Jöjjön mindenki, aki januártól kalóriát, esetleg ch-t is számol, és így próbálja karcsúvá enni magát!!! (beszélgetés)
Köszi Iza:)Ott sacc olyan..65kiló voltam...
Iza létezik hogy egy szelet 12szer 4 cm lesz?Nagyon kicsi..hogy fogok én jól lakni:(
Ditty hány kiló vagy azon a képen?????
nagyon csini vagy, most is persze
de ez tök jó, hogy ilyen pozitivan állsz hozzá!!!!
ez az, megcsináljuk csajok,mindenki csecse lesz nyárra, vagyis még csecsébb!!!!!!!!
Nagyon ügyi vagy
nekem még 10 perc a sütöben és lehet flamozni:)
én ma nem tornázok, ellenben már a 2. adagot mosom:)
:) Ditty:
104:100= 1.04
1.04 x 130 = 135,2 kcal :)
én igy szoktam
:) aranyos vagy te is nagyon, köszönöm:)
mikor lesz a jeles napod???
Kel a pizzatészta,túl vagyok már egy RR:fenéken és hason meg egy bevásárláson.
Múltkor vki felvetette hogy a nyers alapanyagokat kell lemérni vagy amivé válik?
és és és és ne nézzetek hülyének de hogy számolom ki pl ha 10dkg selyemsonkában 104kcal van akkor mondjuk 13 dkgban mennyi??
Izabella,köszi a képet!Tudom már mindenki megírta Neked,hogy csinos vagy.Én még tovább is megyek csinos vagy és szép is még akkor is ha reggel van.Tudod az aki szép reggel is szép :-)
Eldöntöttem!Szülinapra elipszis trénert kérek!!!!
Jól tetted, ne legyen büntudatod, ami kell az kell:)
nekem meg már kel a pizza tésztám ismét :))))))))
ma már volt pékárú, torta, lesz pizza:))))))
lehet hétfőn se kéne mérni magam :)
én is raktam rá sonkát, bacont
ma lehet megint csinálok, igy hogy itthon maradtunk, meg a család is kéri :)
ügyi vagy
én 15 dkg raktam rá, azzal teli lett, de lehet többet is ha úgy szeretitek, hogy jó sajtos :)
lányok, fél szelet torta beugrott:)))
előtt ettem bundás zsemlét, le is fotóztam:)
de aztán csak a fele zsemle lett, mert a fiam is falatozott belöle :)
:)))))én vékony?????????:)))))) sose voltam anyuci:)
72 kg környékén vékony???
figyu, nekem erős csontozatom van, Kíra előtt, tehát még mikor jány voltam és 64 kg voltam, akkor se voltam vékony
én szerintem akárhány kiló leszek, nem látszanék sose vékonynak
na de majd teszek fel új képet, mostanában nem tettem fel
pont tegnap nézegettem ilyen tavaly nyári, meg tavaszi képeket ahol 80-82 kg voltam, előveszem azokat a ruháimat és abba fogok képet csinálni és egymás mellé teszem, kivi leszek, mert ahogy nézegettem, kb. ugyan olyannak látom magam mint tavaly a 82 kg-val :((((((((
azért köszi :)
eliptikus tréner a fogyinaplómba
fejemen nem röhögni, még nem volt időm fésülködni:))))))))))
Jaj tényleg, bocsika
lefényképezem,most rögtön:)
5 perc és bent lesz a naplómban:)
pizza, nyami :)
<a href="http://www.glitter-graphics.com"><img src="http://dl7.glitter-graphics.net/pub/1295/1295337shhvaohd1s.gif" width=80 height=136 border=0></a>
Csajok akinek van naplója, és persze akarjátok is, akkor rakjátok be magatoknak.
Sok-sok szeretettel tölem nektek:)