Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Egyéb témák » Hogy kell jól gyászolni? fórum

Hogy kell jól gyászolni? (tudásbázis kérdés)

1 2
2013. jan. 11. 08:38
A halál sosem jön jókor. A halál ellen küzdünk egész életünkben. De,ha bekövetkezik, el kell engednünk szerettünket, bele kell nyugodnunk,akármilyen nehéz is.A gyász fontos folyamat ilyenkor.HOgy utána könnyebb legyen..:(
32. Sylvia81 (válaszként erre: 30. - Hajini)
2012. dec. 21. 00:51

Neked is őszinte részvétemet szeretném kifejezni!

Én azt hiszem, hogy az élet pontosan akkora terhet ró ránk, aemkkorát elbírunk. És hiszem, hogy annak, ami veled történt, üzenete van. Persze ez most még hülyeségnek tűnhet, de biztosan meglesz (azaz már meg is van, csak te még nem látod) a miértje is...

Mindezzel együtt bele sem bírok gondolni, milyen nehéz lehet most neked.


Neked, és Búzácskának is sok-sok erőt és kitartást kívánok!

31. Sylvia81 (válaszként erre: 27. - 17f9a9b1c4)
2012. dec. 21. 00:47

Őszinte részvétem! Ő pedig nyugodjon békében!

Így már jobban értem azt a tehetetlen dühöt, ami valahogy így is átjött a soraidon...


Tény, hogy nem szabad elfolytani.

Én elfolytottam édesanyám halálának terhét, akkoriban nem segített senki, és egy részét bizony még mindig cipelem...

Fel kell dolgoznod, de tényleg nem úgy, hogy törsz-zúzol. Esetleg menj futni (nekem ez mindig segített), vagy kezdj valami boxzsákos sportba, amit jól meg lehet csapkodni. Vagy bármi mást, ahol ki tudod adni a feszültséget.

30. hajini (válaszként erre: 29. - 17f9a9b1c4)
2012. dec. 20. 18:29

sajnalom.. tudom mit erzel.. 3hete kellett megszulnom a 20hetes halott kisfiam...itthon egy 3 eves vart...mikor aludt, akkor sirtam, sirok..

tegyel vmi olyat, amirol o jut eszedbe, ahogy mosolyog, amit szeretett... nekem ez sem adatott meg! el sem bucsuzhattam tole...faj ku.rvara faj, sokaig fajni fog, de elni kell tovabb...hisz feledni sohasem lehet!

csinaltatok egy tetovalast, ami ot jelkepezi... egy szep idezetet...


kitartas...

29. 17f9a9b1c4 (válaszként erre: 28. - Miramira77)
2012. dec. 20. 17:05
Nekem semmi étvágyam, nem tudok enni.úgyhogy sült csirke nálam nem jöhet szóba :) és gázzal fűtünk :)a könnyeim patakokban folynak..azt nem tudom megállítani :(
28. Miramira77 (válaszként erre: 18. - Sylvia81)
2012. dec. 20. 15:46

Nagymamáddal teljesen egyetértek. Mi ugyan nem vittük el a lányunkat, de csak azért mert pont az alvásidejébe csúszott volna, és ő ragaszkodik hozzá. Ráadásul cefet hideg volt.

Hogy a kérdésre válaszoljak. Tedd azt ami jólesik (törés-zúzás helyett inkább hasogass fát, vagy valami más fizikai munkát). Én egészségesen belefolytottam egy nagy rakás sültcsirkébe!

2012. dec. 20. 15:40
Testvéremről van szó, autóbaleset.
26. 800b726b6d (válaszként erre: 25. - Tavirózsa :))
2012. dec. 20. 14:47
Így igaz.
25. Tavirózsa :) (válaszként erre: 24. - 800b726b6d)
2012. dec. 20. 14:45

Idővel, igen!

De az években értendő! :(

24. 800b726b6d (válaszként erre: 23. - Tavirózsa :))
2012. dec. 20. 14:42

Igen, de talán az idő múlásával könnyebb lesz. :(


Ha friss az elvesztés akkor most kell az érzelmeknek utat engedni, később majd lehet jó szívvel, mosolyogva emlékezni.

23. Tavirózsa :) (válaszként erre: 2. - 17f9a9b1c4)
2012. dec. 20. 14:37

Ezt sehogy sem lehet jól csinálni! :(

Folyamatosan mardosni és fájni fog. :(

22. 800b726b6d (válaszként erre: 20. - 89012fe16a)
2012. dec. 20. 13:46

Pontosan az ellenkezőjét éli meg, belülről mardossa, csak nem szeretné kimutatni.


A gyásznak is vannak fázisai, ha ezek nem zajlanak le, akkor komoly lelki probléma lehet belőle.

21. 5146e98818 (válaszként erre: 1. - 17f9a9b1c4)
2012. dec. 20. 13:18
Mosolyogva, emlékezve.
2012. dec. 20. 12:55
Attól függ,hogy külső látszatra akar adni az illető, vagy belülről. Nem szeretem a látványos gyászolásokat....nem egy ismerősöm van,aki egy évig fekete ruhát hord,meg halottak napján legnagyobb koszorú a férje sírjára, de közben jár bulizni,és halála után már egy hónappal volt valakije.Nem kell mutatni mit érzel. Ha belül nincs benned gyász, undorító dolog a külsőségekre adni.Belső gyász...az már más kérdés.Sírd ki magad,és apránként kell "továbblépni".Feledni kell, mert az élet megy tovább. Sajnos a halott rokon,vagy társ-barát nélkül...el kell engedni a halottakat,különben itt ragad a lelkük....
19. hajini
2012. dec. 20. 12:36
Úgy, hogy ember tudj maradni !!!
18. Sylvia81 (válaszként erre: 17. - Szabokisandi)
2012. dec. 20. 12:29

Erről eszembe jutott, amit nagymamám mesélt nemrég.

Ő 1938-ban született. Akkoriban az volt a szokás, hogy a gyerek ott volt a virrasztáson (persze míg el nem aludt), a temetésen és a halotti toron is. A halál ugyanúgy az élet részeként volt tekintve, mint a többi dolog. A gyerek így egészen kicsi korától látta, hogy mi történik, ha valaki meghal, hogyan viselkedik a család, stb.


Ma viszont az van, hogy a halál tabu. A gyerek nem tudhat róla, ez is kb. a felvilágosítás része kisiskolás korban.

És itt kezdődik a baj: a szülő nem tudja, hogyan zúdítsa a gyerek nyakába az egészet, ha még sosem beszéltek róla, a gyerek meg csak azt érzi, hogy valami nincs rendben, valami nagyon megváltozott, esetleg látja is, hogy valaki hiányzik a családból.

És ezen a vonalon jönnek elő a kérdező által felvetett problémák...

Ráadásul ez egy ördögi kör, mert a felnövő gyerek ugyanígy tabuként kezeli majd a halált a gyermeke előtt...

2012. dec. 20. 12:23
Fura kérdés, ez tény. Szerintem sem kell visszafogni magad. A "törés-zúzás"-nak nem sok értelme van, de miért ne sírhatnál a gyermeked előtt? Ha neked fáj, valószínűleg neki is. Csak még nem tudja, mit is érezzen. Szerintem ezt is éppúgy meg kell tanulnia, mint hogy kimutassa, ha szeret valakit, vagy éppen mérges, csalódott stb. Ezt is tőled kell, hogy megtanulja. Beszéljetek arról, akit elveszítettetek és mondd el neki, mit érzel. Ha könnyek között jön, akkor engedd, had jöjjenek.
16. andi6020 (válaszként erre: 2. - 17f9a9b1c4)
2012. dec. 20. 12:21
Ordíts, és sírj, ha ez kell. Nem kell erősnek lenni.
2012. dec. 20. 12:20
Ki halt meg??
14. Enissa (válaszként erre: 7. - 17f9a9b1c4)
2012. dec. 20. 12:20
Ha sírsz, ha nem, a gyerekek 'antennái nagyon jól működnek, tudják, hogy baj van.
13. Enissa
2012. dec. 20. 12:18

Ezt nem lehet senkinek megmondani, elmagyarázni, ez mindenkinél más, és szívből kell, hogy jöjjön. ahogy éppen érzed, ne az elvárásoknak felelj meg.


Minél előbbi megnyugvást kívánok!

12. Sylvia81 (válaszként erre: 7. - 17f9a9b1c4)
2012. dec. 20. 12:16

Nem igazán értek veled egyet...

Nem tudom, a gyerekeid mekkorák. Az enyémet már kb. 3évesen elkezdtem felkészíteni a halál gondolatára, a mai napig beszélgetünk róla. Mindezt pedig hallja a kisebbikem, aki most 2,5 éves.

Amikor a nagypapám elment, simán elmondtam a nagyobbiknak, és azt is, hogy emiatt én most nagyon szomorú vagyok, még úgy is, hogy tudom, hogy neki jobb ott, ahol most van, mert nagyon beteg volt.


Én összességében úgy gondolom, hogy ha az örömömet kimutatom a gyermekem előtt, akkor igenis ki kell mutassam a bánatomat-haragomat-gyászomat is, ugyanis ezek az érzések is az enyémek, belőlem fakadnak, hozzám tartoznak. Nemcsak az örömöm vagyok én, hanem a bánatom is.


Nem tudom, kit gyászolsz, és hogyan ment el...

Azt viszont tudom, hogy a dühöd és a kétségbeesésed nem fogja visszahozni, így ezeket viszont győzd le magadban!


Egy jótanács: ne csak a veszteséget gyászold, hanem inkább gondolj azokra a pillanatokra, amik jók voltak, legyenek bármily banálisak is.

11. 4f8ae69d1b (válaszként erre: 8. - 4f8ae69d1b)
2012. dec. 20. 12:13
*(veszteség)
10. 9f98008a3b (válaszként erre: 7. - 17f9a9b1c4)
2012. dec. 20. 12:12

Miért baj, ha sírni látnak?

Te nem ember vagy?

9. trapiti (válaszként erre: 7. - 17f9a9b1c4)
2012. dec. 20. 12:12
Szerintem a gyerknek is jobb ha sírni lát mint ha elfojtod... teljesen természetes reakció a sírás. Lehet hogy még ő is vele fog sírni, felszabadultok mindketten, könnyebb lesz. Ha te erősnek akarsz látszani, ő sem fogja merni kimutatni az érzelmeit. Szóval szerintem hagyd, jöjjön ki aminek ki kell...
2012. dec. 20. 12:12
A vesztességet nehéz feldolgozni..nyugodtan sírjál,és beszéld ki magadból..a legjobb,ha beszélsz róla..esetleg írj levelet az elhunythoz,és a temetőben olvasd fel magadban..
7. 17f9a9b1c4 (válaszként erre: 6. - 9f98008a3b)
2012. dec. 20. 12:08
pl: a gyerekeim nem szeretném ha összetörve látnának, zokogva, ordítva ezért sokszor el kell folytatnom az érzéseim
2012. dec. 20. 12:05
Kinek akarsz megfelelni?
2012. dec. 20. 12:03

Ez de buta kérdés, már ne haragudj. Ehhez nem lehet előre felkészülni, ha szeretted azt aki elhunyt, úgyis tudni, érezni fogod hogy kell gyászolni.

Már a "jól"-t se értem igazán a kérdésedben...

2012. dec. 20. 12:03
Később írtad a lényeget.Szóval ne legyél erős!Sírj és ordíts!!!
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook