Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Karácsonyi hízás fórum

Karácsonyi hízás (beszélgetős fórum)


1 2
53. Channa* (válaszként erre: 52. - Gerecsbandi)
2017. ápr. 12. 05:05

19 kilót 1 hónap alatt?

Akkor irány a doki egy pajzsmirigy vizsgálatra.

2017. ápr. 11. 20:24
Én 19kg-ót híztam az év utolsó hónapjában.
2016. jan. 12. 08:28
Rám simán felugrott majdnem 3 kiló, borzalom, mennyivel nehezebb leadni, mint felszedni...:D Rohanok is a konditerembe... *átok a bejglire!*
2015. dec. 30. 19:45
Én nem híztam !De sajnos nem is fogytam!Pedig nem ettem kenyeret ,édeset ,csak levest főt húst,sült húst,Megtudtam állni hogy nem kóstoltam meg a sütiket.Bánatomban ma ettem 1 szelet sajt tortát!1 hét alatt is lehet hízni 5 kg-ot !Ha mindennap többet eszünk mint kellene!
49. Guruljka (válaszként erre: 48. - 2ab16d5612)
2015. dec. 29. 00:21

Én megiszom a vizet, de csak ha nem otthon vagyok. Vizsgán simán legurul a másfél liter ásványvíz is pár óra alatt. Nyáron meg, ha a városban járok, be-betérek egy patikába vizet inni. De itthon csak a meleg tea!


Érdekes dolgot figyeltem meg, pl. anyu is ilyen: nem mindenki tud folyamatosan inni. Egy-két korty, szünet.

Nem tudnak folyamatosan felhajtani egy pohár folyadékot, sokan emiatt nem isznak eleget.

48. 2ab16d5612 (válaszként erre: 46. - Guruljka)
2015. dec. 28. 18:48

De.. A csoki az figyel.. Beszél hozzám... XD


A folyadék meg mindegy hogy mi (kivéve vízhajtó tea kávé illetve alkohol) csak legyen. Én pl nem iszom vizet. Egyszerűen nem bírom lenyelni. Öklendezek néha a sima víztől. Szóval minimum szörp vagy üdítő.. És ha 1,5 liter megvan az csoda. De 32 éve működöm.

47. Channa* (válaszként erre: 45. - Globus)
2015. dec. 28. 18:33
Igen:DDDDD
46. Guruljka (válaszként erre: 38. - Channa*)
2015. dec. 28. 12:44

:D

Még mindig nem tudtam megszokni ezt a "betoltam" kifejezést. Rágni azért csak kell,nem?:D

(És csoki sem figyel, nem tud mivel,és paranoiás sem vagyok.)


Aki karácsonykor csak azért eszik, mert előtte van a rengeteg étel, az máskor is könnyen hízik.


Azt mondjuk én sem hinném, hogy 5 stabil kilót fel lehetne szedni pár nap alatt.


A sóval is mértékkel kell bánni. Szükség van rá, de nem túlzott mértékben.

Én az egyszerűség kedvéért az üdítőket nem számítom folyadéknak. A kb 2 liter folyadéknak azon felül kellene meglennie. Jól mondja Hópihe.:D

45. globus (válaszként erre: 38. - Channa*)
2015. dec. 28. 09:13
Gyógyszert bevetted? :D
44. 2ab16d5612 (válaszként erre: 37. - Channa*)
2015. dec. 28. 09:09
Jó hát nekem 39-es a lábam de így is mázli mert 180 centi körül már 40-42 szokott lenni a láb méret. A vádlim pedig nem vézna viszont nagyon magasszárút meg én nem tálalok mert nekem meg lecsuszik.
43. 12d083b51b (válaszként erre: 1. - Cukorka85)
2015. dec. 28. 08:05

Az meglehet, hogy a mérleg 5 kg-val többet mutat, de ha ezt felosztjuk, pl.

- 2 kg valós hízás

- 2 kg ki nem ürített salakanyag

- 1 kg (a boka-dagadást is okozó) vizesedés.


- Ez utóbbit könnyen okozhatja, hogy sósabb kajákat ettél, mint általában, aminek a hatására a szervezet vizet tart vissza, ilyenkor jelentkezik a boka-dagadás és hasonlók.

Fogd vissza a sót!!!

- A lelassult anyagcserédet felgyorsíthatod, ha jobban odafigyelsz a napi minimum 1,5 - 2,0 liter folyadékbevitelre (víz, tea) és semmi más!!! Azon kívül egyél naponta többször de keveset!

A "gyomor-telítettség" érzésén is javíthatsz, ha most 1-2 napon keresztül könnyebb kajákat eszel, amelyek inkább savanyúak, és jobban segítik az emésztést. Pl. paradicsom-szósz sovány-párolt sülttel, vagy csak síma sült, grillezett zöldségek, könnyű levesek...

- És persze a sütik, kenyér-félék, csokik, édes gyümölcsök, mint a banán, a mandarin, a füge és hasonlók...add az ellenségednek, ...hízzon ő, ne te!!

- Egy kicsivel több mozgást is be lehet iktatni, lehetőségeidhez képest.

Figyelj oda most egy kicsit jobban, mit kíván a szervezeted, és azt egyed-igyad... a többivel pedig ne törődj!

Hamarosan vissza-áll a régi rend!

42. 388b941089 (válaszként erre: 12. - Cukorka85)
2015. dec. 28. 07:14
Na, és a karácsonyi szünet 1 hete alatt sikerült 5 kg-ot felszedned? Te varázsló vagy!
41. 388b941089 (válaszként erre: 38. - Channa*)
2015. dec. 28. 07:12
Persze, azt gondolta ezt még valaki elhiszi :D
40. Channa* (válaszként erre: 39. - Vessla)
2015. dec. 28. 07:09

Ja, nem ez volt a szándékom:D

Gratulálok!:DDDD

39. Vessla (válaszként erre: 38. - Channa*)
2015. dec. 28. 06:48
Nekem sikerült majdnem kettőt! ne tessék már itt kétségbe vonni a teljesítményem!!! na. Még ilyet.
2015. dec. 28. 06:43

karácsonyi hízás:

Ilyen nem létezik. Aki azt írja, hogy karácsonykor hízott, az már előtte is hízott. 3 nap alatt nem lehet 5 kg-ot hízni.

Én pl. 0,5 kg-ot szedtem fel. Pedig megtettem mindent azért, hogy több legyen. Még tegnap esti betoltam 1 szelet puncstortát+1 szelet csokitortát. Mától újra jobban figyelek és még tornázni is elmegyek:D

37. Channa* (válaszként erre: 33. - 2ab16d5612)
2015. dec. 28. 06:40

De jó neked!

37-es méretben nem csinálnak olyan csizmát, ami összeérné a vádlimat:(

De szeretném, ha legalább egy összeérne, nem is kell, hogy beférjen az ujjam is.....

36. Cukorka85 (válaszként erre: 35. - Túrógombócka)
2015. dec. 27. 21:30
Köszönöm, értettem úgy is :)
35. túrógombócka (válaszként erre: 34. - Cukorka85)
2015. dec. 27. 21:28
a szilvalekvárt tejjel úgy értettem, h lekváros kenyér (nem sok), meg kávéba tej, szval nem olyan sok...
34. Cukorka85 (válaszként erre: 32. - Túrógombócka)
2015. dec. 27. 21:25
Köszönöm!
33. 2ab16d5612 (válaszként erre: 26. - Cukorka85)
2015. dec. 27. 21:24

25.-e telihold is volt!


A csizmát nem tudtam a vádlimon felhúzni de csak a balon. Most már a csizmaszár mellé befér az egyik ujjam is. Nyugi. Pár nap és volt nincs 5 kiló.


Én végigkajáltam de 2 kilóval kevesebb vagyok viszont ez a víz ami kiment.

32. túrógombócka (válaszként erre: 30. - Cukorka85)
2015. dec. 27. 21:24
reggeli előtt citromos víz, majd kis szilvalekvár tejjel. lesz nagydolog is, meg a mensi végén kiderül, mennyi az annyi.
31. marlenka70 (válaszként erre: 30. - Cukorka85)
2015. dec. 27. 21:23
dobd ki a mérleget :-)
2015. dec. 27. 21:22
Most mértem magam, a tegnapi 5 kg plusz ma már csak 3,5. Érdekes. Pedig "nagydolgom" sem volt. És nem faltam halálra magam, korábban is leírtam.
29. marlenka70 (válaszként erre: 27. - 891542758c)
2015. dec. 27. 21:14
Szerencsés alkat vagy, nekem elég ránézni a kajára...
28. marlenka70 (válaszként erre: 26. - Cukorka85)
2015. dec. 27. 21:13
Holnap próbálkozz valami könnyű hashajtóval. Van olyan amiből este pár csepp kell és reggelre megoldja a gondod. A vízvisszatartás pedig meg fog szűnni pár nap mulva.
27. 891542758c (válaszként erre: 26. - Cukorka85)
2015. dec. 27. 21:11
én akármennyit eszem akkor sem hizok, de ha kimarad egy étkezés akár akkor hajlamos vagyok fogyni
26. Cukorka85 (válaszként erre: 25. - 891542758c)
2015. dec. 27. 21:10
Azt észrevettem, hogy vastagabb a bokám, tuti van vízvisszatartás...és mivel nem ez a megszokott étrendem, wc gondokkal is küzdök...
2015. dec. 27. 21:07
én nem szoktam hizni
2015. dec. 27. 21:05
Ilyenkor megnő a folyadék visszatartás és a szövetek közti folyadék ez is okozhat súlygyarapodást. Esetleg mellé még székrekedés?
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2019, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook