Mennyi C vitamint ajánlott naponta a szervezetünkbe juttatni? (tudásbázis kérdés)
5. Gyöngyi23
2007. júl. 6. 18:39
Változó, ha nagyon beteg az ember, akár 10-15 ezer mg ot is!!!!
4. anyoca69
2007. júl. 6. 18:39
Gyerekeknek kb 80 mg, a felnőtteknek 100-120 mg. Amennyiben beteg lesz egy gyerkőc meg lehet háromszorozni, a felnőttnek pedig akár 1000 mg is mehet.
3. ac1096844d
2007. júl. 6. 18:37
Én halottam hogy 3000-8000mg, egy felnőttnek.
De semmi esetre sem 60 meg 100, amit az RDA ír.
2. kmét
2007. júl. 6. 18:36
szerintem megoszlanak a vélemények,hallottam már 1000mg-rol...
1. csutora13
2007. júl. 6. 18:35
Mennyi C vitamint ajánlott naponta a szervezetünkbe juttatni?
További ajánlott fórumok:
- Hol kell szocpolt igényelni? (Mivel hitelt nem szeretnék rá felvenni - melyik állami szervezetet kell megkeresni?)
- Egy "elsavasodott" szervezetet, mennyi idő után lehet helyreállítani?
- Mennyi D vitaminra van szüksége a szervezetnek? Ti mennyit szedtek?
- Marslakócskák nevű multivitamint adja valaki a gyerekének(kéket)?Tényleg jó?a doktornéni nekünk ezt ajánlotta immunerősítésre.Tapasztalatok?
- Terhesség alatt milyen vitamint ajánlott/engedett szedni az orvosotok?
- Infralámpával lehet D-vitamint a szervezetbe juttatni?