Krumplidiéta péntektől! Ki tart velem? (beszélgetős fórum)
nem muszáj a sütőben, akinek mikrója van, abban is lehet, ha megszurkáljátok mindkét oldalát, majd kevés, 1-2 ek vizet aláöntve és befedve fél kg kb 10 perc és nagyon finom :)
és hány napig kell csinálni?
míg a kívánt súlyt el nem éred?
semmit nem szabad ezek szerint rátenni? só?
kv-t, teát, szabad?
reggelizni szoktam, azt sem lehet? :(
Köszönöm! Most ma 3 napja, hogy diétázgatom magamtól. Eddig 1 Kg le is ment, csak az a baj hamar elfogy az akaraterőm. De ezt a saját diétám után én is ki fogom próbálni.
Ajánlom nektek hogy a sütőben héjastól csináljátok úgy, mint annak idején nagymamám. :)
Így nagyon jó!
Sok sikert nektek!
Sziasztok, csatlakozok én is. Holnaptól akkor majd csak krumplit eszek. Reggelizni mondjuk én se szoktam.
Eddig próbáltam a kalória számolgatást, de az nem vált be. Az 5 napos diéta (amit a naplómban olvashattok) az használt, de csak 2,5 kilót fogytam az ígért 5 helyett. Ezt is kipróbálom veletek :) majd megírom a fejleményeket, remélem ti is...
Sziasztok!!
Én 10 kg-ot szeretnék leadni, de hétfőtől a 90 napost csinálom...
nem rossz ez a diéta sem, talán ki is próbálom, később...
Azt kell róla tudni, hogy a tévhitekkel ellentétben a krumpli egyáltalán nem hízlal, sőt! Ha önmagában esszük.. és nem zsírban sül.:(
Én szénhidrátfüggő vagyok, tipikusan olyan, aki nem bír salátán élni, így ezt nekem találták ki:)
Szoktam 1-2 napokat is csinálni belőle, de igazán 2 nap után látványos, és én 4 kg-t akarok ledobni.
Igen ezt ismerem, nekem is állandóan közbejön valami, vagy csak én rontom el és bűnözök, márpedig ha emellett eszel mást is, akkor már sz*rt se ér.. viszont ha meg tudod állni, tényleg egy csoda. Azért kell a leklierő:)
Akkor gyere hétfőtől!:)
sziasztok,
mesélj erről bővebben egy kicsikével :)
csinálnám, bár hétfőtől, mert a fiamnak most jön a szülinapja, azért a családi ünnepet nem kavarnám meg a diétámmal :)
szia
mennyi ideig folytathato?
mivel lehet izesiteni a krumplit?
A kúra klasszikus monodiéta, tehát csak rövid ideig alkalmazható, mivel csak főtt krumplit lehet enni, de nagyon hatásos és a legjobb lúgosító, méregtelenítő kúra, ami alatt nem kell éhezni! Nekem régen napi fél kg lement vele (4 nap alatt 2kg) úgy, hogy sosem voltam éhes!
Sorstársakat keresek a kezdéshez.
Ki tart velem? Együtt könnyebb lesz:)