Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Holnap elkezdem a Dukan diétát........ fórum

Holnap elkezdem a Dukan diétát........ (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... ❯❯
17838. suzy9
2017. máj. 20. 08:35
En stagnalok, eleg elkeserito :(
17837. SnackyFrog
2017. máj. 17. 09:24
Mi újság, lányok? Hogy haladtok a fogyival?
17836. Rebecca33 (válaszként erre: 17834. - SnackyFrog)
2017. máj. 16. 13:01
HIHIHI!
17835. suzy9 (válaszként erre: 17834. - SnackyFrog)
2017. máj. 15. 22:17
:)
17834. SnackyFrog
2017. máj. 15. 21:15
Na, gondoltam jól megnevettetlek benneteket erre bénázok. Szóval:"Azt kell mondjam a fogyásom nem várt előnyökkel is jár: intim tájékaim epillálása sokkal könnyebb, ugyanis végre látom is mit csinálok, nem csak tapogatózom a hasam holt terében"
17833. SnackyFrog
2017. máj. 15. 21:13
Azt kell mondjam a fogyásom nem várt előnyökkel is jár: intim tájékaim
17832. odzsika (válaszként erre: 17829. - Lucalilli)
2017. máj. 11. 16:04
Ezt ne csináljátok! Ha beáll a fogyás, akkor valószínűleg valamit nem jól csinálsz.. alapanyagcsere felett kell étkezni! Illetve jól elosztva ezt a mennyiséget, akkor nem fog éhezni a szervezeted (ergo nem fog raktározni)
17831. SnackyFrog (válaszként erre: 17829. - Lucalilli)
2017. máj. 11. 13:30
Mióta stagnál a súlyod? Szerintem ne éheztesd magad, attól csak rosszabb lesz a helyzet hosszú távon. Nekem most úgy néz ki újra megindult, pedig elég régóta nyavalyogtam már, hogy megállt. Átálltam arra, hogy megpróbálok rendesen reggelizni, ebédre is enni dél-egy tájban, hogy ne csak háromkor ebédeljek, és vacsi is este. Lehet, hogy a plusz mozgás (éljen a kerti munka) is besegített, de most újra megindult a dolog. Légy kitartó és ne add fel!
17830. lucalilli (válaszként erre: 17803. - Symbio13)
2017. máj. 9. 15:55
köszönöm.csak most lattam hogy ezt nekem írtad
17829. lucalilli
2017. máj. 9. 14:47

Sziasztok. Én tartom a súlyomat de nem fogyok semmit . Bosszant is.

Holnaptol elhagyom a vacsorat .Régen attól fogytam 63ról 57kgosra. Teljesen veletlenűl

:(

17828. suzy9 (válaszként erre: 17827. - Judit36)
2017. máj. 8. 21:56
Köszönöm, remélem jelentkezik hamarosan.
17827. Judit36 (válaszként erre: 17822. - Suzy9)
2017. máj. 8. 19:50
Nekem volt. Az első hónapban kimaradt, utána néhányszor heteket is késett.
17826. suzy9 (válaszként erre: 17825. - SnackyFrog)
2017. máj. 8. 08:31
Köszönöm szépen.
17825. SnackyFrog (válaszként erre: 17824. - Suzy9)
2017. máj. 8. 07:36

Esetleg lazíts egy kicsit. Nem kell megszegni a szabályokat, csak egyél többet. Ehetnél májat a vas miatt, hátha az is segít.

Letöltöttem a füvesember, Gyuri bácsi alkalmazását, ahol betegségekre is lehet keresni. Kimaradó vérzésre fehér üröm teát javasol napi 3-4 csészével 4-5 héten át. Mellette javasolja még a cickafark, pásztortáska, palástfű, körömvirág és fehér árvacsalán keveréket ugyanilyen módon. Kiegészítésnek jók lehetnek ezek a gyógynövények.

17824. suzy9 (válaszként erre: 17823. - SnackyFrog)
2017. máj. 7. 21:38
Stressz nincs, baba kizart :) Varok par napot, ha nincs valtozas megkerdezem a orvost. A dietara tudok csak gondolni, a szervezetemnek ez nagyon drasztikus valtozas (nekem is) :) nem szivesen hagynam abba,messze meg a cel
17823. SnackyFrog (válaszként erre: 17822. - Suzy9)
2017. máj. 7. 18:41

Bár én csak harmadik hónapja csinálom, de ilyen gondom nem volt. Elméletileg nem is hiszem, hogy szabadna ettől.

Nem stresszelsz nagyon mostanában? Esetleg egy aprótalp a pocakban nem jöhet szóba? :)

17822. suzy9
2017. máj. 7. 09:51
Jo reggelt! Akik mar csinaltak ez a dietat toluk kerdeznem, h. valakinek maradt e el a ciklusa????
2017. máj. 7. 07:35
Jó reggelt! Erősen gondolkodom egy újrakezdésen.....Valaki kezd a napokban?
17820. SnackyFrog (válaszként erre: 17818. - Suzy9)
2017. máj. 6. 13:22
Nem adom fel, de elkeserít. Olyan jól haladtam, most meg semmi. Én is emlékszem a könyvből hogy ez normális, de reméltem hogy nálam nem lesz ennyire tartós.
17819. Rebecca33
2017. máj. 6. 10:22
Én is ma vettem és ittam már egyet este akarok még egyet inni . NEm olyan borzalmas az íze sőt! Kíváncsi vagyok mit eredményez....
17818. suzy9 (válaszként erre: 17817. - SnackyFrog)
2017. máj. 5. 21:25
Na en elkezdtem inni, de eddig nem erzem aldasos hatasat, de legalabb nem borzalmas az ize! En is kicsit elakadtam most, visszaugrott 1.5 kg es nem mozdul, elvileg ez normalis a konyvben azt olvastam. Ilyenkor nem szabad nagyon nekikeseredni, mert konnyen feladna az ember.... de kitartas mindenkinek! Koszonom a segitseget
17817. SnackyFrog
2017. máj. 5. 13:59

Én sima filteres teaként vettem az Oolongot a helyi fitotékában. Mondjuk benéztem, mert nem csak oolong van benne, hanem valami más is, amire most nem emlékszem. Szóval a dobozán az volt írva, hogy 10-15 percet áztassuk a filtert, aztán lehet inni.


Egyébként nekem segített az anyagcserémen. Egyszer ittam, azóta az antibiotikum serkenti a bélműködésemet, de fogyni, na azt nem fogytam egy dekát se. :( El vagyok megint keseredve. Múltkor elhamarkodottan kijelentettem, hogy túl vagyok a felén. Hát nem. A felén egyensúlyozok. Hetek óta. :( Mit lehet ilyenkor tenni?

17816. Rebecca33 (válaszként erre: 17784. - SnackyFrog)
2017. máj. 5. 09:52
Szia. Én sem hallottam erről a teáról. Teszteli már esetleg valaki?
17815. suzy9 (válaszként erre: 17784. - SnackyFrog)
2017. máj. 4. 11:45
Szia, segítenél kérlek abban, hogy mi az elkészítési módja a teának? (Megrendeltem, de csak kínai leírás van hozzá) Köszönöm :)
17814. SnackyFrog (válaszként erre: 17813. - Pgyoresz)
2017. máj. 2. 12:03

Én zumba dvd-ket töltöttem le, azokat szeretném nyomni. Azóta is folyamatban van, hogy ráveszem magam, bár még nem akaródzott, pedig minden nap úgy indulok neki, hogy "EZ AZ A NAP", aztán inkább varrok valamit. :D

Azért választottam ezt, mert abban bízom, hogy a bulisabb, táncos stílusa miatt megszeretteti velem magát.

17813. pgyoresz
2017. máj. 1. 22:40

Sport. Ki mit sportol? Hetente hányszor?


Én heti 3 alkalommal spinningre járok. Nagyon szeretem, szét izzadom rajta magam, izomlázam is van, de kevésnek érzem. Tavaly előtt jártam személyi edzőhöz, nagyon szépen haladtam, de tavaly annyi minden összejött (legfőképpen egy tenisz könyök), hogy le kellett mondjam az óráimat. Megint újra kellene kezdeni, de félek, a könyököm nem birja a nagy súlyokat


Sasa videóival szemezgetek, de tudom, h itthon biztosan nem fogok nekiállni edzeni.

17812. pgyoresz
2017. máj. 1. 22:23
Nekem is meg kell agykontrolloznom magam (vagy bevarrni a számat), mert napok óta olyan ehetnékem van, és sajnos eszem is, csak nem olyat, amit lehetne :(
17811. pgyoresz (válaszként erre: 17808. - SnackyFrog)
2017. máj. 1. 22:21
GRATULÁLOK!!!! Nagyon ügyes vagy, csak igy tovább :D
17810. suzy9 (válaszként erre: 17808. - SnackyFrog)
2017. máj. 1. 19:50
ugyes vagy!
17809. Judit36 (válaszként erre: 17807. - Lucalilli)
2017. ápr. 30. 20:17

:)

Ügyes vagy!

Én a térdműtétemet sztornóztam le agyban :D

❮❮ ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook