Kit tud hatásos zsírégető tablettát? (beszélgetős fórum)

Bakker, még csak 3 hónapja szültél... nem ráér az a pár kg fogyás?? Amúgy simán lemegy akár 3 gyerek után is, csak ahogy irtam, kevesebb energiát kell bevinni, mint amennyi fogy.

Az első gyerekemmel 30kg-ot hiztam, a másodikkal 24-et, a harmadikkal 17-et, és öt kilóval vagyok most több, mint 20 éves koromban.. ja, és 40 vagyok. :)

a müzlit kb felejtsd el, pláne a boltit... egyél ötször egy nap, szénhidrátszegény ételeket, kenyeret, krumplit, rizst ne. Viszont sok salátát, és fehér húsokat, halat.

Ja és ha még szoptatsz, pláne ne szedj semmi szart.

A készen kapott müzli tele van cukorral - tömény szénhidrát, nem túl diétabarát.

Ha tényleg csak ennyit eszel, nem is fogsz lefogyni, mert mindent beépít a szervezeted. A gyümölcs is tele van cukorral, azt is jobb lenne reggel és délelőtt. Délután inkább fehérjét egyél.

A citrom, az almaecet tényleg jó. Ezen kívül az édesgyökér tea is.

Pontosan így van !

Gratulálok az eredményedhez!

Na majd te is kapsz a fejedre:)

Tudatlanok vagyunk:)

ha létezne bármilyen hatásos zsirégető tabletta, már egy db kövér ember sem lenne.

A fogyásnak egy titka van. Kevesebb energiát kell a szervezetbe bevinni, mint amennyi fogy. Ha nem fogsz, valamit ziher, hogy nem jól csinálsz.

Látom nem tudod értelmezni,amit írtam:)

Sok sikert egy "zsírégető" bogyóhoz:))))

Így megy, ez tény.

Ha nem fogysz, akkor valamit nem csinálsz jól.

Gondolod van "zsírégető" tabletta?

NA' nem okoskodom sok sikert:)