Heti 3 edzés mellett mikor kezd el látszódni az eredmény? (tudásbázis kérdés)
4. NomNom
2017. febr. 9. 14:18
(Előtte otthon is tornázgattam neten fellelhető videókra. Szóval az is lehet közrejátszik.)
3. vikucka
2017. febr. 9. 14:12
Nekem most olyan 3-4 honap utan lätszodik valami...
2. NomNom
2017. febr. 9. 13:58
Én egy hete kezdtem el és lehet h bebeszélem magamnak de már jobban érzem magam és a hasamon alig látszik a zsírpárna (mondjuk ott pont nem volt sok az tény).
1. hella94
2017. febr. 9. 13:57
1 honapja kezdtem el edzoterembe jarni, az etkezesemre is probalok odafigyelni.
További ajánlott fórumok:
- Álnegatív kombinált teszt eredmény mennyire gyakori, tehát hogy negatív kockázat mellett mégis genetikai rendellenessége van a babának?
- 1O kg fölösleggel és heti 3 edzéssel kb. mikorra várható (és milyen) eredmény?
- Lehetséges az, hogy konditermi edzés mellett nem fogyok? Bővebben lent!
- Pajzsmirigy-alulműködés mellett, kinek milyen diéta hozott eredményt?
- Bűzös folyás előfordulhat negatív kenet eredmény mellett is?
- Milyen edzést tudtok javasolni, amit napi 40 percbe bele tudok sűrteni és eredményt is hoz?