Le akarok szokni a dohányzásról-Velem tart valaki? Holnaptól!!!! (beszélgetős fórum)

Amikor még dohányoztam,rengeteg kávét is ittam.

Szinte minden cigi mellé ott volt a kávé is.

Persze,a vérnyomásom is az egekben volt.

Mióta nem cigizek,napi 3 korty kávé reggel ébredéskor,és egész nap nem is kívánom.

Persze,most a vérnyomásom is az alapon van.

Lányok látom,nagyon szépen alakulnak a dolgok.

Örülök,hogy szaporodik a táborotok létszáma.

Meglátjátok,1 hét,és minden a helyén lesz.

Ti magatok is csodálkozni fogtok,hogy akaraterővel mit el lehet érni.

Igen,nagyon komoly viszonyban van nálam a kávé meg a cigi:)

Még birom,de már ideges vagyok nagyon:)

Talán alszom egyet.

Ki kell bírnod!!

Nem baj,ha eszel,csak tényleg gyümölcsöt egyél nassok helyett,mert az nem hízlal.

Csak pótcselekvés most az evés,ennek kapcsán legjobb,ha valami bogyós gyümit, pl.cseresznyét,meggyet eszegetsz,az sokáig leköt.

Jó reggelt!!

Ügyik vagytok lányok nagyon.

Eddig én is kibirtam....igaz este nagyon nehéz volt.Majdnem bőgtem.....annyira szerettem volna rágyújtani.

Igaz cigim se volt.

Most reggeliztem,és most is hiányzik a cigi.

Itt szekálnak ,hogy nem igaz,hogy nem gyújtottam rá....csak titokban....stb.

Nem érdekel...csak kicsit fáj......

pedig ténleg mehetnék a wc-re titokban bagózni.

Na jó ideges is vagyok.....húúú de nehéz.:(

Csak az a baj,hogy folyton eszem...

És ha ez nem változik,akkor azért kell rá gyújtsak,hogy ne legyek 100 kiló.

Igy is szenvedek a kilóktól....mi lesz akkor igy??

Szia...

Hát...

Meg se szólalok:(

Hú,de kéne a kávé mellé.Vagy a kávét is dobnom kéne.

Akkor mától,ugye?

Felébfedtem,ilyenkor is elszoktam szívni egy cigit.

Na...Jaj!Csak semmi nyafogás!

Hányan vagyun már?

Megyek aludni,reggel itt vagyok...Cigi nélkül.

Köszi a bíztatást!-ránk fér!

Ja!-gratulálok az akaraterődhöz!

Sziasztok!

Bocsi,hogy egész nap a nyakatokon lógok,pedig én már túl vagyok mindenen.

Örömmel nyugtázom,hogy szaporodik a tábor,és naponta be fogok nézni,hogy bírjátok a gyűrődést.

Nem kell elfogynia az egész doboz ciginek.Mint írtam az elején,én egy fél dobozzal félretettem,és az,hogy még meg is van,bizonyítja,hogy akaraterővel mindent lehet.

Nem kell ide orvos,gyógyszer,hókusz-pókusz,csak a saját akaratod.

Elhatározás kérdése minden.

Amint látom,senki nem cigizett olyan sok évig közületek,mint én. Még szinte a világon sem voltatok,én már cigiztem.

Kitartást,és erős akaratot lányok!

Legyek élő példa számotokra. :)))

Sziasztok!

Én még csak most értem ide és nagyon örülök az új fórumnak.

Én is le szeretnék szokni,tudom nehéz harc lesz,de én is megpróbálom veletek.

Nagyon sokat szívtam én is,de hétfőn nagy elhatározás lett rajtam úrrá.

Nem is gyújtottam rá,csak este egy fél szálat.

Aztán tegnap,három fél szálat,ma meg egyet.

Remélem veletek sikerülni!

Szia!! Ténleg mennem kell....

holnap leszek............

üdv.:)

Na akkor Te is dobd el.....

Jobb lesz meglátod...

Majd bátorítjuk egymást.

Én lassan megyek haza.....holnap beszámolok,hogy ,hogy birtam.:)

Csak ne ennék ennnyit....szinte egész nap rágtam....Ráadásul elalszom.

Addig kitartást....és akkor holnap...

Ügyik leszünk remélem.:)

Sziasztok..

Ne tedd!Én reggel vettem egy doboz cigit, azt még elszívom ma. Holnap lehet neki állok az önmegtartóztatásomnak :) Tejoég akkor elkéne járnom futni!AH...nem állt szándékomban..van otthon egy taposógépem..sokszor használtam...:)

a 3 év tényleg nem sok hozzátok képest tudom.. csak hogy én szívbetegséggel születtem..

Szia!

Én is örökké harcolok a kilókkal.

Igen drága és folyton emelik.

Amellett nagyon büdös is.....

Neked még jó....a 3 év nem olyan gáz!

A böröm is más lett,hogy cigiztem.....ténleg meglátszik..

Csak hát birjam ki.....most is úgy rágyújtanék.:(

Lányok... látom Ti nagyon elhatároztátok magatokat... elgondolkodtam, hogy társulok..7 évig versenyszerűen sportoltam.. majd abbahagytam..azóta káros életet élek :) nem érzem nagyon nagy hátrányát annak, hogy cigizek, viszont drága! 20 éves vagyok...És lehet,hogy jobb lenne még most letenni(3év után) :(

Nekem az ára az, ami nagy hátrányt jelent. A párommal élek, és ő is napi 1 dobozt "elfogyaszt" mint én.. Dehát hízni nem akarok:) Az a baj, hogy nagyon szeretek amúgy is enni :))

Valamikor még a legnagyobb betegség idején sem bírtam ki,hogy ne gyújtsak rá.

Pár nap múlva tényleg jobb lesz,csak akarni kell.