Hogy hozzuk ki a maximumot az életünkből? (beszélgetés)

Erre mondták anno, hogy aki panaszkodik, attól el kell venni, mert túl sok van neki...

És igen, én is láttam jópár ilyen példát...

Annyit tudsz tenni, hogy helyén kezeled a dolgokat. Vagyis tudod, hogy ők ilyenek és nem foglalkozol vele, nem kerítesz a panaszkodásuknak nagy feneket.

Teljesen egyet kell értsek :)

Nem segítünk negatív dumákkal neki. Pont pozitív ötletek kellenének neki.

Pl.

Minden este ülj le és írd le egy füzetbe, hogy aznap miért lehetsz hálás.

Nem kell megijedni, először nem fog csak 1-2 dolog eszedbe jutni, viszont pár nap után azt fogod észrevenni, hogy egyre több lesz az aznapi listán... a végén az egész gondolkodásod változni fog... és ahogy változik a gondolkodásod, az életed is :)

Mindig arra koncentrálj, amit szeretnél és ne arra amit nem.

Mindenképpen bekövetkezik amire koncentrálsz... nem jobb arra, amit szeretnél?

Vonzás törvénye...

Ha ennyire zavar, hogy a tesódék rosszul élnek, pölö enyhítheted ezt a rosszérzést magadban azzal, hogy megpróbálsz lelki támaszt nyújtani nekik.

Kivetíteni valaki másra, akinek köze nincs hozzá, nem old meg semmit. Pl a párod tesói nem tehetnek arról, hogy a te csalàdodban valaki megbetegedett.

Abszolút nem érdekel, hogy másnak milyen háza, autója, bankbetétje, állása, szeretôje van. Annyi mindent láttam elveszni, összeomlani.

Nyugodtan kelek, fekszem.

Elégedett vagyok a kis caros életemmel.

1. Kitűzök magamnak célokat

2. Kiderítem, mit kell hozzá tennem

3. Amikor megvalósítottam, örülök neki:)

Így. Neked is biztos vannak céljaid, ezeket megvalósítani egy izgalmas feladat. Láss hozzá!

Egyébként persze, örülök annak is, ami már van. De a re soraidból az tűnik ki, hogy hiányzik a cél. Illetve elégedetlen vagy azzal, ami van. Meg kellene fogalmaznod, hogy mi az, amivel ezen belül elégedetlen vagy, és az máris hordoz magában egy célt.

De konkrétan azt sem tudod meg mondani, hogy mi a problémád, mi okozza az elégedetlenséget. Ezt magadban kell tisztázni!

És tényleg hozzáállás kérdése, én pl nagyon rossz környezetből jöttem, nem anyagilag, hanem a családom kishitű, búvalb.szott, pesszimista, elégedetlen, lusta és a végtelenségig irigy. Nagyon komoly önfejlesztő munkám van abban, hogy évek óta úgy kelek fel, hogy tényleg azt érzem, hogy igazából nem kívánhatok többet. Pedig bőven vannak nálam szebbek, jobbak, gazdagabbak, okosabbak, szerencsésebbek stbstb.

Persze van amivel én is "elégedetlen" vagyok, apróság, konkrétan tudom, hogy mit akarok amivel elégedett leszek, tudom a megoldást is és csak rajtam múlik - meg némi időn - de meglesz az. Szóval ez olyan elégedetlenség ami előre fog vinni, hisz több leszek általa (szeretnék megszerezni egy szakmát, feleleveníteni a megkopott nyelvtudást).

Gazdag az, akinek több a pénze, mint a vágya,

és az a szegény, akinek a vágya több, mint a pénze...

A boldogság titka nem az, hogy még többet szerezzünk,

hanem az, hogy örüljünk annak, amink van,

és hogy kitöltsük életünk üres kereteit,

ahelyett, hogy azokat tovább tágítanánk.

Szent-Györgyi Albert

Ha magadtól nem változol, majd jön az életedbe egy

tragédia, az majd megváltoztatja a gondolkodásod!

Szerintem ez emberfüggő.

Igaz az sem mindegy, hogy milyen azaz elégedetlenség. Pl. ha elégedetlen vagy valami miatt, aminél ismered azt a célt amivel már elégedett lennél, ismered az odavezető utat akkor az elégedetlenség még előre is mozdíthat.

De ez az általános elégedetlenség, amikor nincs konkrét cél, megoldási mód az nem vezet sehova.

"Bezzeg amannak milyen jó, nem azt nézi, hányan fáznak, éheznek, hanem azt, akinek jobban megy. "

Én nem hiszem, hogy ezen lehetne változtatni fejben.

Hogyan?

Igenis, mától nem azt nézem, nem nem, kizárt dolog! ... és ezt mantrázza. Vagy hogyan?

Szerintem az ilyen esetekben történik sajnos egy baleset, egy egészségügyi válság, bármi olyan dolog, amitől az ember megrendül, és onnantól szépen elkezdi átértékelni az életet.

Ne történjen!

Csak így gondolom.

Gondolj a legfrissebb szerencsétlenségre.

Minek is lehet örülni?

"Szeretné átértékelni a dolgokat, jobban megbecsülni a jelenlegi helyzetét, de nem tudja."

Mondjuk inkább, nem akarja, ez fedi a teljes igazságot.

"Biztosan fejben dől el, csak nehéz."

Így van, ott dől el, és nem nehéz. Te nem akarod csinálni, ez a te hibád. Te vagy a kifogásgyáros.

"Sokkal boldogabb lehetne, ha megtalálná mindenben a szépséget."

Minél boldogabb, ha most sem az? Ez oximoron. :S

"Ez nálatok hogy működik? Tudatosan kell csinálni vagy személyiségből fakad?"

Az életben, amit tudatosan teszel, annak a gyümölcsével is tisztában vagy. Ami a leszarom módszer, az a másokat való okolás. Mindenki boldogságra teremtetett. Te miért nem élsz vele?

"Mit tesztek azért, hogy jobb életetek legyen, hogy jobban érezzétek magatokat a bőrötökben?"

Több oldalról nézem az adott dolgot, szituációt.

Az éremnek "csak" két oldala van. Nem a setétet' rakom nagyító alá.

"Mi kell a boldogságotokhoz? Van, akinek soha semmi nem elég, más apró dolgoktól is odáig van."

Semmi nem kell hozzá. Te nem a jelenben élsz.

Ha beteg lennél, nem lenne senki, nem lenne házad, csak egy albi szobád fürdő használattal, akkor úgy indult volna ez a fórum, ha lenne párom, házam.....

Elégedetlen ember vagy. Így sose leszel boldog, ezt borítékolom.

Ja igen! Nem, nem bántásból írtam.

Ez csupán realitás.