Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Melyik a leggyorsabb eredményt hozó mozgás forma? fórum

Melyik a leggyorsabb eredményt hozó mozgás forma? (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 ... ❯❯
182. hemos (válaszként erre: 181. - Totesz)
2010. ápr. 13. 19:42
Te bazi hősiesen csinálod a dolgod! Én unnám a futást. A leg magic meg egy kínzóeszköz. Anyámnak is van, de mostanában a sarokban pihen.
181. Totesz
2010. ápr. 13. 19:15
Dehogy ez csak a mai adag volt,minden nap ennyit kellene.
180. Azul
2010. ápr. 13. 19:04

Gratula, nagyon ügyes vagy!:) Letudtad az egész hetit egyben?:))))


Én még csak most kezdem el, ellustultam kaja után!...

179. Totesz (válaszként erre: 178. - Azul)
2010. ápr. 13. 18:57

Jó már rájöttem....!!!

Csak azt nem értem miért,de biztos megvan számodra a miértje.

Na értelmesen írogatok látom.

Ma futottam 3,2km-t,10 percet bicóztam,felüléseket csináltam,és leg-magiceztem,kb egy órát kondiztam ma.

178. Azul (válaszként erre: 174. - Totesz)
2010. ápr. 13. 17:40

Most fáradt vagyok, nem tudom elmagyarázni:) De van mögötte logika, majd amikor pihentebb leszek, megpróbálkozok vele!:)


Hemosnak: ja, van pár Billy boy-videó fent, van advanced tae bo is, csak a kommenteket olvasgattam el, már attól izomlázam lett!:)


Ma még nem tornáztam, mert most értem haza, most ettem, kis pihi, és elkezdem! Lehet, hogy csak én képzelem, de mintha lenne egy kis hely a farmerem és a combom között, már nem feszül annyira.:)

177. hemos
2010. ápr. 13. 14:39
Ja és most nézem ennek a Billy fiúnak egy másik videóját AB-Bootcamp és egész jónak tűnik az is. Na ha ezt már unom akkor arra váltok.
176. hemos
2010. ápr. 13. 14:37

Kicsi babaám ma kora reggel ébresztett! Tök édi volt, mert csak feküdt, simizett meg p

uszilgatott és ha kinyitottam a szemem, akkormeg mosolygot ezerrel. Felkelltem, kávéztam, reggeliztünk, aztán szépen visszaludt du fél eggyig.

A lényrg: ma is fáradt vagyok és igérem nem poénkodom. Viszont edzésen túl vagyok!

175. Totesz (válaszként erre: 173. - Azul)
2010. ápr. 13. 13:13

Én csak futok és futok és futok....

mikor mennyit...

174. Totesz (válaszként erre: 167. - Azul)
2010. ápr. 13. 13:12
Én sem vágom, "új testhez új név"????
173. Azul
2010. ápr. 13. 07:03
Beszéljünk a tornáról: ki hogy áll?
172. Azul (válaszként erre: 168. - Hemos)
2010. ápr. 13. 07:01
Azonosítás!:P
171. Azul (válaszként erre: 169. - Hemos)
2010. ápr. 13. 07:00
Persze, így szoktam!:DDD Az már más kérdés, hogy a hoxázók fele ismerősöm az iwiwen:) De pszt!:)
170. hemos
2010. ápr. 12. 22:53
Na jó, többet nem ülök a géphez, ha már fáradt vagyok, mert ilyenkor sík hülye poénjaim vannak!
169. hemos (válaszként erre: 167. - Azul)
2010. ápr. 12. 22:53
Te is rendeltél valamit a neten, amit nem akarsz kifizetni? :)
168. hemos (válaszként erre: 167. - Azul)
2010. ápr. 12. 22:52
Az meg mi, hogy Én vagyok. Most komolyan!
167. Azul
2010. ápr. 12. 17:59

Hali nyanyák:) én vagyok az, új testhez új név!:)

Ma egész nap gépeltem, még mosogatok, utána kezdek tornázni! de meglesz a mai adag!:)

166. hemos
2010. ápr. 12. 13:47

Na csajok, én megvagyok mára.

Azt bírom ebben a Billy fiúban, hogy a 4. részben kb. fél óra edzés után azt bírja mondani: Give me smile! Köszi! Inkább give me oxygen!

165. hemos (válaszként erre: 164. - Totesz)
2010. ápr. 12. 11:44
No para én se csináltam végül semmit! Majd most fogok csak megvárom, hogy leülepedjen a reggeli!
164. Totesz
2010. ápr. 11. 19:16

Sziasztok!

Látom szépen tornázgattok,csak én vagyok ilyen trehány,hogy nem tornáztam semmit egész hétvégén,na majd holnap a konditeremben...

2010. ápr. 11. 18:06
Meg különben is, ők hangosabbak:)
162. 62cc0f78ae (válaszként erre: 161. - Hemos)
2010. ápr. 11. 18:04
Családi ház... Azt csinálok, amit akarok, magasról sz@rnak rám a szomszédok.
161. hemos (válaszként erre: 160. - 62cc0f78ae)
2010. ápr. 11. 16:16

Aha, marhára élvezi. Van, hogy ő is elkezd kalimpálni, de aztán elunja, hogy nem vele törődök és olyankor jön, kapaszkodik a lábamba meg minden.

Annyira imádom ezt a kis szarzsákot.

Na és a szomszédok megszokták, hogy szobabiciklizel? :)

2010. ápr. 11. 10:50

Én már semmiben sem vagyok biztos!:)))

Ja, tegnap nem írtam: erősebbre állítottam a szobakerót, és úgy már brutális hangja van! nemcsak kicsit nyikorog, hanem nagyon hangosan:DDD

Tényleg,a kislányod hozzászokott már, hogy tornázol?:)

159. hemos
2010. ápr. 11. 10:38

Hát nem tudom. Neked jó? :)

Én ma családi életet élek, mert itthon van a férjem. Lehet, hogy majd estefelé taposok kicsit a birodalmi lépegetőmön!

2010. ápr. 11. 10:21
Ma nem tekerni fogok, úgy döntöttem! Valami mást csinálok, lehet, hogy ma csak tae bo lesz! Nincs izomlázam, de feszül a lábam, ez most jó?:)
157. Naomagic85 (válaszként erre: 10. - Bbibe)
2010. ápr. 11. 09:57
Szia! Nekem is elküldenéd? :)
156. hemos (válaszként erre: 155. - 62cc0f78ae)
2010. ápr. 10. 21:01
Hát ez az! Nekem ráadásul terhességi csíkok is lettek rajta!
155. 62cc0f78ae (válaszként erre: 154. - Hemos)
2010. ápr. 10. 19:30

Gondolom; illetve más élethelyzetből ugyan, de tudom.


Tekertem kicsit most d.u. is, nem túl sokat, de már érzem, hogy feszül a vádlim.


Most hiúság rulez, a szemem alatti karikákat sminkkel el tudom tüntetni (vagy ha úgy van időm, alszok d.u., vagy korábban fekszek le este), de az úszógumit nyáron takargatni?? Hogyan?

154. hemos (válaszként erre: 150. - 62cc0f78ae)
2010. ápr. 10. 17:44
Ezzel én is egyet értek. Mikor még egyedülálló voltam én is egy órával korábban keltem meló elött, ha csak úgy volt időm, de ma már ez se megoldás. Egy szobánk van és ha a többiek alszanak... Meg mióta babám van, nagy kincs ám minden alvással tölthető idő!
153. lilura (válaszként erre: 152. - 62cc0f78ae)
2010. ápr. 10. 16:30
Akkor taposás, ellipszis, bicó, szerintem mindenképpen valamilyen cardio edzés kellene és kiegészítésképpen az alakformáló, erősítő gyakorlatok.
❮❮ ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook