Mik a tapasztalataitok a dr. Lenkei-féle vitaminokkal kapcsolatban? (tudásbázis kérdés)

">>A felesleg a vizelettel kiürül a szervezetből<<, szóval túladagolni nem fogom"

Attól még túl lehet adagolni, bár általában nehezebb. Az E-vitamin (zsíroldékony létére) és a C-vitamin is elég gyorsan kiürül, ugyanakkor a nagy bevitel feltehetőleg növeli a daganatos és szív-ér rendszeri megbetegedések gyakoriságát. Sok olyan öszefüggés lehetséges az antioxidánsokkal kapcsolatban, amiket ma még nem látunk át eléggé, ezért jobb óvatosnak lenni.

Ezért is nem ajánlják a nagy dózisú antioxidánsbevitelt.

Én a kizacskózott napi adagos alapot szedem, mert a vörösbab színű egyformához (amiből 6-8 a napi adag) nem volt bizalmam. Ebből következően színezőanyag az enyémben nincs. A vizeletem citromsárga és büdi, de kit zavar ez a jótékony hatások mellett.

Én is 168 cm vagyok, 51 kilósan kezdtem szedni, de 57-nél "leszabályzott" a szervezetem, és nem megy feljebb :))) Igaz, enni is kellene rendesen, de az szerintem egy rossz szokás, és felesleges időtöltés :)

Köszönöm a pontos választ!

Wiki szerint ez a B2 vitamin. "A felesleg a vizelettel kiürül a szervezetből", szóval túladagolni nem fogom. :D

És nem jártam túl messze az igazságtól színezőanyag-ögyben sem. Szintén Wiki: "Sárgás, narancssárga-sárga színe miatt gyakran színezőanyagként használják elsősorban bébiételek gabonapelyhek, szószok, sajtok, gyümölcsitalok készítésénél. Nehéz oldékonysága miatt vitaminbevitelre inkább a riboflavin-5'-foszfátot (E101a) használják, bár ennek előállítása költségesebb."

Még egy kérdés, szintén a 8as alapról:

Nektek nem színezte el a vizeleteteket?

Nekem átlátszó szokott lenni a napi 2-3 liter folyadék mellett, de ha az alapot beveszem, utána 1-1,5 órával ugyanolyan sárga, mint a tabletta...

Gondolom, a színezőanyag lehet a ludas.

És a külső burkolat ízével sem vagyok kibékülve...

Én is megállapodtam magammal 4ben. A bajom ezzel az adaggal igazából az, hogy vitaminokból 1 darabban is több van, mint az RDA (ami ugye a napi minimum), viszont pl. ásványi anyagokból van, aminek az RDA-ját a napi 8 sem fedezi...

Én eddig még nem híztam. A családom szerint alsó hangon 2 kiló kellene rám, de nem ártana több sem (utóbbit a nemsovány családtagok hangoztatják, szóval azt annyira nem veszem komolyan).

A 168as magasságomhoz 51-52 kiló vagyok, ami BMI szerint már alultáplált...

"Két nemrég megjelent tanulmány is aggályokat fogalmazott meg a vitamintartalmú kiegészítők biztonságosságát illetően, és rengeteg megválaszolandó kérdést vetettek fel."

[link]

[link]

Jóég!!!

Köszönöm szépen!

Ahogy én elnéztem, ha beveszem azt a 8 szem vitamint, az lórúgás lesz a korábbi aktiválomhoz képest. :)

Majd még meggondolom kb. holnap délutánig, hogy milyet vegyek...

Sziasztok!

Szeretnék Lenkeis multivitamint venni, de kicsit elbizonytalanodtam az adagolásban...

A honlapon nézegettem, és a tablettás alapnál ezt találtam: "A termék címkéjén látható „8”-as emlékezteti Önt arra, hogy az alapszintű Dr. Lenkei Életerő Recept hatóanyag tartalmát 8 tabletta biztosítja."

Lentebb viszont ez van: "Ajánlott napi fogyasztási mennyiség: 1 db tabletta."

Akkor ez most hogy is van?

Nekem minden nap ad a kisfiam mikor ő is veszi be, már mondani se kell neki, és nem éreztem hogy érzékenyebbé vált volna a fogam, vagy bármi.

És még mindig azt gondolom, az édességek sajnos, sokkal ártalmasabbak, ez legalább hasznos. Bár attól még a nagymama édességet fog neki venni :)

Az igaz, h szükséges van vitaminra, de a c-vitamint aszkorbinsav formájában juttatja az ember a szervezetbe, ha így tablettásan szedi. Így viszont tömény adag, és bizony mar. Az már kérdés, h a szervezetbe jutva örömmel hasznosítja a szervezet a fogakba beépülve, de nem kívülről.

A nyál feloldja és bizony így szinte mindenhova eljut a szájban. Nem hiába hívják fel a figyelmet a rágótabletták leírásában, h alaposan ki kell mosni a szánkat (öblíteni vagy fogmosás), h elkerüljük a fogak romlását.

Próbáld ki, h elszopogatsz egy ilyet és érezni fogd a fogakon is, h más az érzés. Legalábbis én emlékszem, h mikor utána mostam fogat, érzékenyebb is volt a fogam. Ez persze elmúlik, de akkor is hat a fogakra napi szinten.

A fogaknak pont hogy kálciumra és C vitaminra van szükségük :) Nem mar :) És alig érintkezik a fogakkal, hisz szinte rögtön elolvad a szájban, tudom mert én is szedem.

Anyukaként veszélyesebbnek tartom a nyalókákat, a kemény cukrokat, azok sokkal de sokkal jobban roncsolják a fogakat mint egy C vitamin. Én nem tartom veszélyesnek ne haragudj. :)

Kedves Dóra, a napi vitamin csomagok valóban nem rózsaillatúak... :) de ez a B vitamintól van. Ezt érezheted, ez színezheti szép sárgára (egészséges sárgára) a vizeleted.

Az a csúnya, hogy ezt a "szagot" mindegyik vitamincsomagnál éreznünk kéne, ez is bizonyítja, hogy nem tesznek a gyógyszertári vitaminba eleget :( te meg megveszed, és csodálkozol: mért lettem beteg???

A só nagyon nagyon fontos az emberi szervezet számára, fontos hogy jól be legyünk sózva :D

Só védi a sejteket és különösen az agy sejteket az elsavasodástól.

A vesének szüksége van sóra, fontos az izomzat és az erőnlét fenntartásához.

Só csökkenti a szívritmus zavarokat és fontos szerepet játszik a vérnyomás szabályzásában.

A só szükséges az emésztéshez, a tápanyagok felszívódásához. A só megvéd a visszerek és a hajszálér repedéstől. Én nem is értem az emberek mért élnek só és zsírszegény diétákon, mért nem adják meg a testüknek ami jár? ami a működéséhez szükséges? a só, a bőséges folyadékbevitel alap dolgok, és mindenki számára elérhető :)

Sziasztok! Elegem van az örökös termékhiányból! Kérlek adjatok ötletet más viatminforgalmazókra mert hiába esszük és szeretjük a termékeiket szarnak a fejünkre a problémákkal kapcsolatban és örökké hiányos a készletük. Elég volt ebből a társaságól, de akkor most honnan tudnánk beszerezni a vitaminokat hasonló dózisban?! Van ötletetek?

Köszi!

Másik téma:

Gyereknek Lenkei vitamin.

Ti mit ajánlotok?

Az oviba mindig elkap valamit.

Az 500mg c vitamin+csipkebogyó rágótablettára mi a véleményetek?

Saját véleményem:

A Lenkei vitaminok jók!

A gyógyszergyárak,érdekből támadnak,mindent ami sérti,vagy veszélyezteti az ő profitjukat!!!!!!!!

Jelenleg nagyobb a bevételük mint az olajiparnak!

Bármit elhitetnek az emberekkel,a reklámjaik által,mivel van pénzük!

Ha valami jó azt egyből negativ színben tüntetik fel,Ártalmasnak kikiáltva!

Ha véletlenűl túl hatékonyra sikerűl egy szerük akkor hamarosan csökkentik a hatóanyagot benne.

Saját tapasztalat:

Elocom 1% kenőcs,már csak 0.1% lehet kapni.(a pikkelysömöröm az 1%-tol hosszú időre elmúlt,a 0.1%-tol csak néhány napra tünetmentes,vagy enyhébb megjelenésű!

Csak ennyit.

Nekem segített néhány ismerősömnek a Lenkei vitamin(pl tüdőrák kiegészítő kúra napi 6000mg c vitamin+darált cékla stb naponta,jelenleg tünetmentes,eltünt a daganat.

Én az alapot szedem kúraszerűen. Szedtem hosszabb ideig is, de a szaga egy idő múlva átüt a bőrömön, és én büdösnek érzem.

Nem növeli az étvágyam, és tartom tőle a súlyom, ami azért fontos, mert ha stresszelek, elfelejtek enni. :( Elmúltak az izületi fájdalmaim, nem érzem meg a frontokat, és kipárnázza az idegeim.