Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Milyen éhségcsökkentő praktikák vannak? fórum

Milyen éhségcsökkentő praktikák vannak? (tudásbázis kérdés)


1 2 3 4
2011. febr. 24. 16:26
szerelmesnek lenni....
2010. nov. 9. 14:54
forró tea vmi természetes édesítővel, egy jó forró zöldségleves például.
2010. nov. 9. 08:07
mikor nagyon éhes voltam limonádét ittam édesítővel és bevált most is ezt iszom :)
2010. nov. 9. 08:00
evés?:)
87. d'moni
2010. nov. 8. 18:49
Én minden reggel joghurtot ettem és tettem bele 2 kiskanál útifű maghéjat, ami a vízből képes a saját tömegének a húszszorosát magába szívni. Ezáltal létrejön egy lágy zselé, ami elkezd felszívódni a béltraktusban. Ez segíti a toxikus anyagok eltávolítását, valamint segít megelőzni, hogy ezek az anyagok hosszú időt töltsenek a belekben. Reggeli után és délelőtt sok folyadékot ittam és délig nem éheztem meg, nem is korgott a gyomrom.
2007. okt. 25. 20:07
Igazándiból úgy fogytam,hogy nem laktam jól
2007. okt. 19. 18:24
Szerintem nincsen erre álltalános csoda-mód. Mindenkire más hat. Nekem pl az segített hogy fokozatosan meg szoktam, többször eszek gyümölcs joghurtot mint akármi mást. Van benne cukor, így nem állsz fejre, de vitamin is és egyébb jóságok. Ha egy hétig ki bírod, utána meg látod kevésbé leszel éhes. Nekem be vállt.
2007. okt. 19. 16:35
Kangyos vizet iszol, elveszi az éhség érzetet .Az öcsém állítja .
2007. okt. 13. 07:06
Újházi tyúkhusleves. :)))))))
2007. okt. 13. 06:57
Ha eszel, elmúlik az éhséged....:)))))
2007. okt. 12. 13:53
Orbit cukormentes cukorka
80. adri25
2007. okt. 12. 13:30
vagy én rágózni is szoktam,
79. adri25
2007. okt. 12. 13:30
Almaecetet kell inni
78. noddy (válaszként erre: 54. - Icus)
2007. okt. 11. 21:49
Ezzel én is vagyok! Ha ideges vagyok ennem kell, utána megnyugszom. Erről hogy lehetne le szokni??
2007. jún. 29. 16:12

Fogmosás nagyon rossz izű fogkrémmel! ezután senki nem akarhat enni.


Valamint sok vizet inni... néha rágó is segít.

76. NOA
2007. jún. 23. 19:16
fehérjét kell enni
2007. jún. 23. 18:48
Nálam bevált az almaecet kapszula.
74. aebal
2007. máj. 8. 12:15
igyál,vagy bio köles és párjai
2007. ápr. 28. 16:46
Akaraterő kell,és nem szabad otthon édességet tartani.Ha mégis van otthon,nem szabad rá gondolni,vagy gyorsan odaadni egy családtagnak.
72. Icus (válaszként erre: 69. - anyafül)
2007. ápr. 21. 11:30
Én nekem még semmi sem tudta elvenni a kedvem a csokitól vagy más édességtől, ha egyszer megkívántam.
2007. ápr. 21. 11:06
Az akarat a fontos.Barmi is legyen az, eros akarat kell es kitartas.Nekem a gyumolcs bevalt, ha megeszek 1-2 almat mar nem is vagyok ehes es persze benne van a vitamin.
2007. ápr. 20. 16:12
enni kell:-)))
2007. ápr. 19. 23:03

Ha rámtör a csokiehetnék, fogatmosok:) Üde, mentolos szájjal már nincs is kedvem csokizni.

Ha valami mást ennék, de nem én akarom, hanem csak a gyomrom, akkor Vukot idézgetem magamban:"...barátunk a sötétség...és türjük az éhséget..." valahogy így van :D

2007. ápr. 19. 21:12
Én még a kölesgolyót tudom ajánlani!Olyasmi,mint a buláta,csak finomabb!Persze nem egy egész zacskóval kell megenni!Chips helyett kiváló,és egészséges!
2007. ápr. 19. 10:23
Nekem a gyumolcs vált be,szerencsére semmitol nincs savam,barmilyen gyumolcsot ehetek.
66. Reenee
2007. ápr. 12. 07:35
Ha este érzem, hogy éhes vagyok, akkor gyorsan lefekszem aludni, mielőtt neki állnék kajálni :))
65. mimo
2007. ápr. 12. 01:40
Puffasztott buza, rizs, vagy pedig zabkorpás ételek, nagyon jól telitenek.DDDDDDDDDDDDDDDDD
2007. ápr. 11. 19:08
Vizet isok.Telíti a gyomrot.
63. emagdi
2007. ápr. 10. 12:52
akaraterő? :)
2007. ápr. 10. 10:54
Vagy egy alma,vagy puffasztott búza/rizs,vagy egyszerűen nem veszek róla tudomást!
1 2 3 4

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook