Igaz, hogy a multivitamintabletta nem oldódik fel a szervezetben? (tudásbázis kérdés)

szerintem feloldódik, de a gyümölcsben, zöldségben, húsban stb. lévő vitaminok biztosan jobban hasznosulnak.

nincs masa az igazi gyumolcsnek,zoldsegnek.

amúgy meg ha műanyag bogyó lenne, még azt is feloldaná a gyomorsav és egyéb emésztőnedvek.

Dehogynem. Alkotóelemeire bomlik. Az A, D, E és K vitaminok a zsírszövetekben oldódnak, a többi vízben oldódó. A zsírban oldódóak elraktározónak a zsírszövetekben, ezért nem lehet őket vény nélkül kapni (túladagolhatók), a többit lehet, elvileg nem is lehet őket túladagolni, mert vízben való oldhatóságuk miatt a vizelettel ürülnek, de a sok belőlük sem tesz jót a vese miatt. A multivitaminban meg van minden normál mennyiségben amire szükségünk van.

már miért ne oldódna fel?

Érdemes szedni multivitamint?

Igaz, hogy a multivitamintabletta nem oldódik fel a szervezetben?