, legfeljebb tápanyag.

Ha hatóanyagról beszélünk akkor az már gyógyszer.

2009. aug. 6. 13:15

Ja! Amiket forgalmazni lehet itthon, csak kis mennyiségű hatóanyag van benne.

Én nem is használok ilyet.Pedig régebben még patika is forgalmazhatott sokfélét.

Kitiltották az országból, de körülöttünk meg lehet venni szinte mindenhol. Na hol a legtöbb beteg?

25. 2f4fe453b8 (válaszként erre: 24. - lehoagi)
2009. aug. 5. 22:22
Tápkiegészítők esetén nem kell kikérned az orvosod, gyógyszerészed véleményét. Azokra jóval enyhébb szabályok vonatkoznak, mint a gyógyszerekre.
2009. aug. 5. 21:23
Erről már többször beszéltünk, vitatkoztunk. Orvosok többsége is azt vallja, hogy szükség van tápl. kieg-re, mert tönkretettük földjeinket stb., csak nem mindegy, hogy milyen minőségúeket veszünk magunkhoz. Nem kéne agyógyszertári műanyagokat bekapkodnotok!!!! Olvassátok el, mit tartalmaz!!! Reklámokban persze jól hangzik, de miért kell megbeszélnem gyógyszerészemmel a mellékhatások miatt!?!?!?!? gondoltatok már erre!??!
2009. aug. 5. 21:12

Csak egy picit off

[link]

22. f64f0d9a69 (válaszként erre: 21. - ae0bfddd7a)
2009. aug. 5. 20:24
Minden zöldség - gyümölcs vagy csak néhány?
1 2

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook