Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Ha valaki sokat fogy akkor annak megereszkedett lesz a bőre? fórum

Ha valaki sokat fogy akkor annak megereszkedett lesz a bőre? (tudásbázis kérdés)


2009. aug. 10. 13:20

Apró hasznosságok:


A jóga, az úszás is jól feszesíti nem csak az izmokat, a bőrt is.

Vitaminok, ásványi anyagok. A C vitamin a Calcium -magnézium.

Kedvencem a homeopátiás bogyó: Silicea. Vagy Schüssler só.

Ez jól méregtelenít és szép feszes lesz a bőr. Narancsbőrt is szépen eltünteti.

Az almaecet. Nemcsak inni lehet, de fürdeni is, vagy egyszerűen lemosni vele a bőrt.

A vércsoport szerinti étrend is a kedvencem.

Szerencsére én szívesen eszem a nekem ajánlott ételeket.

A vitaminok nagyon fontosak az enzim és hormonműködés szempontjából is - anyagcsere jól működjön!

Sok víz, ami kimossa a salakanyagot.

2009. aug. 10. 12:00
érdekes dolgok ezek:)
28. 00346cf747 (válaszként erre: 27. - Giorcub)
2009. aug. 9. 22:31
Ez igaz... magának a pocinak "állaga" el tud térni, férfias kemény (jóégtudjamivanbenne), nőies puha (háj, a combbelsőnél szintén feltűnő, akárcsak felkaron.
27. giorcub (válaszként erre: 26. - 00346cf747)
2009. aug. 9. 22:23
hat a narancsbor a kisebbik baj, en a nagy borlebernyegektol jobban felnek (foleg ugye has alatt, es ez ffiaknal is ugyanugy megvan).
26. 00346cf747 (válaszként erre: 25. - Giorcub)
2009. aug. 9. 22:20
A nők kötőszövetei alapból lazák, férfiaknál csak a nőies típusú pufikon látunk narancsbőrt.
2009. aug. 9. 22:15
en kb 26kg-ot adtam le kb 6 honap alatt. semmi baja a boromnek, pedig es hat en sem vagyok 10eneves.
24. 00346cf747 (válaszként erre: 23. - 99279bb06f)
2009. aug. 9. 22:11

Ezeket nem szoktam amúgy sem, inkább a tésztafélék a gyengém. Pedig nem szabadna túlságosan átesni a zöldséges oldalra sem, az anyagcsere lassulása miatt, nehogy később kevés normál kaja is hizlaljon :)

Az a baj, hogy alapból is lassú ez nálam... nem akarlak a részletekkel untatni, de egy-egy indikátor ételfajta bennem simán elvan 4 napig :D

23. 99279bb06f (válaszként erre: 22. - 00346cf747)
2009. aug. 9. 22:05

Nyugi! Addigra úgy hozzászoksz, hogy mekkora adagot eszel, és rendszeres időpontokban, hogy nem fogod kívánni a nassot.

Tegyél el a fagyasztóba gyümölcsöt télre, és ha mégis megkívánsz valamit, akkor előkapsz egy "fagyott gyümölcsöt". Jobb, mint a csokoládé, vagy valami vacak csipszféle.

22. 00346cf747 (válaszként erre: 21. - 99279bb06f)
2009. aug. 9. 22:03

Ezek szerint az általános tanácsok alapján étkezel, és működik. Kivéve, ha nem tartják be...

Most én is könnyebben csinálom, míg van a kertből mindenféle finomság, de félek a téltől, a hosszú estéktől, csábítástól :)

21. 99279bb06f (válaszként erre: 20. - 00346cf747)
2009. aug. 9. 21:47
Nincs semmi. Annyit teszek, hogy a fele adagot eszem, mint amit addig. Lassan, türelmesen. Nem kapkodva. Odafigyelek az étkezés közben, és nem újságot olvasok, lehalkítom a telefont, nem szól tv/rádió, semmi, nem jár máson az agyam, csak az ennivalón. Azt a napi 3-szori étkezést, alkalmanként 20 percet csak magammal vagyok hajlandó eltölteni!
20. 00346cf747 (válaszként erre: 19. - 99279bb06f)
2009. aug. 9. 21:41
Van spec. technikád, hogy ki tudj tartani?
19. 99279bb06f (válaszként erre: 18. - 00346cf747)
2009. aug. 9. 21:39

Inkább állj most meg egy kicsit. Csak tartsd ezt a súlyt, de ne fogyj tovább. Majd néhány hónap múlva. Haggy időt a testednek regenerálódni.


A két év alatt (gyógyszer miatt) felszedett kilóimból 50 kilót egy év alatt fogytam vissza. Nem lett szerencsére semmi maradvány rajtam. Igaz, hogy még mindig van 40 kiló felesleg, de azt már lassabban csinálom, mert közben eltelt néhány év és a betegségem által lassabban működik a szervezetem. De le fog menni.

18. 00346cf747 (válaszként erre: 17. - 99279bb06f)
2009. aug. 9. 21:26
Nekem már van némi gondom, 12,5 kg után, pedig most érdemes csinálni tovább. Igazat megvallva, ha a ruha eltakarja, nem nagyon érdekel... :)
17. 99279bb06f (válaszként erre: 14. - 00346cf747)
2009. aug. 9. 21:22
Igen, attól is, de a kérdezők mind fiataloknak tűntek. Náluk a kor még nem gond. :)))
2009. aug. 9. 19:59
hát igen.Ez igaz de én még fiatal vagyok így remélem nem lesz megereszkedett a bőröm:)
2009. aug. 9. 19:18
A megereszkedett bőr szempontjából a 20 kiló nem olyan sok. De gondolj például a Romantikos Katinkára, aki 50 kilótól szabadult meg. Neki már szüksége volt plasztikára, mert a sok fölösleges bőr nem tud visszafejlődni. De hogy mennyire lehet feszes ami már egyszer kitágult az bizony jó kérdés.
14. 00346cf747 (válaszként erre: 5. - 99279bb06f)
2009. aug. 9. 19:11
Ugyanakkor életkortól is függhet, a kinyúlt bőrt plasztikai sebész is ennek tükrében vizitálja... bizonyos kor fölött nem garantál olyan eredményt, mint fiatalnál.
2009. aug. 9. 18:56
akkor jó;)
2009. aug. 9. 18:53
Ha szépen lassan fogysz és tornázol is közben akkor a bőrödnek semmi baja nem lesz.
2009. aug. 9. 18:05
Nekem 20 kilot kéne még leadnom..eddig leadtam 6-ot sportal és diétával 5 hét alatt.
2009. aug. 9. 16:13
Azért, ha 30-40 kilót ad le valaki, mégha lassan is, azt kétlem, hogy nem lesz nyoma bőrén. A mozgás, a sok víz javíthat, meg fontos a tempó, meg egyénfüggő is a dolog, de azért nagy súlynál ilyen olyan mértékben, de marad nyoma.
2009. aug. 9. 15:44

Szerintem ha közben sportolsz akkor nem!

Lassan kell fogyni és akkor nem!

sok sikert!

2009. aug. 9. 15:15

Eredményes fogyást!

Szépen, lassan!

2009. aug. 9. 15:02
Értem és köszi hogy írtatok:)
6. f64f0d9a69 (válaszként erre: 5. - 99279bb06f)
2009. aug. 9. 15:00
Ez bizony így igaz.
2009. aug. 9. 14:44

Nem feltétlenül.

Ha hasonló ütemben történik a fogyás, mint a hízás volt, akkor nem sínyli meg a bőr.

De mindenki a sok-sok év alatt felhalmozódott többletet néhány hónap alatt le akarja adni.

Ne néhány hónap legyen pld. 30 kiló többletnél, hanem legyen egy év, és akkor feszes maradhat a bőr.

2009. aug. 9. 14:36
de ha lassan fogyunk le utánna még lehet szép feszes a bőrünk??
3. f64f0d9a69 (válaszként erre: 2. - Becseiagi)
2009. aug. 9. 14:35

Csak lassan szabad fogyni, hogy a bőrnek is legyen ideje az átalakulásra.

A gyors fogyás mindig megbosszulja magát!

2009. aug. 9. 14:31
Ez engem is érdekel, mert én szeretnék 30-35 kg-tól megszabadulni, de félek, hogy utána milyen lesz a hasamon pl. a bőröm.
2009. aug. 9. 14:30
Ha valaki sokat fogy akkor annak megereszkedett lesz a bőre?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook