Ketoncsíkos tudnivalók (beszélgetős fórum)
Szia!
Úgy hallottam a többiektől,hogy van ilyen hely.
Ha minden igaz,akkor ebben a topicban választ kapsz a kérdésedre :-P
Kedveseim!
Tudtok olyan ketoncsík beszerzési forrásról, ahol nem csak helyben lehet vásárolni, hanem megküldik postán, utánvétel vagy tudom is én hogyan? Én ugyanis vidéki vagyok és nálunk egyáltalán nem hallottak róla. Illetve egy patikában igen, de kb 15 percet vártam, mire kikeresték a számítógépükből, hogy tudnának rendelmi nekem egy fajtát, körülbelül hétezer forint szállítási költséggel együtt. Ahogy itt olvastam olcsóbban is hozzá lehet jutni, ennyit pénzt nem tudok erre szánni. Szépen kérlek Titeket, ha tudtok segítsetek!
Köszi, A.
Zazuka!
Megkaptad a pénzt?
Sziasztok!
Azt olvastam valahol, de már nem emléxem pontosan, hogy a keton csik egy bizonyos szénhidrátszint felett már nem mér, tehát ha valaki már a második illetve további szakaszokat csinálja és emelt szénhidráton van, akkor nem biztos, hogy mutat valamit a tesztcsik, tud erről valaki valamit pontosabban?
Előre is köszi..
A Sting koncerten én is roptam :)
A metrón odafelé meg megvolt a szauna is :))))
Elég, ha lila, szerintem nem kell mindig sötétnek lennie. Ha lila (akármilyen árnyalat), akkor ketózisban vagy, tehát ég a zsírod.
Ha csak húst és tojást eszel, sötét lesz (szerintem).
Én ma világosodtam meg. (Nem ketoncsíkilag...) Egy hónapja stagnálok, a csíkom viszont mindig lila. A kilók nem változtak, de cm-ben fogytam!
Ja, és az én egyéni véleményem, hogy ha sokat tornázol, mozogsz, az is segít, hogy liluljon a csík.
Átlag 1 kiló/hét. Március 1-je óta fogytam 11 kilót.
Inkább úgy kétnaponta nézem.
Az az igazság, hogy nem "görcsölök" rajta. Mármint ezen az egész diétán. Az elején csak úgy visszafogtam a szénhidrátot, de egyáltalán nem számoltam. Az eredményem két hét alatt -3 kiiló volt. Két hete csináltam a szigorú 20 gr-os hetek elsőjét. Számoltam, agyaltam, és semmit sem fogytam. Arra jó volt, hogy be tudom saccolni, miből mennyit ehetek. A második szigorú héten nem számoltam, 1,5 kilót fogytam.
Most inkább a megfőzött finomságaimnak az össz ch-ját gondolom át, aztán ezt elosztom adagokra.
Summa-summárum, működik és baromi jól érzem magam. A "rossz napokat" is egész jól élem meg, bár sose voltam velük igazán nyavajás. Az én elvem az, hogy élvezd a fogyást, kaszírozd az elismerést és gyűjts az új, kisebb méretű ruhatárra - vagy tanulj meg varrni. :)))
Van, aki szerint reggel érdemes mérni. Én akkor mérem, amikor eszembe jut és mindig lila.
Jó dolog, mert látható eredményed van.
Sziasztok!
A doki szerint nem jó, ha sötétlila a csík, mert nagyon megterheli a szervezetet. Olyan neki, mintha folyamatosan stresszben élne.
Kicsit lazítsatok a gyeplőn, nehogy baj legyen belőle. :)
Üdv:
Hoxa
Halihó!!
Én akkor szoktam mérni, amikor épp rám jön, hála az égnek lila, mint a huzat, bár egyszer volt már közép lila is. A biztonság kedvéért, megcsináltattam minden családtaggal(akik nem fogyiznak), h lássam tényleg igaz a dolog, hála az égnek Nekik sárga volt!!
Egyébként az Atkins-t csinálod?
Nálam nem működött, az a fránya anyagcsere.
Így 2 hete Kekwickezem!!!!
Kitartás!!!!
Nini, vártam kicsit, a csík nem sárga! Nagyon-nagyon-nagyon haloványka lilácska.
Most azt hiszem, megnyugszom.
Ti mértetek már így napközben?
Már én is sokat gondolkodtam rajta, hogy mindig lila a csík? Reggel lila volt, most kíváncsiságból megnéztem (ebéd után 1,5 órával) és akárhogy nézem, ez sárga.
Vagy csak a reggeli első pisi az IGAZI? A többi lehet sárga? Vagy felhígul a sok víztől?
Én ezt nem értem... Most akkor nem is ég a zsírom?
Ok. köszike a segítséget!A Ketophan néven nem ismerik ahol eddig kérdeztem!Azért gondoltam van-e más neve??
De azért köszike mindenkinek!
Szia Móni leírom Neked a Simon László utcát hol találod meg! A Vágóhid utcából nyílik a zsibi után közvetlen. a 4 szám ott van a legelején egy nagy udvar melyet sorompó zár ott kapus ő utbaigazít hogy hol van a Spektrum-3D KFT.
Remélem segítettem és így megtalálod. Szia Ági