Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Kalóriabázis beállítása fórum

Kalóriabázis beállítása (beszélgetős fórum)


14. Guruljka (válaszként erre: 13. - Fincsi5)
jan. 21. 17:44

információ / Kapcsolat

Ott a mail cím, belépés nélkül is.

13. fincsi5 (válaszként erre: 11. - Guruljka)
jan. 21. 17:40
Kinek, hova?
12. Fisica (válaszként erre: 7. - Fincsi5)
jan. 21. 17:33
Cukorral nem fog könnyen menni a fogyás. Próbáld meg helyettesíteni valamivel.
11. Guruljka (válaszként erre: 6. - Fincsi5)
jan. 21. 17:32

Mindjárt ki is számolnám neked, de nem mérted le... grammra...

(írj az admin-nak a regi ügyében!)

10. fincsi5 (válaszként erre: 9. - Panna.33)
jan. 21. 17:19

Nem megy,feladtam.:(( Jött új jelszó, a régi felhasználó névvel (már emlékeztem), már meg kikezd, hogy nem egyezik a jelszó és az email cím.

Ennyi volt.

9. Panna.33 (válaszként erre: 6. - Fincsi5)
jan. 21. 15:19
Ha foglalt az e-mail cím, akkor már valamikor regisztráltál, jelöld, hogy elfelejtetted a jelszavad, küldenek egy e-mailt, és be tudsz lépni.
jan. 21. 15:06
Ja, az adatok: 161/63 1956
jan. 21. 15:01
Bocsi, a napi 4 Ricoré kávé megy, rendes fehér cukorral.
6. fincsi5 (válaszként erre: 3. - Globus)
jan. 21. 14:59

Szóval nem megy a regisztrálás. Az email címemre azt írja, hogy már foglalt.


5kg. ot írtam, hogy szeretnék fogyni, március közepéig.

Az kijött, hogy 1540 kalória naponta.


Én reggelire 2-3 Ceres szénhidrátcsökkentett kenyeret eszem vajjal, és szalámival, vagy parizerrel, v. löncshússal. a felvágottak 4-6 szelet, attól függ, hány szelet kenyér, 1-re 2 felvágott megy. Néha 1 főtt tojás.


15:-16: között van még egy evés, általában ugyanez, csak 2 szelet kenyér, értelemszerűen 4 szelet felvágott, 1 főtt tojás.


Vagy 2 db. virsli.


No ezt szeretném én tudni, hogy mennyi kalória lehet.


Nincs nassolás, nincs keksz, és már ásványvíz sem, sima csapvizet hűtök le, azt iszom, 1,5-2 litert.


Hálásan megköszönném, ha valaki erre szánna majd időt, én nem tudok variálni az email címmel, férjem gépéhez nem értek.

5. Guruljka (válaszként erre: 4. - Panna.33)
jan. 21. 11:34
Igen, és vagy jól, vagy nem jól.
jan. 21. 11:26

Gyere, nagyon jó!

Mármint ha fogyni akarsz, kilóra. A férjem azt mondta, hogy vacak mert ő zsírból akar faragni, a súlyával meg van elégedve (pedig lehet, hogy azért egy tíz kiló minusz nem ártana neki sem).

Beregisztrász, és megadod az adataidat, meg azt is, hogy mi a célod, mikorra; vagy azt, hogy milyen ütemben szeretnéd csinálni.

Rengeteg dolognak megvan ott a kcal, CH, zsír és fehérje tartama.

3. globus (válaszként erre: 1. - Fincsi5)
jan. 21. 10:11

[link]


Regisztrálj és lesz egy saját fiókod. Nyomon követheted fogyásodat.

2. Guruljka (válaszként erre: 1. - Fincsi5)
jan. 21. 10:05
Portál. Keress rá.
jan. 21. 10:05
Hol van ez a kalóriabázis? Mi ez táblázat, vagy mifene?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2019, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook