Hogyan előzöd meg, hogy a fogyástól bőrőd megereszkedjen? (tudásbázis kérdés)

Szerintem ha a bőr egyszer már nagyon kitágult az már tökéletesen nem fog visszahúzodni. Szépíteni lehet rajta, de a krémek és egyéb módszerek is csak addig jók míg használod Őket. Plasztikai sebész tud rajta a legtöbbet segíteni szerintem. Ennek is az egyik feltétele Pl. hasplasztikánál, hogy elötte már tornázni kell, hogy elég izomos legyen. Akinek van ilyen téren tapasztalata azt szívesen veszem.

Hát úgy,hogy közben mozgok is és tornázok is,szerintem hatásos

Lehet olyan mozgásformát találni szerintem ami kíméli a lábaidat.Mi a baj velük??

bocs tlleg :))))

Azt is írtam:)

Egyetértek, de van még egy nagyon fontos tényező : sport, sport, sport!!!!

A lényeg hogy fokozatosan add le a kilókat és ne hirtelen akarj megszabadulni a fleslegtől,kell idő bőrnek!Ha fiatalabb vagy egyszerűbb.De jó ha tornázol,így erősödhet a kötőszövet és krémezed magad feszesítő krémekkel.Fürdéskor is speciális szivccsal mosd a kritikus részeket,hogy gyorsuljon a keringésed az adott testájakon.A váltózuhany is sokat segít!Persze ezeket rendszeresen csináld.

... aki sokat fogyott hogy csinálta? mennyire látszott a bőrén, amin átment?

Hogyan előzöd meg, hogy a fogyástól bőrőd megereszkedjen?