Hízni szeretnék! Mit tudnátok tanácsolni? (beszélgetős fórum)
Az unokatestvérem nagyon vékony, de inkább már sovány.
Már volt pár éve vizsgálaton de akkor nem állapítottak meg semmit. Mit ajánlanárok neki?
Nézelődtem és sokan írták a B vitamint, vasat, és a Peritolt. Szerintetek melyek azok az ételek, "gyógyszerek" amelyektől hízhat? Persze nem valami tömegnövelőt keresünk, hanem valamilyen egészséges, de hízlaló készítményt
Na jó de milyen magassághoz van ez a súly?
Testvérem volt ennyi 167 cm magassághoz,és teljesen jó neki....
hülyén fogalmaztam bocsánat csak telefonról voltam és nem tudtam visszanézni mit írok.
Én attól kezdtem el hízni hogy letettem a cigit nem kávézok és nem iszok semmi energia italt.
Nekem a napi kajám is rengeteg volt de nem hasznosítottam.
Mint kiderült amit vittem be azt hamar lebontotta a szervezetem mert a vegetativ rendszerem kicsit hiányos állapotban volt
Hülyeség...
Pajzsmirigy gond azért csak jár egyéb tünettel is. Ha amúgy nincs baja akkor inkább csak ilyen alkat. Nem sportolt előtte valamit versenyszerűen? Alkoholt gondolom nem iszik.. Zsákszámra ismerek embereket akik annyit ehetnek amennyit akarnak.
Egyrészről szerencse, egyrészről nem. El kell kezdeni edzeni, nyílván neki így az izom is nehezebben jön majd fel, de tuti nem fog elzsírosodni és szálkás lesz.
Súlyzós edzés és kaja orrba-szájba (attól, hogy nem hízékony, ha erősödni akar ugyanúgy oda kell figyelnie, hogy MIT és MIKOR eszik). Amit Panna33 mond majd jöhet, de előbb tanulja meg, hogy eszik vagy isszák az edzést..
Sleek: hát épp az a lényeg, hogy nem ledolgozni kéne hanem beépíteni..
Ha annyi fehérjét meg szénhidrátot visz be akkor a szervezetének nyekk is lesz.
Amit bevisz az ember azt le is kell dolgozni.
Én pl egy bringás edzés után 3-4 kg t is leadok(víz)
Én írtam hogy híztam kb 30kg t..
52-55kg voltam pasi létemre 173cm magas vagyok
Ezt nagyon bírom, a férfiak nagy része vékony, ők hízni akarnak, a nők nagy része kissé husis (nem kövér, csak nőies) vagy molett, ők meg soványak akarnak lenni :S
Senkinek sem jó, ami van :S
Örüljön a férjed annak, hogy annyit ehet amennyit akar. Szerintem ez még mindig jobb, mint állandóan rettegni a hízástól.
A B vitamin csak etvagyat csinal, de ha mar alapbol jo etvagyu, mivel azt irja mandarin, hogy sokat eszik, akkor nem hiszem, hogy lenne ertelme emiatt szedni!!
Az esti vacsi, meg nem biztos, hogy jo, ha eddig nem szokott keson enni..... Mivel nagyon megterheli a gyomrot es a szervezetet ejszakara es igy nem tudja magat kipihenni rendesen. Egyebkent meg en is sokat eszem, es nagyon sokszor keson is eszem, eleg sok edesseget is falatozok es meg sem hiztam egy eve egy dekat sem....
További ajánlott fórumok:
- Kisfiam 32 hónapos és nagyon rosszul beszél, keveri a betűket stb. Tudtok valamit tanácsolni, mert a logopédushoz még kicsi?!
- Milyen étrendkiegészítőt / gyógyszert tanácsolnátok jódhiányból kialakult pajzsmirigy alulműködésre?
- Nagyon vízhiányos a bőröm. Mit tudnátok tanácsolni ami használ is?
- Ülőmunkát végzek és sokszor fáj a gerincem, a hátam, mit tudnátok tanácsolni?
- Tudnátok tanácsolni valamilyen képszerkesztő programot, amivel fényképeket lehet alakítgatni?
- 27 éves, és el akarják távolítani a méhét...mit tudnátok tanácsolni?