Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Level diéta fórum

Level diéta (beszélgetős fórum)


Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Level diéta

❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
2452. lalalu
2013. dec. 23. 11:06
nekedis... ;) ne ítélj amíg még nem láttál. :D
2451. c114183a1c (válaszként erre: 2450. - Lalalu)
2013. dec. 23. 11:04

Értem. Te különleges vagy! Te ezzel a diétával a zsírból fogsz fogyni. :D :D :D Igazad lehet! Nem csak izomból fogsz veszíteni, hanem vizet is vesztesz. :)


És valóban, 5 kg kell ahhoz, hogy ne malacnak nézz ki! :D Bár a szád alapján tök mindegy. Így is úgy is az maradsz! :)


Szép Karácsonyt Neked! :)

2450. lalalu
2013. dec. 23. 10:58
milyen 3 nap te paraszt... nem vagyok hülye... szerinted elhsziezm hogy 15 nap alatt 20 kilót lefogyok.. ne röhögtess. meg amúgy is nekem pont olyan az alkatom hogy max egy 5 kilót leadok ezzel és nem az izmomból fogok veszíteni. :P ezt neked...
2449. c114183a1c (válaszként erre: 2448. - Lalalu)
2013. dec. 23. 10:55

És ezt 3 nap alatt akarod elérni??? :D Sajnálattal közlöm, nem fog menni!!! :P


Én csináltam a level diétát, de csak alapozónak. Ezzel az a baj, hogy nem megfelelő fehérjét viszel be a szervezetedbe, fehérjét, aminek a tárolásához és elégetéséhez a szervezeted sokkal több energiát használ fel. Még, ha csak fekszel egész nap, akkor is több kalóriát égetsz el.


A level diétával az izmodból veszítesz és nem a zsírodból. De Te tudod! :) A kismalac kinézet level diéta mellett megmarad, még ha fogysz is valamennyit. :P

2448. lalalu
2013. dec. 23. 10:24
nem ez volt a kérdés. ha most nekem így esik jól akkor ez van. nem akarok úgy kinézni mint egy malac
2447. c114183a1c (válaszként erre: 2446. - Lalalu)
2013. dec. 23. 09:31
Pont Karácsony előtt 1 nappal? :D Ne viccelj már! :) Kezd el 28-án! :)
2446. lalalu
2013. dec. 23. 09:30
én ma állok neki 75 kiló vagyok és 168 cm. remélem hogy 15 nap alatt meglátszik majd valami :DD aki már végig csinálta hány kilóról indult és mennyit fogyott?
2445. zole52
2013. dec. 9. 12:30

Ma elkezdtem újra,egyszer már egy hetet kibírtam,eredményes volt. Most 130-ról indulok.

Ez "komoly " súly 190-es magasságnál is.

2444. Tündi66
2013. nov. 11. 09:56
Mától Level.
2013. nov. 7. 13:14

Lányok!


Valaki kiszámolta már, hogy ez a diéta napi hány kalóriát jelent?

2442. Tündi66
2013. nov. 3. 22:59

Sziasztok!

Én egy hét múlva szeretném kezdeni a Levelt.

Én a T..cóban veszek kör alakú kétszersültet,amiben magok is vannak. remélem,jól emlékszem,hogy ott láttam.

Sok sikert!

2013. nov. 2. 20:28

Lányok! Segítenétek?

Ti melyik kétszersültet ettétek?

Ha nem igazán eszek kenyeret, akkor nem inkább hízni fogok ettől a diétától?

2440. Szanus (válaszként erre: 2439. - B8bf0f8c3a)
2013. máj. 21. 16:15
Gratula, hogy ennyit kibírtál! Igen minden szervezet más és más. Most beiktatom a zabpelyhet a mindennapi étrendembe, és az majd rendbehoz remélhetőleg.
2439. b8bf0f8c3a (válaszként erre: 2438. - Szanus)
2013. máj. 21. 11:31

:( Én megcsináltam 11 vagy 12 napot,azért nem fejeztem be mert a végén már nem mozdult a mérleg.

Furcsa,rám pozitív hatással volt,nem voltam fáradt,álmos,reggel kipattantam az ágyból,ilyesmi...

És sokszor még azt se akartam megenni ami elő volt írva.

Semmi negatív dolgot nem tapasztaltam a diéta alatt.

Remélem hamar rendbejössz!

2438. Szanus
2013. máj. 21. 11:06
Ennyit a level diétáról. 4. nap reggelén elsötétült a világ, szó szerint ájuldoztam az éhségtől. Azóta az emésztésem megszűnt létezni. Sajnos hasható nélkül nem megy. Reménykedek h hamarosan rendeződik.
2013. máj. 14. 09:40

Én 175cm vagyok,nekem a 85 pont jó lenne,azzal szép kerek lennék,de mégse ilyen hájas mint most :/

Egyébként nekem az 5. nap reggel mindig egy kicsivel többet mutat a mérleg,mint előző nap.Ez miért van?:(

Az első 5 nap után +60deka,most meg +30deka. :(

Persze ez utána lemegy,meg pont most van piroska is,de akkor is olyan elkeserítő :(

2436. Szanus (válaszként erre: 2435. - B8bf0f8c3a)
2013. máj. 14. 09:33
Igen, muszály lesz. Mert csak 150cm "magas" :) vagyok. Ehhez ez a kg nagyon sok!
2013. máj. 13. 17:07
Hú akkor te is elég sokat szeretnél fogyni :)
2013. máj. 13. 16:45
15-öt egyben.
2433. Szanus (válaszként erre: 2432. - B8bf0f8c3a)
2013. máj. 13. 16:38

Szia!

Nekem ez a mai az első nap 84,1-ről indulok. Hát az "álomsúly" az 56 lenne. Annyi voltam a terhesség előtt. De 60-65-el is boldog lennék!

Neked is sok sikert. Hány napot csinálsz?

2432. b8bf0f8c3a (válaszként erre: 2431. - Szanus)
2013. máj. 13. 15:33

Szia Szanus!

Én ma tartok a 10. napnál,eddig 4.5 kiló ment le.

Most vagyok 102.9,és 85 a cél :)

Te mennyiről kezded,és mennyi a cél?

Sok sikert!

2431. Szanus
2013. máj. 13. 15:27

Sziasztok!

A születésnapom kedvéért ma én is belevágtam. Egyszer már csináltam öt napig és 4 kg ment le. Most egybe tervezem a 15 napot.

Kitartást mindenkinek!

2013. máj. 9. 07:10

Sziasztok!

Én vasárnap kezdtem a diétát,azóta lement 3.2 kiló,de ma reggel 60 dekával több voltam :( Remélem attól,hogy 3 nap múlva megjön...pedig betartottam a diétát :(

2429. livcsi555 (válaszként erre: 2407. - Doboska.p)
2013. máj. 8. 23:20
Szia! Én is 163 cm vagyok és 73 kg, vasárnap fogom elkezdeni a diétát, de már szoktatom magam a kevés ételhez. :) Mennyit mozogtál mellette?
2428. agnesss0129 (válaszként erre: 2427. - Agnesss0129)
2013. máj. 8. 12:53

-a 3x 5nap utánra értettem...:)

de mindenkinek más a szervezete és más képem reagál különböző diétákra...

2427. agnesss0129 (válaszként erre: 2425. - Anika780112)
2013. máj. 8. 12:49
Én tavaly csináltam végig és kb.5,5kg ment le...
2013. máj. 3. 18:05

Sziasztok!

Kezdi valaki hétvégén a diétát?Mit gondoltok,a menstruáció befolyásolja?Jövőhéten vasárnap fog megjönni,nem szeretném ha emiatt sikertelen lenne.A 15 napot szeretném végigcsinálni.

2013. ápr. 17. 16:09
Letelt tegnap 15nap az eredményem 4,80kg én többre számítottam de még a hetet befejezem ráviszek még 3 napot talán még megy le egy pár kg meg ugye a havim is közre játszik ezen a héten az is lehet hogy befolyásolta a kg számát . De én már nagyon bírom épp ma mondtam hogy nekem már lehet hogy hiányozni is fog úgy megszoktam az eleje volt nagyon nehéz meg az édesség iránti vágy mert azt nagyon szeretem :-)
2424. pannamama (válaszként erre: 2423. - Anika780112)
2013. ápr. 12. 21:48
Húú gratulálok! :) Ez is szép eredmény! Valószínű, hogy mensi után kicsit kevesebbet fog mutatni a mérleg. Szerintem utána mérd meg magad és az lesz a hivatalos súlyod. Nálam van, hogy plusz 1 kilóval több vagyok előtte, úgy is nézek ki mint egy hordó :D
2013. ápr. 12. 21:17
Na hát szerdán vagyis a 8.nap után "csak " 3.30 ment le . Kicsit kevésnek találom. De talán még van időm belehúzni meg még 3 nappal meghosszabbítom igaz most jön meg a havim remélem nem fogja nagyon befolyásolni:-)
❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook