Miért állt meg a súlyom? (beszélgetős fórum)
5. 9f8e6b2378 (válaszként erre: 1. - 73000ceac6)
2009. szept. 25. 18:06
én 170vagyok és 54kg,szerintem 1általán nem vagy túl nehéz!
4. 8559ed0e1b
2009. szept. 25. 12:56
Akkor a kényes területeket kéne edzeni:)
(Nekem is,csak én lusta vagyok:D )
3. 73000ceac6
2009. szept. 25. 12:53
Köszi, aranyos tőled :D. A gond, h a belső comb és a derék tájékról szeretnék pár kilót leadni és nem megy...
2. 8559ed0e1b
2009. szept. 25. 12:50
Szerintem azért nem fogysz,mert ideális a súlyod:)
1. 73000ceac6
2009. szept. 25. 12:48
A probléma a kérdésben....
168 cm 58 kg vagyok. Eddig mindig sikerült 2 kilót lefogyni ha visszafogtam magam étkezés terén. Most viszont nem megy le semennyi se, akármennyire keveset eszek...MIért lehet ez? Kb. 1000-1200 kcalt eszek napi szinten. MIvel tanulok ezért reggelire eszek egy Győri édest, vagy szendvicset viszek el, mikor duán hazamegyek főtt kaját(nem zsírosat), este viszont mindig éhes vagyok, így egy fél szelet kenyeret felvágottal megeszek. Túl sok a szénhidrát?
További ajánlott fórumok:
- Normális az, hogy elkezdtem tornazni naponta 45 percet és emelkedik a súlyom?
- A régi súlyom a cél! Ki szeretné ezt még megvalósítani? Kitartás, és támogatás! Jelen:74kg Múlt: 58kg
- Mai súlyom:
- Miért stagnál a súlyom, ha betartom a diétát és mellette még mozgok is?
- Miért nem mozdul a súlyom lefelé?
- Ingadozik a súlyom. Miért nem megy lefele?