Főoldal » Receptek » Saláták, öntetek receptjei » Mediterrán saláta recept

Mediterrán saláta recept

Elkészítési idő 20 perc
Szénhidrátszegény Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény Kalóriaszegény
Zsírszegény Zsírszegény

A Mediterrán saláta hozzávalói:
fejessaláta,
retek,
újhagyma,
uborka,
paradicsom,
paprika,
olajbogyó,
olívaolaj,
pácolt tofukockák,
a pácléhez:
1-1 evőkanál friss gyömbér leve,
citromlé vagy rizsecet,
szójaszósz


A Mediterrán saláta elkészítési módja:
A pácolt tofukockák a juhsajtot helyettesítik. A felkockázott tofut egy éjszakán át érleljük a páclében.A salátához való zöldségeket megmossuk,tetszés szerint felaprítjuk,sózzuk,rizsecettel ízesítjük.Olívaolajat rátesszük,majd a tofukockákkal meghintve tálaljuk.


Kategória: Saláták, öntetek receptjei


A mediterrán saláta elkészítési módja és hozzávalói.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook