Használd az agyad és megváltozik az életed (beszélgetős fórum)

Ez így van, de azt a kifejezést,hogy valaki gyógyult pánikbeteg, nem fogadom el.

Én szépen haladok, az is elég lesz, ha abba tudom hagyni a gyógyszert.

Szia!

Én is voltam egy évig tünetmentes, se szorongás, se depresszió.

Nagyon jól éreztem magam, azt hittem ez már mindig így lesz. Aztán visszaestem. Ne haragudj, hogy nem tudsz meggyőzni arról, hogy valaki meggyógyul és nem csak tünetmentes hosszú ideig.

Szia!

Egyébként mágnes már sokkal jobban van...szerintem:)

Szia!!

Ne haragudj, ne mondj olyat, hogy nem lehet legyőzni a pánikbetegséget, és nagyon mélyen benne voltam, de legyőztem, és ma már - mégcsak nem is szorongok...

Olyan mélyen voltam benne, hogy volt, hogy olyan rosszul voltam, hogy mentőt hívtak a volt munkahelyemen, mert nem tudták, hogy mi miatt, csak látták rajtam, hogy nagyon nem vagyok jól..

Nézd csak meg a pánik fórumot, ott már több, mint egy éve írtam utoljára, de ott is olyan tanácsokat, amiket Senki nem fogad meg, csak tovább írogatja, hogy milyen beteg vagyok, meg rosszul vagyok, meg hogy ki, milyen gyógyszert szed, de attól is rosszul van, stb...stb...

Ha visszanézed, Hamurapival hányszor tanácsoltuk ott sok betegnek, hogy hogy kell úgy lélegezni, amivel még a rosszullétet is le lehet győzni, de a gyógyult pánikbetegre Senki nem kíváncsi...

Hát persze... Mert sokan inkább elbújnak a betegség mögé...

Régebben volt egy olyan Emberi test sorozat, ahol bemutatták az ehhez szükséges légzés terápiát...

nagyon-, nagyon hatásos!!!

3 MÁSODPERC ALATT KELL BELÉLEGEZNI, ÉS 5 MÁSODPERC ALATT KILÉLEGEZNI...

Továbbá... én nagyon meg akartam gyógyulni, ezért nem mondogattam sehol, hogy milyen beteg vagyok, ezért nem tudták még a volt munkahelyemen sem, hanem azon voltam, hogy leküzdjem a problémát, és sikerült is, kb. 4 éve...

Azóta kitűnően érzem magam, és még a szorongás sem tért vissza...

A légzés terápia megfogadás mellett meg nagyon hasznos a halolaj kapszula napi 1000 mg-os bevitele a szervezetbe, mert abban van a szükséges omega3 zsírsav, amennyire szükségünk van egy nap...

És halat enni, tengeri, fehér húsú halat, amennyiszer csak lehet...

Szóval: Nem vagyok beteg, sehol nem mondogatom ezt a tényt, hanem kitűnően vagyok, és meg is fogok gyógyulni...

Aki agorafóbiás, mint én is voltam, tömegbe kell menni, szembe nézni a félelemmel, ami kiváltja, és a légzésterápia mellett legyőzhető...

Ha kimozdulunk az utcára, ott nem várnak ránk kannibálok, akik fel akarnak falni, SENKI nem fog bántani...

Senki!!

Ezt kellene már megfogadni néha a pánikbetegeknek, és hallgatni arra, aki mélyen volt benne, és mára már gyógyult személy!!

Az is lehet,én ott nem is néztem,igazad van!:)

Nincs mit!:)

Járok könyvtárba, hátha ott lesz.

Köszönöm!

juhúúú.... nagyon akartam és hazaért a párom... :)))

akkor könnyes búcsú.... :)

jó éjt!

Olvasd el a könyveit,mindent nagyon érthetően elmagyaráz.

Schultz leírta,hogy pl.:az autogén tréning,kudarchoz vezetett azoknál,,akik nagyon igyekeztek és minél hamarabb szerették volna elsajátítani a módszert.Az igazi "nem akarás" vagy "gondolati nem akarás" döntő előfeltétele a próbálkozások sikerének,melyek csak passzív elképzelés alapján vezetnek eredményre.

Mert TITOK. Meg kell kérdeznünk priviben.

Te vagy én? :D