Ma már nem gyújtottam rá...most kicsit meginogtam!HELP :S :D (beszélgetős fórum)

:) Tudom, hogy nem...és a fiú akivel alakulóban vagyok is utálja és díjazná ha leszoknék..és én is büszke lennék magamra....remélem tényleg nem fog kárt tenni a fogyóban...amúgy meg szerintem akik elhíznak azért híznak meg mert cigi helyett nasiznak egy csomót nem?:S mert én egyáltalán nem nasizok helyette...

nem tesz kárt a fogyóban és azt mondom, hogy ne próbálj minden cigi helyett rágózni cukrot bekapni stb, mert nem helyettesíti semmi. hidd el pár nap és egyre jobb leszm de "csak egyet, egy slukkot" sem szabad. kis szenvedés az igaz, de hidd el nagyon megéri. lány vagy, a cigi büdös, az érzi igazán aki nem szívja LEGYÉL ERŐS, A ROHADT CIGI NEM GYŐZHET!!!

csk nem tudom azt a tényt befogani az agyamba h jobb lesz pár nap után..pedig anya is ezt mondja....annyira furcsa mert megrögzött szokásom volt, hogy ha megyek ki a buszhoz cigi..leszállok a buszról cigi...várom a buszt cigi...és most nem...a lényeg hogy nem akarok hízni és le akarok szokni..de ha nem fogok sokat enni..vagyis ha vigyázok ugyanúgy hogy mit eszek ugye nem tesz kárt a fogyózás hatásában???

hidd el jobb az élet cigi nélkül,add meg magadnak a jobb élet esélyét, agyban dől el, minden cigi nélküli nap után dicsérd meg magad. Nem lehet semmivel pótolni, néhány nehéz nap után könnyebb lesz hidd el NE GYÚJTS RÁ

A másik pedig: nem tudom kávézol-e vagy sem, vagy fogyasztasz-e néha alkoholt, de ezek hatására az ember sokkal könnyebben esik kísértésbe.

igyál meg egy pohár vizet. akkor is jó ha éhséget érzel, mert az emberek nagy része tévesen érzékel, és nem is éhes, hanem szomjas. Ezzel csak jót teszel magadnak Két éve szoktam le. NE GYÚJTS RÁ!!!

Szia. A rágógumi (cukormentes) segíteni szokott ilyenkor.

rágyújtanék*

de amúgy nem vagyok éhes...csk a cigi...ajjjj de haragszok magamra...de anya is azt mondta hogy ha most rágyújtanák megbánnám...ha már egész nap kibírtam..:S

rágj el egy répát

Mától úgy döntöttem, hogy különböző okok miatt nem fogok cigizni... de most úgy megkívántam!!! Mit csináljak hogy ne vegyem magam rá hogy csak egyetlen egyet elszívjak??? Nass kivan zárva mert fogyózok :S:)