Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Hogyan győzzem le a lustaságomat? fórum

Hogyan győzzem le a lustaságomat? (tudásbázis kérdés)


1 2
41. kristo_f (válaszként erre: 40. - Pottyospankc)
2015. nov. 5. 14:36

A lustaság fél egészség és a piszok melegít

Talán a Varjudombi mesékben volt ez a mondás a Sluga manóktol :)

2015. nov. 5. 12:45

A lustaság passzív lázadás, pl. "miért nekem kell mindent csinálni?" Nem általánosítok, nem mindig ez az ok.

Lehet, hogy tényleg regenerációt igényel a szervezeted, vagy a feladataidat, életedet újra kéne gondolni, és ehhez meg kell állnod kicsit.

Téged zavar a lustaság, vagy a környezeted elvárásainak akarsz megfelelni?

Ha még enni, olvasni van kedved, nagy baj nincs...Tedd amihez kedved van! Ha nem akarsz tornázni, sétálj, biciklizz, táncolj, ami örömet okoz! A főzés is lehet öröm, a takarítás is, ha megnézed az eredményét!

Mozdulj ki bármerre ebből az állapotból, ennél bármi jobb!

Listát írni is jó ötlet, tedd sorba, mi fontos és mi hanyagolható.

Hirtelen ennyi, mindenkinél más az ok, és más válik be.

2015. nov. 5. 10:44
Nemcsak nekem tűnt fel? :D
38. NomNom
2015. nov. 5. 10:40
Hoppá hát ahogy nézem ez se mai topik. :D
37. NomNom (válaszként erre: 29. - Adruzs)
2015. nov. 5. 10:37
Vegyél kondi vagy fitnessz bérletet! Nekem mikor beüt az őszi/téli hideg van, fáradt vagyok, lusta vagyok időszak és elkezdek hízni, veszek a fitnessz terembe bérletet és ha már kipengettem rá a pénzt, csak elmegyek, hogy ne vesszen kárba. Ha mozgok, akkor otthon is sokkal tettre készebb vagyok. Most az elmúlt hetekben elkezdtem járni és azóta otthon 2x annyi dolgot csinálok meg.
36. bumburka (válaszként erre: 1. - Adruzs)
2015. nov. 4. 22:06
Gyere el néhány napra hozzánk. Nálunk simán legyőzheted... :-D
35. MelisUK (válaszként erre: 22. - Adruzs)
2013. aug. 9. 10:37
Kapcsold ki az internetet, meglatod el fogsz kezdeni tevekenykedni.
34. 327c6c9b63 (válaszként erre: 1. - Adruzs)
2013. aug. 9. 10:10
Személyes tapasztalatom, hogy csak belekezdeni nehéz egy-egy dologba, utána már megy mint a karikacsapás.
33. 6b006fc769 (válaszként erre: 1. - Adruzs)
2013. aug. 9. 08:52

Mondjuk emeld fel a hátsódat és kezdd el a dolgaidat.

Tervezd meg, hogy mit szeretnél megcsinálni, egyszerre csak egyet. Utána örülj az eredménynek egy picit, aztán fogj bele a következőbe.

32. forrest2010 (válaszként erre: 21. - Hamyka)
2013. aug. 9. 06:44
Hát....ha akad olyan h... , aki eltart !!!!
31. bowie (válaszként erre: 30. - Andi6020)
2013. aug. 9. 06:30
Most hajnalban is a porszívózúgásra keltem...tessék, fél 4kor már tudott is a géphez ülni, miután mindennel végzett..az, hogy a szomszéd nem alszik..persze mindegy.:D
30. andi6020 (válaszként erre: 29. - Adruzs)
2013. aug. 9. 03:28

Bizony jó :)

Csak a szomszéd kukkol folyamatosan :D

29. Adruzs (válaszként erre: 28. - Bowie)
2013. aug. 8. 22:13
Akkor jó neki :D
28. bowie (válaszként erre: 25. - Adruzs)
2013. aug. 8. 22:04

Amúgy tényleg az. A lakás patyolat tiszta, a medence mellett napozik, és ha belepottyan egy falevél, nem restell felállni, és tűsarkúban elrohanni a hálóért, hogy kihalássza a falevelet. Nehogy szegény levélke belerohadjon a vízbe.

Tudom, mert a szomszédom, és állandóan kukkolok át távcsővel, hogy vajon csak mondja ezeket? De nem...:DD

27. andi6020 (válaszként erre: 25. - Adruzs)
2013. aug. 8. 22:00
Ezt nem mondtam, de már kezdem én is elhinni.
26. bowie (válaszként erre: 1. - Adruzs)
2013. aug. 8. 21:56
óóó..egy ilyen napról ábrándozom, mióta megszültem.
25. Adruzs (válaszként erre: 23. - Andi6020)
2013. aug. 8. 21:51
Jó, köszönöm Andi, te nyilván tökéletes vagy :)
24. a81a1b9451 (válaszként erre: 1. - Adruzs)
2013. aug. 8. 21:50
Szerencsére nálam ez nem általános, de bizony néha napján előfordul, hogy engem is elkap egy pár napra az a fajta lustaság amit itt felvázoltál. Ilyenkor én azzal szoktam "átvágni" magamat, hogy előkapok egy cetlit és felírok rá 3-5 dolgot, amit meg kell csinálnom. De ezt nagyon apró munkákra is értem. Pl. 1. megrakni és bekapcsolni a mosógépet 2. felmosni a konyhát 3. meglocsolni a virágot, stb. Ezek általában 5-10 perces munkák, de amikor végeztem a cetlivel már jobb. Aztán ismét írok egy cetlit, az előzőt pedig kipipálom. Nekem ez jön be lustaság ellen.
23. andi6020 (válaszként erre: 20. - Adruzs)
2013. aug. 8. 21:41

Mire gondoltál? Hogy valaki rugdosni fogja a popódat, hogy mozogj, dolgoz?


Ha tényleg zavarna, hogy ilyen vagy, akkor le tudnád győzni. Amíg csak nyavalyogsz, hogy "lusta vagyok, jaj mi legyen", addig igazán nem is akarod a változást.

Szerintem ne is akard legyőzni, jó ez így. Főleg, ha elnézik neked.

22. Adruzs (válaszként erre: 21. - Hamyka)
2013. aug. 8. 21:33
Én a gép előtt döglök :-\
21. hamyka (válaszként erre: 17. - 55875e9863)
2013. aug. 8. 21:31
én egésznap szeretek dögleni az ágyban ehhez mitszóltok? :D
20. Adruzs
2013. aug. 8. 21:31
Ezek szerint tényleg nincs semmi tuti módszer ennek a leküzdésére, csak magamra számíthatok. Hát ez nem túl bíztató :D mindegy azért megpróbálom :) köszönöm mindenkinek, aki segíteni próbált :) igyekezni fogok!
19. 55875e9863 (válaszként erre: 15. - Adruzs)
2013. aug. 8. 21:21

Amire nincs kedv és motiváció, azt én is úgy csinálom mintha ölnének közben.

Semmi értelme, a muszáj dolgoknak.

A kötelező, magad vállalt dolgokat pedig csak a saját erődből tudod elvégezni, keress benne valami jót, vagy tedd olyanná, hogy érdekessé váljon számodra. Szerintem úgy lehetsz mint én voltam gyakran, hogy a megszokás és a monoton mindennapok érdektelenné tettek.

Új dolgokat próbálj ki, tedd izgalmasabbá a mindennapjaid, az unalmas dolgokat pedig dobd fel valamivel. :) Hátha bejön nálad is. :)

18. gaby82
2013. aug. 8. 21:19
Szedjél vitamint:) Én akkor voltam ilyen "erőtlen" amikor vashiányom volt.De persze ha nálad minden rendben egészségügyileg,akkor tényleg csak akaraterő kérdése..
17. 55875e9863 (válaszként erre: 1. - Adruzs)
2013. aug. 8. 21:18

Lustaság fél egészség... :D

Én is lusta típusú vagyok és akár 12 órát is képes vagyok aludni egy huzamban! :D


Én nálam van olyan amikor bepörgök és rengeteg dolgot gyorsan megtudok csinálni, aztán megint jöhet a lustizás és a semmit tevés, vagyis inkább úgy mondom a kikapcsolódás, olvasás, netezés, film nézés, stb...

Még baba mellett is egészen jól el vagyok, jókat alszunk és nem szaladok minden dolgot elvégezni, most ő és én vagyunk az elsők. :)


Szerintem nem kell aggódni a lustaság miatt, mindenkiben van, csak sokan nem merik bevallani. Keress valami új elfoglaltságot, új hobbit, vagy bármit ami leköt, engem felszokott pörgetni, ha valami újba fogok bele. :)


Egyébként meg az a legjobb ha megteheted, hogy lustálkodj és azt csináld amit akarsz. :)

16. Tecu21
2013. aug. 8. 21:18
szerintem valami vitamin hiány is lehet. Egyik ismerösöm is így volt.. Semmihez nem volt kedve. Elkezdett szedni vitaminokat omega 3-at is, és teljesen feldobodott, jobb kedve volt, és csinálta a dolgát. :)
15. Adruzs (válaszként erre: 14. - Powermen)
2013. aug. 8. 21:14
A Pároméknál kevésbé vagyok lusta, ha mondja, hogy takarítsuk ki a szobát akkor megcsináljuk, elmosogatok, segítek a kertben, ilyenek, de a saját dolgaimmal ott is lusta vagyok (torna, szakdolgozat)... :-\
2013. aug. 8. 21:02
És a párod elnézi?
13. gaby82 (válaszként erre: 12. - Cucicsillag)
2013. aug. 8. 20:58
még jó:)
2013. aug. 8. 20:50
Gaby82 ez termeszetesen nem neked szolt :)
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook