Ki csinálta végig a 90 napos diétát és mennyit fogyott tőle? (beszélgetős fórum)
5. bluelany
2010. máj. 13. 14:21
Sziasztok!
Én február 1-én kezdtem el és április végére 13 kg ment le. Sajnos a vége felé már nem tartottam pontosan és a húsvét is közbe játszott, de nem zavar. Elégedett vagyok vele. Most május elején megint elkezdtem, de nem olyan szigorúan, mint először. De elhatároztam, hogy megint be fogom tartani, mert sokkal jobban érzem így magam, és sokan észre is vették rajtam a változást.
Szóval hajrá!! :)
4. nana00 (válaszként erre: 14. - Ronikutyi)
2010. máj. 13. 12:38
Szia!
3. nana00 (válaszként erre: 1. - Zsanzi88)
2010. máj. 13. 12:36
Én mindent úgy főztem, mint alapban. A krumplifőzelékbe tettem tejfölt, ch napon ettem tejfölös tésztát szalonnával, csak jóval kevesebbet, mint eredetileg. Ch napon én nagyon szenvedtem, mert a tészta 10 perc alatt átfut rajtam. Ezért ajánlom, krumplit a ch napon fogyassz inkább, ne keményítőn.
2. pethoevi
2010. máj. 12. 22:24
Én 2szer csináltam meg.Szépen le is mentek a kilók,de amikor abbahagytam,pontosan a lefogyott kilók kétszerese jött vissza.Így azt mondta,soha többet.Persze,ha az ember mozog,és nem kezd el ugyanúgy enni utána,mint előtte...lehet,h tényleg megmarad.Nem tudom...Sok sikert!
1. zsanzi88
2010. máj. 12. 12:37
SZIASZTOK!!!
Nagyon szigorúan kell szét választani a kajákat???
Pl .: A krumplifőzelékbe keményítőnapon rakhatok tejfölt??
Bocsi a hülye kérdésér csak nem tudom mennyire kell betartani : )
Valaki csinálja a 90 napost jelenleg is?????
További ajánlott fórumok:
- Végigcsinálta valaki a 13 napos diétát? Tapasztalatok?
- Milyen diétát csináltál már, milyen eredménnyel?
- Végog csinálta valaki a 7 napos káposzta leveses diétát?Tapasztalatok?
- Akik 13 napos diétát csináltak/csinálnak, hogyan akadályozzák meg a gyors fogyás után a lógó bőrcafatokat?
- Mi a tapasztalatotok a léböjttel kapcsoltaban? Aki végécsinálta mennyit fogyott? És hogyan bírta?
- Tegnap csináltam tatárbifszteket, ma nem fogyott el mind, lesz baja holnapig? Meddig áll el?