Mi idősek nehezen tanulunk, könnyen felejtünk? (beszélgetős fórum)

Mas a napi rutin, es mas a tudatos karbantartas, fejlesztes;

nem veletlenul mondjak szakemberek egyre jobban, hogy az idoskorra keszulni kell/ene testileg/lelkileg/pszichesen egyarant.

Listát írnak a fiatalok is, szerintem ez normális. Nekem mindíg volt bevásárlós listám, így azt veszem meg, amire szükség van, nem amit meglátok:) Én is rendre otthon hagyom vagy nem veszem elő.

A feledékenység nem itt kezdődik.

A feledékenység az, amikor nem tudod melyik kulcsot dugd a lakás ajtajába és melyiket az autóba:)

Már 50 éves kortól szükség lenne a tudatos edzésre? Szorzótábla oda-vissza? Ez azért nagyon korán lenne, hiszen a mai ötvenesek 65 éves korukban mennek nyugdíjba, mi lesz addig? Nem tud egy boltos visszaadni a boltban, mert már elmúlt ötven éves ? Csúnya lenne.

Aki naponta használja az agytekervényeit :) , annak még azért nem kell bepánikolni, mert elmúlt 50 éves. TAnulási nehézségek? A legideálisabb kor a tanulásra és az önfejlesztésre, már kirepülnek a gyermekek, több idő jut az embernek önmagára és hogy új információkat gyűjtsön be!

Ez természetesen nem a szorzótáblánál kezdődik.

Van, amikor a kezfejemre irom...

a ragasztos papir a huton, wc-ajton, stb. :D:D

Minden szem elott legyen!!

Én a 30-as hónapokat gyerekkoromban így tanultam:

áp-ju-sze-no.Ezt könnyű memeorizálni:)

Soraya 17.hsz-val egyet értek.Mindet azonnal a helyére tenni!De a hímneműeknek ez nem megy(nálunk),így aztán állandóan keresnek valamit,amire aztán tőlem várják a megoldást:)

Én is írok minden intéznivalót magamnak,a családnak a táblára.

Pont a napokban beszéltük a férjemmel,h egyre fontosabb,h a kulcsot,szemüveget,iratokat..

stb.ugyanoda tegyük,..legyen minden dolognak állandó helye,mert egyre kevésbé emlékszünk hová is tettük.De főleg ő:))

Bocsi , az összes többi , a febr. kivételével + 31-es , könnyebben jegyeztem meg a kevesebbet .

Nincsen sok kulcsom , de a külső + a belsőajtó kulcsán csináltam régen reszelt bevágást , vannak olyan apró ötletek , amivel lehet ezeken is segíteni .

Nem konnyen felejtunk, hanem a rovidtavu memora lassabban mukodik!

En pl. most memorizalom a 31-es honapokat!

Minek? Nem tudom. Csak ugy!

Ami fontos! Mindig mindent azonnal vissza a helyere!

Papir, ceruza legyen keznel, azonnal felirni es kitenni jol lathato helyre!

50 utan fontosabb a precizseg, a pontossag!

A rejtvenyfejtesnek, a strategiai,- reflex,- muveltegi jatekoknak is van "karbantarto" szerepuk!

Ezert szeretek pl. a Honfoglalon jatszani.

Én a kulcsokkal , telefonnal azt szoktam , h van max 3 hely , ahova letehetem , h ezeket a dolgokat könnyebben megtaláljam , de sajnos előfordul , h állok a spejzajtóba , h úristen , mit akartam ?! aztán visszamegyek oda , ahonnan elindultam és eszembe jut .

A lányomnak volt egy országismeret tanára néhány éve , 70 fölött volt !!!!! de olyan aggyal , h egy 20 éves megirigyelhetné , ő volt úgy vele , h állandóan edzésbe kell tartani az agyat , mint az izmokat !!!

De a régi, elmúlt dolgokra biztos emlékszel? Apósomnak félelmetes memóriája van, gyerekkorától idéz vissza dolgokat, verseket, eseményeket, de arra már nem emlékszik, mit beszéltünk 2 napja/79 éves/.

Az unokád elindult már haza a papával meg nagyival?

50-tol tudatosan kell/ene edzeni a memoriankat! A szorzotablatol kezdve - visszafele, parosan, paratlanul stb. - mind-mind memoriajavito tevkenyseg.

Igen... miert is kotottem csomot a zsebkendomre????

Ismeros...

Orvos szerint mostanaban annyi inger, informacio eri az idegrendszerunket, hogy blokkol, mert maskepp nem tud szelektalni.

A papir, ceruza meg ott lehet a kezunkben, no meg a telefon beallitva emlekeztetore!

"Doktor úr, ki is az a fiatalember akit mondott hogy mindig elpakolja a holmimat?

Alzheimer, mama, Alzheimer..."

a viccet félretéve én 30 éves fejjel is folyton ezzel küzdök.. Sok a stressz, rohanok folyton és állandóan keresem a dolgaim amik egyébként ott vannak ahová letettem, az autót 2x 3x is ellenőrzöm néha hogy bezártam-e... stb, stb..