Főoldal » Receptek » Saláták, öntetek receptjei » Mangós rukkolasaláta recept

Mangós rukkolasaláta recept

Elkészítési idő 15 perc
Szénhidrátszegény Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény Kalóriaszegény

A Mangós rukkolasaláta hozzávalói:
75 g rukkola
0,5 db mangó
10 g gránátalma: 2 evőkanál gránátalma-mag
0,5 lime-ból nyert lé
1 evőkanál olívaolaj
só, bors ízlés szerint


A Mangós rukkolasaláta elkészítési módja:
A rukkolát megmossuk. A mangót meghámozzuk, kockákra vágjuk, és a rukkolához adjuk. A dressing: a lime levét sóval, borssal ízesítjük és az olajjal elkeverjük. Majd a salátára locsoljuk, elkeverjük, és a gránátalmamagokkal megszórva tálaljuk.

A gránátalma helyettesíthető más fajta almával is, de a gránátalma hozza ki a még jobb ízt.


Kategória: Saláták, öntetek receptjei


A mangós rukkolasaláta elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook