Hízni szeretnék (beszélgetős fórum)

Sziasztok!

Nah ezt a 20 év múlva dolgot meg kell cáfolnom!

Én 2 gyerek után maholnap 38 évesen sajnos csak 48 kg vagyok. Bármely rég nem látott ismerősömmel összefutok, azonnal közli, hogy jajj milyen sovány vagy! Nem azt nézi, hogy rajta van +30-40 kg, hanem én szegény szerencsétlen milyen kákabélű soványka vagyok. Erről ennyit.

Aki "túl"vékony, az egészségesebb, mint aki túlsúlyos!

Szeressétek magatokat!

Én is hízni akartam, főleg mert mindenki csak zrikált, hogy vékony vagyok.Most eljutottam odáig, hogy sikerült és túl jól.A hasamat szeretném leadni, de nem tudom.Bárcsak ne hallgattam volna a szemét irigyekre, akik azért mondták, mert ők nem ilyenek voltak, hiányzik a régi lapos has!Én is naponta többet ettem, amennyit bírtam, már tényleg annyit, hogy szinte elértem, ahogy mondani szokták.Kitágult a gyomrom és nem tudom visszafogni magam, pedig kéne, nemsokára fürdőruhaszezon!

Ja 42 kg-osan estem teherbe, az 50 csak álom volt. 3hója mértem anyukáméknál akkor 51 voltam, azóta híztam.Régen a 47 volt a max.Alacsony is vagyok így 1-2 kg hamar meglátszik.Viszont a popsim is nőtt, aminek nagyon örülök, azt nem akarom leadni :)

Hány éves vagy most?

Tudom, hogy ez nem vígasztal, de 20 év múlva téged fognak irigyelni, akik most "jól" néznek ki, mert addigra ők el lesznek terebélyesedve, te pedig lassan érő típus vagy és fiatalos maradsz, na meg szélesedsz is addigra!

Szia!

Én világ életemben nagyon vékony voltam. Zavart nagyon, de nem tudtam hízni. Bár olyan sokat nem ettem, hogy rakódott volna rám pár kiló.

47 kilónál eldöntöttem, hogy hízókúrába kezdek. Naponta kb. 7-szer ettem mindent. Szalonnát, kelt tésztákat, csoki stb. 2 és fél hónap múlva 56 lettem.

Na de azalatt a két hónap alatt úgy kitágult a gyomrom, hogy vissza kellett fognom magam a végén. Ennek 7 éve. És nem fogytam vissza. Tartom a súlyomat. Halleluja.

SOK SIKERT!!!

Szia!

Egy hét mimimális kalóriás diéta,mondjuk max 800.

Utána visszaállni a rendes étkezésre,azonnal hízni fogsz.Ez tuti módszer.

Szia!

Súlyzós edzések, DVD-t azért nem ajánlom mert ezek inkább zsírégetésre mennek. Megunod, az izmaid is hozzászoknak. Egyél mindenből kellő mennyiséget, fehérje, szénhidrát,zsír. Főleg a súlyzós edzések után. Tutira nőni fogsz! :) A súlyokat gyakorlatonként és izomcsoportonként állítsd be magadnak. Nagy súly kell.