Isteni sajtos omlett recept
5 perc
Szénhidrátszegény
Az Isteni sajtos omlett hozzávalói:2 tojás
1 ek olivaolaj
2 dkg sajt (parmezán, ementáli, juhsajt a legjobb)
só
Az Isteni sajtos omlett elkészítési módja:
A sajtot lereszelem, a tojásokat pici sóval elhabarom, és a felforrósított, olivaolajjal kikent serpenyőbe öntöm. Azonnal rászórom a sajtot, és lapáttal gyorsan négyrét hajtom. Tányérra teszem. Akkor jó, ha a belseje nem sül át teljesen. Friss salátával kínáljuk.
Update1-es, vacsorára is ehető. Atkinsesek is nyugodtan fogyaszthatják.
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: drnéni, 2008. márc. 3. 13:24
Az isteni sajtos omlett elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.