Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Hogyan vágjunk bele? Hogy essünk túl a nehezén, az első napokon és heteken? fórum

Hogyan vágjunk bele? Hogy essünk túl a nehezén, az első napokon és heteken? (beszélgetés)


❮❮ ... 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... ❯❯
3425. de7b7302d3 (válaszként erre: 3417. - A22d4e01f3)
2009. okt. 10. 21:41
Oszinte leszek. Bond -18 kiloja 2 honap alatt elgondolkoztatott. Azon toprengtem, es toprengek, vajon ha atallnek 1200 / 120-ra kb igy mukodik Bond, akkor fele ennyi lemondassal lehet hasonlo eredmenyeket ernek el, mint amit igy is elerek? De mostmar kicsit keso, mert ugye napi 25-rol nem ugorhatok fel 120-ra.
2009. okt. 10. 21:41

detto, ma én sem szigorkodtam, de csak jólesően, és még lehet, hogy esti programba is kerül egy kis nass :-))

fokozatosság, mértéktartás, nem egyből szigorúan, hanem ahogy engedi a szervezetünk...

hülyeség ez? szerinted roxa?

muszáj bukásnak nevezni,

elvileg egyre kevesebb és kisebb mértékű, ha az ember figyel, nem??!!

3423. 8fec55f974 (válaszként erre: 3418. - 943ca15687)
2009. okt. 10. 21:40
Mit ettél ma este?
2009. okt. 10. 21:39
na nem volt nagy bukás, de becsúszott még plusz 200 kalória legalább:S
3421. 8fec55f974 (válaszként erre: 3415. - De7b7302d3)
2009. okt. 10. 21:39
Szerintem tegnap nagyon leeshetett a vércukrod. Azon nem segít az édesítő sajnos.
3420. de7b7302d3 (válaszként erre: 3418. - 943ca15687)
2009. okt. 10. 21:38
Oh, neha belefer :))))
3419. de7b7302d3 (válaszként erre: 3416. - E48ab364a9)
2009. okt. 10. 21:38
Mostantol majd te kuldod a hajfalo manokat, a tieid jobban dolgoznak :)))))))
3418. 943ca15687 (válaszként erre: 3415. - De7b7302d3)
2009. okt. 10. 21:37
Jó neked..nekem ma nem volt..ma este elbuktam..mert nem volt elérhető közelségben lájtos kaja:S
3417. a22d4e01f3 (válaszként erre: 3415. - De7b7302d3)
2009. okt. 10. 21:37

főleg, hogy vége a napnak,

már nem izgulok, tudom, hogy simán veszed, ha pár napig tartott, akkor biztos így kell lennie, tudom, hogy nem volt sok kritikus napod, figyeltem, mert én ellenzem ezt az agresszív CH megvonást, tehát mindig csekkoltalak, de tény és való, ment, legalább annyira simán, mint másnak egy sima diéta, csak hibapont nélkül...:-))

2009. okt. 10. 21:37
Ez a beszéd béjbé, kitartás!!!!!!!!
3415. de7b7302d3 (válaszként erre: 3412. - 943ca15687)
2009. okt. 10. 21:34
De, ittam tegnap is 2 dobozt, sot ma is. Ideig oraig segit. De no para csajszik, nem esek kisertesbe, van itt onfegyelem :)
3414. de7b7302d3 (válaszként erre: 3411. - A22d4e01f3)
2009. okt. 10. 21:32
Igen, ez a 4. hetem. Volt egy ehes napom az elejen, talan a 4. napon, azota semmi baj tegnapig. Szoval nem non-stop szenvedes, nyuzom magam van. Ez minden dietazo eleteben elofordul -kicsit erosebbnek kell most lenni, mint altalaban igy probalom athidalni ezt a - remelhetoleg - par napot.
2009. okt. 10. 21:30

de szereti!

és tényleg jól feldob

én is szeretem:-))

3412. 943ca15687 (válaszként erre: 3407. - De7b7302d3)
2009. okt. 10. 21:29

nem szereted a light kólát?

Engem egy jó nagy pohár lájt kóla mindig átsegít az ilyenen..

3411. a22d4e01f3 (válaszként erre: 3407. - De7b7302d3)
2009. okt. 10. 21:28

látod, én erre vagyok képtelen, hogy nyúzzam magam.

1-2 órát bármi miatt is át kell hidalni, akár munka, akár más, éhes vagyok, nem eszem, de napokig én nem tudok nemet mondani, mert fokozódik, inkább keresem a mértéket és a fokozatosságot.

azért nagy fába vágtad a fejszédet, de ezt csak akkor érzem, amikor nehéz napod van, sokszor könnyedén ment,

hány napja is? 4 hét?

2009. okt. 10. 21:27
Biztos, csak tarts ki és igyál sok vizet.
3409. 943ca15687 (válaszként erre: 3408. - A22d4e01f3)
2009. okt. 10. 21:26
legyél türelemmel, holnapra felrakoma naplómba:)
3408. a22d4e01f3 (válaszként erre: 3405. - 943ca15687)
2009. okt. 10. 21:25
és spriccelve nem teflon, hanem sütőben, ugye??
3407. de7b7302d3 (válaszként erre: 3406. - E48ab364a9)
2009. okt. 10. 21:21
Olvasom a naplokat, es sok embernel elofordul alkalmankent, aztan 2-3 nap mulva elmulik... Remelem, nekem is elmulik hamar.
3406. e48ab364a9 (válaszként erre: 3400. - De7b7302d3)
2009. okt. 10. 21:18

Basszus, tényleg, elfejetettem. :-DDDDDDDDDDD


Hát nem tudom, nem lehet, hogy jön ott is a hideg, az egyre borongósabb idő?

Engem még az tud taccsra vágni...

Fejfájás, depi és zabálás... :S

3405. 943ca15687 (válaszként erre: 3401. - A22d4e01f3)
2009. okt. 10. 21:18
Németben vettem az enyémet a fackelmanntól..de egy sima virágspriccelő is megteszi..Sheidi is már így csinált legutóbb a rántott karfiolt:)
3404. de7b7302d3 (válaszként erre: 3401. - A22d4e01f3)
2009. okt. 10. 21:18
Koszonom, megvagyok. Tegnap meg ma meg akartam enni mindent es barmit... Nemtoom meddig tart, honnan jott. Csak azt akarom, hogy muljon el!!!
3403. e48ab364a9 (válaszként erre: 3399. - 943ca15687)
2009. okt. 10. 21:17
Az drága nekem :PPPP
3402. e48ab364a9 (válaszként erre: 3398. - 8fec55f974)
2009. okt. 10. 21:17
Válaszoltam.
3401. a22d4e01f3 (válaszként erre: 3399. - 943ca15687)
2009. okt. 10. 21:17

Hol lehet ilyet kapni???

600 mármint 600 ft?


thames hogy vagy?

3400. de7b7302d3 (válaszként erre: 3396. - E48ab364a9)
2009. okt. 10. 21:15
Tutti nem.
3399. 943ca15687 (válaszként erre: 3390. - E48ab364a9)
2009. okt. 10. 21:14
600 egy olajspriccelő te kis butus:)
2009. okt. 10. 21:14
Bond, írtam egy privit.
3397. 943ca15687 (válaszként erre: 3393. - De7b7302d3)
2009. okt. 10. 21:14
én is..de én ettem is! Tiramisut akartam volna..de mire megjöttem Pécsről..felették a kölykeim:S
3396. e48ab364a9 (válaszként erre: 3393. - De7b7302d3)
2009. okt. 10. 21:13
Nem jön meg lassan? Én akkor vagyok überzabás. :-D
❮❮ ... 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook