Ki jön Jillian-re tornázni? Együtt könnyebb... (beszélgetős fórum)
8. Guruljka
2017. máj. 10. 21:28
Ja, és 59 éves vagyok, azért nem igazán ugrálok. .D
7. Guruljka
2017. máj. 10. 21:22
Figyu, én ezt ma kipróbálom, aztán majd lesz valami. :D
Én olyanokat kedveltem meg, amik rövidebbek, de korlátozás nélkül lehet kombinálni őket, akárhányat is egymás után. És ennél, mi tagadás, vidámabbak.
6. Guruljka
2017. máj. 10. 21:18
Sok helyen belenézegettem, kicsit sokallom benne az ugrálást.
És ezt kell minden áldott nap megcsinálni, 30 napon át?
5. Csemetekuckó
2017. máj. 10. 20:51
en csinaltam is es tenyleg hatekony, de egyedul tenyleg nagy kihivas.. igaz, hogy minden nap ugyan az az arc, de csak 25perc össz-vissz.. na? mit mondasz?
4. Csemetekuckó
2017. máj. 10. 20:50
3. Guruljka (válaszként erre: 2. - Csemetekuckó)
2017. máj. 10. 20:33
Nem tudom! Nem tudom eldönteni, de az tény, hogy én nem szeretem minden nap ugyanazt az arcot látni. Ugyanakkor tudom, hogy hatékony, néztem már régebben. Dobsz egy linket?
2. Csemetekuckó
2017. máj. 10. 18:36
Ne máár.. Senki??? Vagy csak én vagyok türelmetlen? Mindegy, én lehet hogy elkezdem ma.. Azért várlak benneteket, a biztatás mindenkinek jól jön..
1. Csemetekuckó
2017. máj. 10. 11:24
Szeretném elkezdeni Jillian Michaels 30 day shred programját, de ugy érzem, ha nincs kivel beszélnem róla, nem fogom elég komolyan venni. Tényleg eredményes.. Régebben csináltam, de sajnos akkor sem végig, elszállt az ihlet.. Na, ki tart velem? Minnél többen, annál jobb..
További ajánlott fórumok:
- Valaki fogyózna velem január 10.-től? Együtt biztos könnyebb lesz!!! :)
- Ki tart velem szeptember 5-től, karácsonyig a diétámba? Együtt könnyebb!
- Augusztustól fogyni szeretnél? Csatlakozz ide, együtt könnyebb!
- 2010 karácsonyig - 15 kiló. Társakat keresek, együtt könnyebb:)
- Fogyjunk együtt, úgy könnyebb
- Valaki lenne a lelki társam egy fogyókúrában? Kezdjük együtt, így talán könnyebb lesz!