Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Krumplidiéta péntektől! Ki tart velem? fórum

Krumplidiéta péntektől! Ki tart velem? (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5 6 7
47. 8f1ddc2679 (válaszként erre: 46. - 98a882c496)
2009. okt. 10. 16:03
igazad van:)) Én is ebédeltem már, ami maradt az lesz a vacsi.
2009. okt. 10. 15:59
Ma fõtt krumplit ettem, vacsira még maradt belõle. Az elsõ nap nem volt nehéz, sõt, jól is esett a kaja. Kibírom, kibírjuk :D egy pár napot fél lábon is :P
45. 8f1ddc2679 (válaszként erre: 44. - 44c47b2a9b)
2009. okt. 9. 20:40

Nekem elég, kétszer jóllaktam belőle: ebéd és vacsi. Egyiknek se volt kevés. Szerintem ha így csinálod az jó.

Csak most kell erősnek lenni.. nekem legalábbis most van a holtpont. De semmi nasi. Erős vagyok. ÁÁÁ

2009. okt. 9. 20:02

sziasztok!

Megnéztem ......... és az a baj, ha egy kilót megeszek, akkor az kcal-ilag és ch-ilag is jó, de elég nektek 1 kg krumpli? Nekem szerintem nem lesz elég..::((((

43. 98a882c496 (válaszként erre: 42. - 8f1ddc2679)
2009. okt. 9. 18:15
Ok, akkor úgy csinálom, ahogy te :) köszike
42. 8f1ddc2679 (válaszként erre: 41. - 98a882c496)
2009. okt. 9. 16:46
Én mára pürét csináltam, kicsit kevesebb, mint 1 kg krumpliból, kockára vágva, nem túl sok vízbe főztem. Tejet természetesen nem lehet használni, ez szigorúan monodiéta:) Nagyon kevés vizet hagytam rajta, a többit leöntöttem és összetörtem. Még az 1/3-a megvan vacsira.
2009. okt. 9. 16:37

Na csajok, tegnap azt mondtam, hogy ma kezdek, de nagyinál kellett ebédelni, úgyhogy nem teljesen krumplit ettem. (ritkán eszünk így együtt, nem akartam rontani a hangulatot vagy vlm)

Most vagyok 63 kg, holnaptól szigorúan csak krumpli, mert se programom nincs, se semmi ami közbevághat. Majd írom az eredményeket.


Épp egy kérdés: ha pürének készítem, akkor tejet mennyit rakhatok bele? Vagy inkább fõzzem/pároljam ?

40. 98a882c496 (válaszként erre: 33. - Giorcub)
2009. okt. 9. 16:33

Már bocs, de csak tudom, hogy mennyit fogytam...nincs miért hazudjak. Igaz, hogy elsõ 3 nap semmit nem ettem, mert rosszul lettem egy sült sajttól és nem bírtam megenni semmit...amit meg igen, az vissza is jött, de errõl nem tehettem. Szóval tavaly nem volt célom a fogyás, csak így sikerült. Majd 2 napig csak pirítóst ettem, azt is kicsit, mert még rosszul voltam. Tényleg lement az 5 kg. MIkor helyrejöttem jobban is éreztem magam a bõrömben mert lement a hasamból is, és felvehettem a régebbi cuccokat. Ez volt a történet.


Nemrég csináltam egy 5 napos diétát, az is segített 2,5 kg-tól szabadulni, igaz, nem tartottam be mindent és megesett, hogy "bûnöztem". Ha sportolok is mellé, akkor tuti ott is meglett volna még -2kg...

2009. okt. 9. 12:41

akkor a társaság fele ma, fele hétfővel kezd,

én írom, hogy hány kg-val kezdem :D


szólok még egy-két fórumtagnak nálunk :D


legyünk többen :))

2009. okt. 9. 12:17

Sziaztok!

Én is csatlakoznék. Mire hazautazom (október 21.), jó lenne 5 kg-al kevesebbnek lenni. Ma már nem tudom elkezdeni, mert mire elolvastam a fórumot, megreggeliztem. De holnap már krumplit eszek, krumplival. :D

2009. okt. 9. 12:16
Na a kisfiam túrós sütijéből, és szőlőjéből én is csipegettem, oda a mai napnak, pedig még el sem kezdtem :((( Hétfőtől indítok, remélem jobb lesz. Egyébként én sokáig csak piritós kenyéren(magában, zsiradék nélkül), zöldséglevesen és főtt rizsen éltem, néha, nagyon néha csúszott be egy kis hús is. De ezekből annyit ettem, amennyit csak birtam éhség ellen, és lement vele 8-10 kiló több hónap alatt. Igaz kényszerdiéta volt az epém miatt.
36. Böbelinó (válaszként erre: 35. - 8f1ddc2679)
2009. okt. 9. 11:33

Hát igen! Azért mostanában már figyelek, de amúgy simán..

De fél kilót naponta le lehet adni.. kipróbálva. Én egy két évig tartom is a súlyom, ha leadtam. De utána mindig visszajön egy kevés, na ezt akarom most leküzdeni.

35. 8f1ddc2679 (válaszként erre: 34. - Böbelinó)
2009. okt. 9. 11:27
Üdv a klubban:) A napi 1 kg nekem is simán feljön, ha úgy akarom. Vagyis nem akartam, de volt már rá példa.
34. Böbelinó (válaszként erre: 33. - Giorcub)
2009. okt. 9. 11:21

Ha nem hát nem! Akkor te ne csináld. Én úgy gondolom nem neked hiszek hanem a centiknek meg a mérlegnek.

Ja, amúgy híztam én már egy hét alatt hét kilót... És hiába mondták, hogy ez lehetetlen :)

33. giorcub (válaszként erre: 32. - 98a882c496)
2009. okt. 9. 11:05
nem lehetseges. 5 kg az 5x9000 kcal. ez 45ezer(!) kcal. ennyit felszedni sem lehet, nemhogy leadni egy het alatt. persze salakanyag es viz az lehet. csak ugye azt nem fogyasnak hijjak...
32. 98a882c496 (válaszként erre: 29. - Giorcub)
2009. okt. 9. 10:57
Igen, lehetséges egy hét alatt 5 kg! Tavaly márciusban így fogytam le, 4-5 nap alatt 63-ból 58 lett, majd késõbb 56...úgyhogy lehetséges. A kilóim csak most jöttek vissza mert nyaralás alatt sokat engedtem meg magamnak...de ez már más tál tészta :P
31. nusza (válaszként erre: 29. - Giorcub)
2009. okt. 9. 10:48
Szép belépő volt! Gratulálok!
30. 8f1ddc2679 (válaszként erre: 28. - Nusza)
2009. okt. 9. 10:36
Jó ötlet a püré is! Ki fogom próbálni.
2009. okt. 9. 10:28

te atya ur isten, ti is elhiszitek ezeket amiket irtok vagy csak ugy poenbol nyomjatok?

4 nap alatt 2 kg meg egy het alatt 5 kg es hasonlok. szamoljatok mar ki hogy ez fizikai lehetetlenseg. ami lemegy annak semmi koze nem lesz a fogyashoz. foleg nem monodietaval mert akkor meg a szukseges egyeb tapanyagok/vitaminok is hianyozni fognak. persze okos ember sajat karan tanul, vegul is egy het nem olyan nagy ido...

28. nusza
2009. okt. 9. 10:20

Sziasztok!


Úgy gondoltam hétfőtől én is kipróbálnám. Kb 5kilótól kéne megszabadulnom és én is szénhidrát őrült vagyok.:( Krumplit krumplival tudok enni.

Javaslom, a krumplit úgy is megfőzhetitek (én pürének és petrezselymesen is így csinálom) hogy összevágom, bele a fazékba, só és éppenhogy csak annyi víz, ami el is párolog! Meglepetésemre nem ragad le, nem ég meg, viszont nem fő ki a vízbe a krumpli íze, és sokkal finomabb!

27. 8f1ddc2679 (válaszként erre: 26. - 44c47b2a9b)
2009. okt. 9. 10:13
Én is így csinálom, sőt lehet hogy még a levét is megeszem ebédre, így leves lesz.
26. 44c47b2a9b (válaszként erre: 25. - 8e8c2f0ee9)
2009. okt. 9. 09:34
Nagyon fini. De nehogy porral csináld! Rendes fokhagymával. ;))))))
2009. okt. 9. 07:11

Sziasztok! Nagyon jól hangzik, ebbe most én is beszállok. Igaz már reggeliztem, de a többi már csak krumpli lesz. Nekem ha picike krumplijaim maradnak, akkor simán megfőzöm őket héjastól, és úgy is nagyon finom. Persze evés előtt hámozni kell :))

A fokhagymásat is kipróbálom, jó lehet :)

24. 8f1ddc2679 (válaszként erre: 22. - 44c47b2a9b)
2009. okt. 8. 22:18
ez jó ötlet, kipróbálom holnap a fokhagymát!
23. misz
2009. okt. 8. 22:10

Sziasztok!


Nekem ugyan még nem aktuális a diéta, mivel szoptatom a 3 hónapos kisfiam, de szükség lesz rá később sajna. Mivel szénhidrátfüggő vagyok én is, ez nagyon tetszik. Imádom a krumplit!


Szorítok mindenkinek, és várom a fejleményeket. :)

2009. okt. 8. 21:34
óóóóóóó....... most jut eszembe. Nem rég voltam Szerbiában és ott pedig úgy főzik a krumplit, hogy a vízbe nem csak sót, hanem fokhagymát is tettek. Hát akkor megfogadtam, hogy sós krumplit csak így fogok csinálni.
21. 44c47b2a9b (válaszként erre: 15. - Zsuzso100)
2009. okt. 8. 21:31

A tepsiben csak simán berakta héjastól a sütőbe és ott megpuhult a krumpli. Isteni finom. Én nagyon szeretem így köretnek,ill. Csehországban ettem hasonlót, csak ott vízben főzték héjastól. Hasonlóan finom. Ha kész, ketté vágod és teszel rá egy pici sót.

De én a sütőben szoktam. Igaz már rég csináltam. Mindig baconnel göngyölt csirkemájjal eszem. :)

De mivel itt diétáról van szó a főfogásként csak a krumpli jöhet számításba. :))

2009. okt. 8. 21:13
Hétfőtől csinálnám én is. Csak krumpli? Még 4 kilót kéne leadnom valahogy. A szénhidrátmentessel egy hét alatt két kiló ment le, de én hetente váltani szoktam a diétákat. Nekem ez szokott beválni. Éppen kerestem egy újat, és ez tetszik. Remélem bejön :)
2009. okt. 8. 21:01

így igaz, régen mi is csináltunk ilyeneket, meg sütőtököt,

ma azt is mikróban készítem, finom nagyon :D

18. 8f1ddc2679 (válaszként erre: 14. - Katinkaboszi)
2009. okt. 8. 20:53
Bocsi, nem olvastam el, ez új nekem, így lehet hogy tényleg finom. Mi anno semmit nem tettünk rá, csak bedobtuk a sűtőbe, halál száraz lett, aztán persze vajjal már finom volt.
1 2 3 4 5 6 7

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook