Le akarok szokni a dohányzásról-Velem tart valaki? Holnaptól!!!! (beszélgetős fórum)

Halihó nem dohányzók!

Én is nagyon büszke vagyok rátok,magamra.

Egyenlőre nem mondhatom el magamról hogy jól vagyok,de remélem ez a feszkó elmúlik egyszer.

Ismét reggel!

5. nap kezdete.

Álmomban meghalt a cicám:(

Meittam a kávém. Első hétvégém volt füst nélkül. Nem is volt olyan rossz!:)

oké...én is!!!

rá ne gyújts!!

arra,hogy én milyen jót alszok??-ezt azért nem várhatom el tőled!

De most komolyan,próbáltál már valami természetes altatót? Citromfű,meleg kakaó,stb.

a feszkó még elviselhető, hiszen még egyik családtagom sem hagyott el!:):)

de ez a nem alvás!!! nézem, ahogy a férjem alszik, mint a tej, én meg őrzöm az álmát!-D

Dehogynem! Hamarosan úgy alszol mint a tej!

Ezzel semmi bajom,csak a feszültség!

Uhh, átérzem mennyire rossz most neked.

Én is nagyon szenvedtem, hirtelen nem is tudom milyen tanácsot adjak neked...

Esetleg, hm, nincs otthon altatód vagy nyugtatód?

Ha lenne valami, akkor szerintem egy felet nyugodtan bevehetnél belőle.

Menj, vegyél egy forró fürdőt, sok-sok habbal, próbálj ellazulni.

Ha van párod, férjed, küld el valami ügyeletes gyógyszertárba hogy vegyen neked valami gyógynövényes teát, kapszulát ami segít ellazulni, elaludni, esetleg valami homeopátiás készítményt, de ha beszél a patikussal, az tudni fogja mi lehet a megoldás.

Gyűlölöm ezt az állapotot.

Nagyon szorítok neked, amikor én ilyen voltam, bár nem kívántam a bagót, de majd meghaltam egy slukkért csak azért, hogy vége legyen a szenvedésnek.

DE NEM, AKKOR SEM SZABAD FELADNI, HIDD EL JOBB LESZ, CSAK TÜRELEM KELL ÉS KITARTÁS.

Én veled vagyok. :-)

áááááááá, ez nem igaz!!! nem tudok aludni....én mást nem nagyon veszek észre...még azt sem mondhatom, h zavar a nikotinszag.de ez a nem alvás!!!

most is mekkorát tudtam volna aludni, mint régen! hát az már sose jön vissza??

Sziasztok!

Lassan de biztos közeledem az első füstmentes hetemhez, baromira örülök neki.

Voltunk tegnap Múzeumok Éjszakáján.

Baromi nagy szívás volt a Terror Házába, ezer ember, zsúfolásig telt szobák, nyista levegő, fú, szó szerint menekültünk onnan...

Mikor mentünk át a barátommal Közelkedésibe, mondtam neki, hogy adjon egy cigit, erre nyújtja felém a dobozt, egyből elkezdtem röhögni, hogy csak vicceltem, meg jó lenne ha erősebben támogatna a leszokási kísérletemben.

Jókedv, bár nekem nem voltak rémálmaim, viszont aludni nem tudtam pár napja, de szerintem ezt írtam is.

Nézz utána az elvonási tüneteknek, én googleba néztem utána, igen meglepő és én sajna többet is tapasztaltam magamon.

Kezd zavarni cigifüst, anyám most is cigizik az előszobába és nagyon marja a füst a torkomat...

Amúgy sokkal jobban vagyok, talán az első 3-4 nap volt az amikor majd megdöglöttem, de most, hm, úgy érzem sokkal jobban bírom és már nem is gondolok annyit a bagóra.

Na, sziasztok!

Voltam fodrásznál, utána meglátogattuk a rokonokat. Kávéztunk, és ők cigiztek! Én nem....annyira jó érzés, hoy felülkerekedtem az érzésen.Rágyújtottak, én meg néztem, ahogy elszívják, és egyre fogy a cigi. Mikor már csak a csikk volt, akkor gondoltam magamban, hogy de jó, hogy nem gyújtottam rá, mert már vége is lenne az élvezetnek!!!

Tehát ma is győztesként jöttem ki!!

Jó reggelt!

6-kor ébredtem ,megittam a kávét állva! Most répát szopogatok. Rémálmaim voltak. Terhes voltam, és szülni készültem...na, meg utána xart takarítottam egy asztalról. Ezek eddig nem voltak. Ritkán szoktam álmodni.

Ti hogy vagytok?

Most vergődöm, unatkozom...

Zenehallgatáshoz fáj a fejem, filmnézéshez nem tudok megülni a seggemen, zabálhatnékom van...

Répát már nem merek enni, mert félek hogy besárgulok. :D

Almától meg kezd fájni a gyomrom...

És még ott pihen egy tálca pizza az asztalan, vazz, lassan a kajálást is kontrollálnom kell :D.

Hogy mi a helyzet? Tök fasza minden!:)

Na, azééé annyira nem ám..kicsit nyűglődök!

Könnyebben megy így, mint a Champixal!Attól rohadtul rosszul voltam!

Holnap délben leszek 3 napos!-D (ha minden jól megy)!!

No, újra itt.

Cepheus, köszi az infót, kicsit elkeseredtem, tudnám bírni, ha egy csettintéssel minden gondom, bajom eltűnne, de grrrrr, durván egy hónap, sebaj, kibírjuk, f*sza csajok vagyunk. :D

Punktum: Mióta cigizel és mennyit?

Én nem ismerek egyetlen gyógyszert sem, ami segít a leszokásban, viszont besétáltam a patikába és beszélgettem egy patikussal, aki a Nicorette nikotinos rágót ajánlotta.

Állítása szerint sokan viszik, és gyakran vissza is mennek érte.

( 1doboz 30db rágót tartalmaz és kb. 1500ft, sajna nem olcsó)

Nem vagyok a gyógyszerek híve, mindig csak akkor veszek be valamit ha már nagyon oda vagyok, de tudom, hogy nem vagyunk egyformák, valakinek szüksége van más segítségre is.

A 30 db rágóból kb. 4 hiányzik, ha nagyon oda vagyok akkor egy felett beveszek a számba és rögtön jobban vagyok. :-)

Tegnap 1 felet vettem be, ma még egyet sem.

Szeretném elhagyni a rágót, és max. Orbitot rágcsálni.

Jókedv: Helyzet?:)

Megnéztem Csernobilról egy dokumentum filmet, teljes para van rajtam.

Elkezdtem a neten utánaolvasgatni egy két dolognak, és elég elképesztő dolgokat találtam arról, hogy pl M.o-n milyen "hatásai" voltak a katasztrófának, szerintem a fele kamu és rengeteg dolgokat titkolnak még...

[link]

Nah, nem akartam senkit untatni, csak terelem a témát, azért az se jó, hogy itt is a koporsószegekről beszélünk állandóan... :P

Szia!

Igen, én már próbáltam.

Sok sikert, hajrá!

2 hét elég vacak, vagy inkább 3, nagyjából egy hónap után már foglalkozik az ember folyamatosan azzal, hogy leszokott. (Erős dohányosról beszélek.)