Káros-e a túlzott ásványvízfogyasztás vagy sem? (tudásbázis kérdés)

Oké, tehát részben az emésztést lassítja, részben pedig savasít is a szénsavas ásványvíz.

Nagyon köszi a válaszokat, akkor így már értem a dolgot. Akkor ezentúl csak rózsaszín kupakos jöhet :)

Szióóóka!

A testünk belseje normális esetben enyhén lúgos kémhatású. A vérünk pH értéke 7,35 és 7,4 közötti. A 0 pH érték a teljesen savas, a 14 pH érték pedig a teljesen lúgos.

Az egészségtelen táplálkozás elsavasítja a szervezetet.

A főbűnösök a tehéntej és az abból készült összes tejtermék - beleértve a reklámok által agyondícsért bélflóra bacis és gyümölcsös yoghurtokat és a kaukázusi kefírt is.

A túlzott fehérjefogyasztás is nagyon savasít (húsok, tojás).

A többi savasító: a kávé, a dohányzás, a szeszes italok, a szénsavas üdítők - beleértve a bizserevizeket is - és a müzlik. (Ha az emberek tudnák, hogy hogyan készülnek, soha nem ennék!)

Az összes kóla édesített foszforsav. Nagyon jó buditisztítónak és csavarlazítónak. Kipróbáltam. A lányom tejfogát is feloldotta egy nap alatt.

Általában kerülnünk kellene, hogy az étrendünkben a savasító ételek és italok legyenek túlsúlyban.

Amikor valaki fogyni akar, vagy egészségügyi diétára szorul, a legfontosabb a normális sav-lúg egyensúly visszaállítása lenne. (Méregtelenítés)

A szervezetünknek több "esze" van, mint a reklámokkal és téveszmékkel telitömött fejünknek.

Ha nem mérgezzük folyamatosan, képes meggyógyítani saját magát.

Ha az emberek nem savlekötő, emésztést segítő, puffadásgátló és a jóég tudja, hogy még milyen kemikáliákkal tömnék az amúgy is agyonterhelt, elsavasított bélésüket, hanem a minimálisra csökkentenék a savasító ételek, italok fogyasztását, sokkal egészségesebbek lennének, SŐT nem kellene fogyókúrázniuk.

A kedvenc bölcs, kínai mondásom:

HA KI AKARSZ MÁSZNI A GÖDÖRBŐL, ELŐBB HAGYD ABBA AZ ÁSÁST!

3 liter folyadék elfogyasztása pl nyáron egyáltalán nem sok. Átlagosan kb 2-2,5 l / nap, amit meg kellene inni. 5 l / nap fölött gyanuzni kell, hogy cukorbeteg a fogyasztó (ha jól tudom).

Csak ásványvízzel fedezni a napi szükségletet nem szabad, ugyanis az ásványi anyagok lerakódnak a szervezetben, érszúkületet okoznak, illetve a veséket is beterheli elég rendesen, ahogy az előttem szóló is írta.

Igen, főleg ha hosszú ideig ugyanazt a fajta ásványvizet isszuk.

Legjobb az alacsony ásványi anyagtartalmú és buborék mentes ásványviz.

Azért írtam egységet, mert lehet kapni egy mérőműszert, ami nem mg-ban, hanem egységekben mér.

Trutyit pedig azért írtam (vegyük inkább "trutyi"-nak), mert a víz így elemeire bontva gusztustalan, biztosan nem innánk meg. Viszont ha jobban belegondolunk: főzésnél pl. egy pörkölt esetében maga a víz jóformán elpárolog és ez a "trutyi" megmarad az ételeinkben. Jó kis pörköltszaft, főleg ha csapvízből főzünk, amiben ugye rengeteg olyan anyag van, ami igazán nem válik hasznunkra...

Hogy túlzás-e, az attól is függ, mit értünk túlzás alatt.

Azt, hogy a folyadékbevitelünket csak ásványvízből fedezzük (és nem iszunk csapvizet); vagy azt, hogy napi több litert (3 liter fölött) iszunk.

Az első egészségeseknek nem káros, persze a nagyon magas ásványianyag-tartalmú vizeket, gyógyvizeket kerüljük. A második egyértelműen káros (ha csak nem a meleg, a testmozgás miatt emelkedik meg a folyadékszükséglet). Ennyi folyadékra nincs szükség.

Nem hinném, hogy ez sokat számítana, literenként 50 mg Na (egészségesekre vonatkozik). De vannak alacsonyabb Na-tartaémúak is.

Használjatok Horváth Rozi-féle csökkentett Na-tartalmú sót (amennyiben nincs ellenjavalatt, pl. káliumkímélő vízhajtók stb.)!

Az ásványianyagot jobb helyeken nem egységben, hanem mg-ban mérik. Ráadásul külön-külön, nem ömlesztve az összeset, így nincs is értelme.Az ásványianyag neked miért trutyi?

Az ásványianyagok "feldolgozása" (rossz szó) nem egy nagy feladat.

Ehhez hozzá sem szólok, nem telik ki az energiámból...

Tényleg nem ideális a klórosvíz-fogyasztás, aki tud, fogyasszon ásványvizet, de a fürdéssel kapcsolatos dolgokat ne vegyétek komolyan...

Mi beszereztünk egy víztisztító berendezést, nem volt olcsó, de nagyon-nagyon megérte! Ha hiszitek, ha nem, annyira megszoktam már a tiszta, friss víz ízét, hogy egyszerűen nem bírom meginni a csapvizet, pedig felénk azért nem rossz ízű a víz (legalábbis eddig én is azt tartottam). Azt ásványvizek ízét sem igazán szeretem már.. Egészségesnek hittem őket, aztán megtudtam pár dolgot. A műanyag palackokból állás közben is oldódnak ki káros anyagok! Ha egy ember egész élete folyamán csak ásványvizet iszik, az annyit jelent, hogy majd 90 kg kőzetet fogyaszt el. Belegondolva, igencsak megterhelő a szervezetnek ennyi ásvnyi anyagot feldolgozni, nem csoda, ha kialakul némely, ezzel összefüggő betegség. Ásványvizet csak kúraszerűen szabadna inni!

Ha egységekben mérjük az emberek számára szükséges ásványianyag-mennyiséget, a szükséges egységhez (ami kb. 30-40 egység) viszonyítva a csapviz 100-200, az óbudai babavíz 400, a magitszigeti víz pedig 600 egységet tartalmaz!!! Elektrolizissel bárki meggyőződhet róla, mennyi trutyi van ezekben a vizekben. Kicsapatva gusztustalan mind! Elgondolkoztató, hogy mit adunk a babáinknak. (Az adatlapomra feltettem egy képet, megnézhetitek.)

A csapvíz bizony tele van méreggel, gyógyszermaradványokkal. A Duna vize ismereteim szerint 20 tonna gyógyszermaradványt tartalmaz vizeletből, gyógyszergyáraktól, amit bizony kénytelen-kelletlen elfogyasztunk.

Éppen valamelyik nap néztem meg a víztisztítónkban lévő szűrőket -kb. 3 hónapja üzemel- majdnem rosszul lettem, milyen mennyiségű koszt szűrt ki eddig. És a nagyját pedig nem is látom, mert a lefolyón keresztül távozik. Eddig megittuk mindet...

A csapvíz forralásához: az "előírt" 5 perc sajnos nem elég ahhoz, hogy a vízben lévő bacikat elpusztítsa, 20 percig kellene forralni, hogy eme műveletünk eredményt hozzon.