Krumplidiéta péntektől! Ki tart velem? (beszélgetős fórum)
Nekem elég, kétszer jóllaktam belőle: ebéd és vacsi. Egyiknek se volt kevés. Szerintem ha így csinálod az jó.
Csak most kell erősnek lenni.. nekem legalábbis most van a holtpont. De semmi nasi. Erős vagyok. ÁÁÁ
sziasztok!
Megnéztem ......... és az a baj, ha egy kilót megeszek, akkor az kcal-ilag és ch-ilag is jó, de elég nektek 1 kg krumpli? Nekem szerintem nem lesz elég..::((((
Na csajok, tegnap azt mondtam, hogy ma kezdek, de nagyinál kellett ebédelni, úgyhogy nem teljesen krumplit ettem. (ritkán eszünk így együtt, nem akartam rontani a hangulatot vagy vlm)
Most vagyok 63 kg, holnaptól szigorúan csak krumpli, mert se programom nincs, se semmi ami közbevághat. Majd írom az eredményeket.
Épp egy kérdés: ha pürének készítem, akkor tejet mennyit rakhatok bele? Vagy inkább fõzzem/pároljam ?
Már bocs, de csak tudom, hogy mennyit fogytam...nincs miért hazudjak. Igaz, hogy elsõ 3 nap semmit nem ettem, mert rosszul lettem egy sült sajttól és nem bírtam megenni semmit...amit meg igen, az vissza is jött, de errõl nem tehettem. Szóval tavaly nem volt célom a fogyás, csak így sikerült. Majd 2 napig csak pirítóst ettem, azt is kicsit, mert még rosszul voltam. Tényleg lement az 5 kg. MIkor helyrejöttem jobban is éreztem magam a bõrömben mert lement a hasamból is, és felvehettem a régebbi cuccokat. Ez volt a történet.
Nemrég csináltam egy 5 napos diétát, az is segített 2,5 kg-tól szabadulni, igaz, nem tartottam be mindent és megesett, hogy "bûnöztem". Ha sportolok is mellé, akkor tuti ott is meglett volna még -2kg...
akkor a társaság fele ma, fele hétfővel kezd,
én írom, hogy hány kg-val kezdem :D
szólok még egy-két fórumtagnak nálunk :D
legyünk többen :))
Sziaztok!
Én is csatlakoznék. Mire hazautazom (október 21.), jó lenne 5 kg-al kevesebbnek lenni. Ma már nem tudom elkezdeni, mert mire elolvastam a fórumot, megreggeliztem. De holnap már krumplit eszek, krumplival. :D
Hát igen! Azért mostanában már figyelek, de amúgy simán..
De fél kilót naponta le lehet adni.. kipróbálva. Én egy két évig tartom is a súlyom, ha leadtam. De utána mindig visszajön egy kevés, na ezt akarom most leküzdeni.
Ha nem hát nem! Akkor te ne csináld. Én úgy gondolom nem neked hiszek hanem a centiknek meg a mérlegnek.
Ja, amúgy híztam én már egy hét alatt hét kilót... És hiába mondták, hogy ez lehetetlen :)
te atya ur isten, ti is elhiszitek ezeket amiket irtok vagy csak ugy poenbol nyomjatok?
4 nap alatt 2 kg meg egy het alatt 5 kg es hasonlok. szamoljatok mar ki hogy ez fizikai lehetetlenseg. ami lemegy annak semmi koze nem lesz a fogyashoz. foleg nem monodietaval mert akkor meg a szukseges egyeb tapanyagok/vitaminok is hianyozni fognak. persze okos ember sajat karan tanul, vegul is egy het nem olyan nagy ido...
Sziasztok!
Úgy gondoltam hétfőtől én is kipróbálnám. Kb 5kilótól kéne megszabadulnom és én is szénhidrát őrült vagyok.:( Krumplit krumplival tudok enni.
Javaslom, a krumplit úgy is megfőzhetitek (én pürének és petrezselymesen is így csinálom) hogy összevágom, bele a fazékba, só és éppenhogy csak annyi víz, ami el is párolog! Meglepetésemre nem ragad le, nem ég meg, viszont nem fő ki a vízbe a krumpli íze, és sokkal finomabb!
Sziasztok! Nagyon jól hangzik, ebbe most én is beszállok. Igaz már reggeliztem, de a többi már csak krumpli lesz. Nekem ha picike krumplijaim maradnak, akkor simán megfőzöm őket héjastól, és úgy is nagyon finom. Persze evés előtt hámozni kell :))
A fokhagymásat is kipróbálom, jó lehet :)
Sziasztok!
Nekem ugyan még nem aktuális a diéta, mivel szoptatom a 3 hónapos kisfiam, de szükség lesz rá később sajna. Mivel szénhidrátfüggő vagyok én is, ez nagyon tetszik. Imádom a krumplit!
Szorítok mindenkinek, és várom a fejleményeket. :)
A tepsiben csak simán berakta héjastól a sütőbe és ott megpuhult a krumpli. Isteni finom. Én nagyon szeretem így köretnek,ill. Csehországban ettem hasonlót, csak ott vízben főzték héjastól. Hasonlóan finom. Ha kész, ketté vágod és teszel rá egy pici sót.
De én a sütőben szoktam. Igaz már rég csináltam. Mindig baconnel göngyölt csirkemájjal eszem. :)
De mivel itt diétáról van szó a főfogásként csak a krumpli jöhet számításba. :))
így igaz, régen mi is csináltunk ilyeneket, meg sütőtököt,
ma azt is mikróban készítem, finom nagyon :D