Ki dobna le tényleg jelentős súlyfelesleget 2012-ben? (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
Hát azt hiszem induló súlyban messze én viszem a prímet, jelenleg 138 kg vagyok :( az első célom nyárig a 116, ennyi voltam terhesség előtt, majd év végéig a 100. Aztán majd folyt köv jövőre, de az még messze van, egyelőre ezek a célok. :)
Sziasztok, vagyok én is :)
Kacsa, üdv köztünk. Mennyiről indulsz, milyen magassággal és mi a cél?
Találtam egy oldalt, a srác nem kicsit elvakult, de rohadtul ért ahhoz, amit csinál, érdemes megnézni.
Olvasgatom, jópár ötletét hasznosítani szeretném majd.
Sziasztok!
Tudom, elég későn csatlakoznék, Ti már régóta fogytok, de mégis szeretnék, ha lehet! :)
Nagyon nagyon nagy súlyfelesleg van rajtam, s hétfőtől szeretnék belevágni a saját kis diétámba. Hogy nagyon trendin fogalmazzak, életmódot szeretnék váltani! :)
Örülnék, ha csatlakozhatnék hozzátok! :)
Köszi!
Sziasztok!
Puppy:az a fő,hogy jobban érezd magadat a bőrödben!A többi másodlagos!
Én most ritka szarul vagyok,enni is össze vissza ettem,hiába keveset de nagyon hízlalókat.
Ma emgint megyek vissza a kórházba,na ott meg lopva lehet enni bent a szobában,kimenni esélyem sincsen a két fiútól max este 10után ha alszanak...akkor meg már csak nem eszek.
Igazi főttkaját is régen ettem már.
Tegnap itthon csináltam káposztás tésztát.
Most sajttal,joghurttal,korpovit kekszel felszerelkezve megyek.
igen azaz, jóra gondolsz:)nekem már rég tetszenek ezek és most elhatároztam hogy amint be tudunk szerezni ruhafestéket, ami elméletileg jövő héten lesz , akkor elkezdem:)
még a férjemnek szeretnék csinálni egy pólót, de nem konkrétan mintával hanem egy 23 mas számmal júliusra, a szülinapjára, de nem tom hogy kivitelezni. egyenlőre a sablon és a szórófejes megoldás jutott eszembe..:)
Sziasztok!
Én is haladok-haladgatok. A mozgás eben a szép időben minden nap séta. Alig várom hogy még egy kicsit melegedjen az idő, akkor egész nap kint leszünk Botival.
MOst már sokkal jobban érzem magam a bőrömen mint 2 hónappal ezelőtt. Szerintem elkezdeni nehéz, aztán majd amikor elérem a célt akkor megtartani.
Most nem érzem nehéznek a dolgot, mert látom hogy van értelme, érzem a változást, és ez erőt ad a folytatáshoz.
Már nem is kell odafigyelnem annyira, a szervezetem teljesen ráált erre az új életmódra.
Most egy iciripicit nehezebb, mert megjött, én ilyenkor sokat ZABÁLOK. De nem megy feljebb a mérleg yelve, csak stagnálok. De tegnap észbekaptam, és nem fogom hagyni hogy menstruációm bezavarjon és visszahízzam amit kemény munkával ledolgoztam magamról.
Ja és nem rég hallottam valamelyik műsorban hogy a legegészségesebb a következő napirend: délelőtt az ember ehet amit csak akar, egészen délután 4ig.
Utánna 6ig lehet enni, lightosabb kajákat
Viszont az az egészséges ha az ember úgy fekszik le, hogy egy kicsit (nem nagyon, csak picikét) éhes. Mert álmunkban is dolgozik a szervezetünk és így lehet látványos fogyást egészségesen elérni.
Sziasztok!
Én ma 88.5kg vagyok.4napig alig ettem akkor is este10után és persze hízlalókat..de 3nap alatt -1kg
Nem is nagyon leszek még,mert kórházban vagyunk a fiukkal.
Sziasztok, benézek, elég nagy a csend.
A fogyás halad, bár a mozgással hadilábon állok, egyelőre marad a séta. Jó lenne jövő hétre 77 alá menni, remélem, sikerül.
Ti hogy álltok?
Hú, tesómmal mennyit batikoltunk régen. De van vagy 15 éve :) Konkrétan nem emlékszem, hogy kellett, de megkérdezem, ő biztos emlékszik rá. Az olyan, amikor mindenféle ilyen foltok, meg minták lesznek a ruhán, ugye? Na majd utánajárok...
Én szeretnék már venni végre egy normális farmert, de ami tetszik nekem, az a pénztárcámnak nem jön be annyira :S Szóval, nem tudom mi lesz, szeretném már kicsit frissíteni a ruhatáram.
sziasztok.
mindenki rendben van? rég jártam erre, nem volt rendben a netem.
a fogyásom egyenlőre halad. 10,6 kg minusz eddig, szilveszter óta. nem tudom ez jó fogyás e, lassú, de legalább történnek a dolgok. a gyógyszerektől már csak ritkán vagyok rosszul. ezzel is kevesebb probléma van hálistennek.
a mozgásom is megy, nagyon megszerettem:)
velem ezek történtek, és még valami. láttam ruhákról volt szó. szóval megemlítem hátha valakinek tapasztalata is van. régóta érdekel a batikolás, és most ezen agyalok. Szeretnék később ilyesmiket hordani. Egyenlőre csak itthon, hogyha lefogytam akkor pedig rendesen utcán is. alig várom hogy beszerezzem a cuccokat hozzá.
csinált már ilyet valaki?
Huh, én csak 166 cm körül vagyok, de nekem már a 65 kg is frankón bejönne. Egyébként én 75 kilósan is hordok miniszoknyát, mert a sok sport miatt hála isten a lábam nem olyan vastag :) Csak a seggem ne lenne ekkora :D
Ma viszont megleptem magam. Elmentünk az Attilával Tesco-ba nagy bevásárlásra, és láttam egy egyszerű passzos fekete hosszú ujjút 900,- Ft-ért. Szeretem az ilyeneket, mert lehet rá venni mindenféle színes trikót vagy rövidujjút. Fel lehet dobni mindenfélével.
Szóval most már csak az a legnagyobb problémám, hogy hogy fogok taposózni este. Nem akarok több kárt tenni a szobabútoraimban :D
Tényleg jó a fórum, nem a páromat zsibbasztom a fogyásos hülyeségeimmel. Eléggé az agyára tudok menni vele, de jól viseli :)
Ma ruhapróbát tartottam, van pár nadrág és szoknya, amin mérem a fogyást. Meglepően jó eredménnyel zárult, mire miniszoknya szezon lesz lesz mit felvennem :)
Te milyen magas vagy ekkora súlyhoz? Én 172, és 60 körül szeretnék majd lenni.
Na, akkor mi egy húron pendülünk :) Meggyőztél, a 75,8 az 75! Punktum! Szóval akkor hajrá, menjünk 75 alá!
Jézusom, de régen voltam már annyi. De sikerülni fog, most valahogy érzem. Eddig nem használtam fórumot, mikor súlyt akartam leadni, de isten az atyám, használ!
Sziasztok!
Időnként én is vágok földhöz ezt-azt..de figyelek rá műanyagból legyen!
Ügyik vagytok a mozgással,na nekem az nem megy.
Olyan vagyok mint a mosott szar..ráadásul két beteg fiam mellé holnap kapok egy 20hóst is és csajomnak is folyik az orra....
De pozitív vagyok!Mert muszáj!KErüljük el a kórházat a többi nem számít!
Én egyszer borospoharat vágtam falhoz :) Utána szedegethettem a szilánkokat. De időnként jót tesz az ilyesmi :)
Rajtam a taposógép fog ki, béna vagyok hozzá. Próbáltam mindenfélét, egyszerűen nem megy.
Huh, de jó Neked! Futás?!! Na, az az egy kifog rajtam :)
Ma meg képzeljétek el, hozzávágtam a taposógépet a szekrényemhez. Majdnem leborultak a boros üvegek a tetejéről, és ráadásul a nyoma is ott maradt. Csak egy kicsit voltam ideges... (És ráadásul nem is menstruálok:)
Nekem 85-ös a hasam, de nem tudom, mennyi volt előtte, meg azt sem, mekkora mérettől jó :) Szóval ennyi.
Viszont ma elővettem egy régi piros melegítőmet, ami szerintem vagy 5 éve nem volt rajtam (amúgy találtam egy papír 200-ast a zsebében:). És jó lett! Csajok, ezekért a pillanatokért érdemes csinálni ezt az egész hercehurcát. Puppi, ahogy olvasom a bejegyzésedet, Te már csak tudod!
Ma este olyan kedvvel állok neki tornázni, mint még soha. A mérlegre meg megint sz.rok egy darabig, mert az csak elveszi a kedvemet...
Sziasztok!
Nekem továbbra sincs gépem, ezért nem jeletkezem, de nem adtam fel.
Sőt jó idő, friss levegő= több mozgás kint a szabadban, több az energiám, derűsebb vagyok.
Kilóra 83.6 kiló vagyok jelenleg.
A ruháimból szép lassan kifogytam, ugye eddig enm centiztem most mértem, de nem nincs nálam a papír amire felírtam, szóval nem tudom, de nem is lényeges, mert ugyse tudom mennyi voltam előtte.
Most viszont egy hónap múlva azt is mérem újra, kíváncsi vagyok lesz e változás.
:)
Én tavasszal és nyáron fogyok könnyen, szóval remélem most is így lesz. Nme nem is remélem, hanem TUDOM!!!
Sziasztok, újra itt.
Mostantól újra belefekszem a fogyiba, több időm és energiám lesz rá, mint eddig.
Most 78,2 vagyok, remélem, március végére 75 alá megyek. Lassan elkezdem a futást is, itt a tavasz, lehet menni végre.
Tamra, gratulálok, nagyon szép eredményt értél el.
Sziasztok!
Ilyenkor szoktam centiket mérni:
február 1én:
Mai súly:89.8kg
derék:90cm
has:113cm
comb:65cm
mell:112cm
ma:
súly:90kg
derék:89cm
has:112.5cm
comb:61cm
mell:109cm
Ebben a hónapban a legtöbb amit mutatott a mérleg 91.2kg volt.Egyébként nem figyeltem oda egyáltalán..de azért sikerült stagnálni!
Mozgás nulla volt.
Na majd mostantól figyelek:)
További ajánlott fórumok:
- Sok súlyfelesleggel küzdők...Nem vagyunk egyedül!!!
- Leküzdjük a nagy súlyfelesleget!!!
- Akiknek 20 kg feletti súlyfeleslegük van
- Társat találni jelentős súlyfelesleggel
- Hogyan veszítsünk el 40 kg súlyfelesleget
- Van itt valaki 20 év körüli Győr környékéről, aki jelentős súlyfeleslegtől szeretne megszabadulni és csatlakozna hozzám?