Lombik életre-halálra (beszélgetés)
Értem, úgy érzem akkor holnap mindenre fény derül! Azért én drukkolok, h a párod szép szülinapi ajándékot kapjon! Sztem ennek te is!
Akkor talán futópaddal és szobabiciklivel fogok kezdeni. Hetente hány alkalommal ajánlott csinálni?
2 perce felhívtam a biológust. Mondta, hogy akart hívni de még úton van mert kaotikusak az állapotok, kb fél méter hó esett. Nem talált mozgó spermiumot ahogy sejtettem, így nem mozgóval tudta csak megszúrni őket. Ma megnézte őket. 3ban van megtermékenyülés, de az még semmit nem jelent sajna, bár állítólag azoknak a 90% osztódni szokott általában, csak nem nálunk, mert megtermékenyülés mindig szokott többen is lenni aztán még sem osztódnak. Mondta remélem 11re beér holnap, dehát ugye időjárás függő szegénynek.
Már akartam kérdezni, csak nem akarok pifátlan lenni, hogy te kilóban hogy állsz most? Mennyit szedtél fel ( de csak akkor írhatod ha több mint 10- et-:))))) és most lement?
Nem azért írtam csak ha azt írta volna Madárka, h 20 kilót kell fogynia akkor nyílván másfélével kell kezdeni. Valamint abban azért lejetnek rossz pillanatok, csak a trükköt megosztottam olna vele, hogyha gy kicsit megáll a fogyás akkor egy kicsit bűnözni kell, hogy ismét beinduljon a szervezet anyagcsréje mégjobban.
de a sport miatt meg át is alakul... az izom nehezebb, mint a zsír. szóval nem is kell feltétlenül fogyni kilóban, az is jó, ha formálódik szépen a test....
De én nagyon hiányolom, de nem mertem kockáztatni. Most, h lassan itthon leszek el fogok kezdeni kismamatornára járni. Biztos azért is van az, h eddig elég sokat híztam...
Ha már egy pár kiló lemegy az is sokat segít az ir- en mêg akkor is ha nem kell sokat fogynod. Nekem pl 5-6 ot irányzott elő, fél év múlva -11 lett.
Az endokrinológus szerint "vékonyka" vagyok, a dietetikus szerint fogyhatok pár kilót. 159cm és 55kg vagyok.
Amikor babás lettél teljesen abbahagytál minden sportot? Ha igen, akkor azt nem hiányolja a szervezet és nem okoz gondot? Bocs, hogy ennyi kérdésem van, csak szeretnék mindent jól csinálni és nem vagyok még jártas a témában.
Ez így van! Fogynod kell- e?
Olyan jó, hogy kaptom tőletek a bíztatást!
Az egyébként már most is jó, hogy egész nap nem vagyok egyáltalán éhes. Ezelőtt szinte csak ebédet és vacsorát ettem (akkor is csak keveset és light-ot, meg kenyér nélkül stb.) de mindig vártam már, hogy eljöjjön az evés ideje. Így meg nem azon jár az agyam, hogy mikor ehetek már végre.
Olyan jó ami a pulzusodat felemeli! Tehát lehet futni, cardiozni de tényleg az is jó ha ezek egyike egyben súlyzózás is...én a végén ( mármint mielótt babás lettem volna) ismét visszatértem az elég jemény aerobikra mert már nem volt elég az edzőtermi edzés.
De jó, hogy ezt mondtad, hogy nem feltétlenül kell felkelni a reggeli miatt. Persze igyekszem, de ma nagyon nehezemre esett, olyan jó lett volna legalább egy kicsit tovább aludni. Sajnos a dietetikus nem mondta, hogy ilyen lehetőség is van. Persze nem gondolom, hogy rendszert csinálnék belőle, csak néha-néha.
Azt sem mondták konkrétan, hogy milyen mozgást javasolnak, csak azt hogy valami sportot be kell iktatni. Valahol azt olvastam, hogy az IR-eseknek súlyzózós edzés ajánlott. Ez így van?
amíg beszerzed, szedjél Cvitamint. lényegében ugyanaz, a rutascorbin ascorbinsav... :-) de tényleg vény nélk. kapható és összehúzza a hajszálereket, így minden fajta vérzést csökkent.
Ne aggódj, minde rendben, a baba(k) kapaszkodik(nak)
puszi
Cicus mi a helyzet nem hïvtak vagy bármi??
Recept nélkül kapható amúgy, hátha valahol be tudjátok szerezni...
Köszönöm, én is nagyon megijedtem, de remélem tényleg az UH, vagy a pirire emlékezés.
Nori nekem uh után minden alkalommal amíg hüvelyi volt még aznap volt egy kis rózsaszín- barnás foltocska. Egyszer a kaálit is felhívtam úgy meijedtem...
Bizony szerintem is emlékezés, először én is itt hallottam a Rutascorbinról de nem hittem Avikenek mert közben az asprirint is szedtem és rá 2 napra a dokim magától mondta a rutascorbint anélkül, h bármi gond lett olna ( illetve olt, csak nem onnan jött avér na :-) szóval nekem még júliusban, és augusztusban és szeptemberben is pöttyös volt a crinone azokon a napokon amiko meg kellett volna jönnie. A mostani pár napos menziszetű görcsimre a védőnő is azt mondta, h még ilyenkor is emlékszik a szervezet, és kiszámoltam ténylek olyankor görcsölök 1-2 napot...
Nyugodj meg, minden rendben lesz ilyen előfordul. Pigenj, toljad az utrot meg a rutascorbint ( először akár 2- t is bevehetsz egyszerre!)
Nagyon örülök, h megnyugodtál! És én is ezért bírom Kovácsot mert ha már csak beszél vele az ember megnyugszik. Elmêsz hétfőn ugye?
remélem minden rendben lesz:-)
9x5 mm-es petezsákot, benne embriócsomó sejthető.
Mármint, ha a pecsételés megmarad. Nem akartam félreérthető lenni.
Rutascorbin segíthet ha csak a mensire emlékezik a szervezeted!
Én is ezzel küzdök. Pihenj, amennyit tudsz, és ha megmarad, hétfőn jelezz a dokidnak. Nálam az alacsony pogi okozza, korábban meg hematómám volt. Inkább nézzenek meg egyszer feleslegesen, minthogy baj legyen!
csajok remélem mindenki jól van :)
a tegnapi gyomorégésem elmúlt csak reggel reggel volt olyan mintha kést forgattak volna a gyomorszályamban :D
azért ma kivételesen a baloldali petefészkem szúrkál :)
További ajánlott fórumok: