Ha nem edzek mindennap akkor kifogást gyártok? (beszélgetős fórum)
Nalunk csa 26 van.. de folyamatosan melegszik. A vihar alatt is csak para lett huvos nem. ... mondjuk ettol meg pl vendegsegbe megyunk. Majd bedobom a cuccot es kozlom bocs vanessa megmondta na lehet edzeni :)))
Vanessa te egy vicc vagy... olvasod a topikot?? Ezt ide minek irtad be??? Itt senki se sir arrol hogy ezert azert nem mozog. Mozog mindenki amit amikor neki jolesik. Ha edzeni akarsz hajra!!! Lehet :))
sokáig nem fog élni...
:(
Igen, széria vagy szett, vagy angolul set. Na látod, én pl ezekkel testépítő edzést csinálok, de nem úgy nézek ki mint egy fitness szörny, csajosan izmos vagyok. 25kilós súlyzóval guggolok, vagy pedig 2 12kilóssal a kezemben és így tovább. A bordást nyújtáshoz is, jógához is hasznàlom és törzsemeléshez, ki van az találva!
De én azért merem ezt csinálni magam is, mert egyrészt mielőtt így döntöttem, már volt mögöttem annyi edzés, hogy tudtam, mit kell csinálni, másrészt azóta is mindig beszélek edzővel mindenről. Persze, lehet bohóckodni is, de nem feltétlenül aki nem teremben edz, hanem otthon, az most bohóckodik. Van, aki pedig igen, könnyű kis valamit csinál, de én ezt is nagyon jónak tartom, mert ha kedve telik benne, ez olyan jó stressz levezetésre is. Ráadásul azt is szeretem benne, hogy nem kell félnem attól, hogy előttem valaki megfogta az eszközöket dzsuvás kézzel, vagy hogy sorba kell állni mert egy-egy gép mindig foglalt. Nem riszálni jártam akkor sem, mikor jártam, vannak nagyon jó szakemberek, színvonalas helyek, megértem azt is, aki azért jár gymbe mert másképp nem tudja rávenni magát az edzésre, de nem kell túlmisztifikálni.
Naaa szépen vagyunk.. Szívatjuk a kistársakat? XD
Kis hamis vagy :D
Persze, hogy értettem:DDD
De jó ilyenekkel szórakozni:D
A kolléganőm szokta mondani, hogy guruljak oda(a székkel), erre felszoktam háborodni, hogy ne kövérezzen le:DDDDD
ööö... pont ezt szoktam mondani, mindig, amikor kérdezik, az alakomért kocogok e. hogy a fenét, a kondiért, a többi csak mellékhatás ;)
szóval jaja :)
De azért egy kolléganőből nem lehet általánosságokat levonni. :) Gondolom, nem ülsz egész nap egy edzőterem vagy több előtt, hogy biztosan tudnád, kik járnak oda. Ahova én járok, sokkal több túlsúlyos fiatal lány vagy felnőtt nő jár, mint jó alakú.
Az alkatát szerintem senki sem tudja megváltoztatni, de kihozni a legjobbat belőle igen. :) Nekem például a túl izmos női alak sem tetszik, a formás, feszes bőven elég. :)
Én komolyan vettem:D
Mert igazat írtál!
Igen, vannak bizonyos fokozatok, amit már képtelenség tovább fokozni:DDDD
nem azt írtam, h csak a kánikulától lehet fogyni, de sztem rásegíthet rendesen a mozgásra...
mondjuk általában nem is nyáron híznak meg az emberek...
no ez az...ezt fejtegettem itt korábban is, h szépséget, nőiességet senki nem kap az edzésektől.
és a pasik se fogják jobban megnézni az utcán.
Most kicsit több volt, nem?
2 hónap alatt pedig jó sokat lehet fogyni.
Épp olvastam egy cikket, hogy egy lány annyit tett, hogy 1 hónapig kerülte a cukrot és nagyon látványosan megkarcsúsodott, ha a kép igazi volt:D
Tényleg nincs fogalmam, én csak azt látom, hogy pl. van egy 150 cm magas kolléganőm, aki naponta 4 órát edz évek óta. Manőken alkatot szeretne és egyszerűen nincs annyi agya, hogy felfogja: ő nem lesz manőken alkat, mert már a magasságából is hiányzik minimum 25 cm. Persze ő azt mondja, hogy 165 cm magas és azt is, hogy csak jobban tudja, hogy ő milyen magas! De akkor én meg 180 cm magas vagyok, de én tudom, hogy ez nem igaz. Na ez a nő igazán ronda arcra, az alakja viszont kifogástalan lenne, ha nem lenne túl eres a keze.
Na meg a pasik. Én úgy látom, hogy rendszeresen az alacsony pasik járnak gyúrni, mert kompenzálni akarnak az izmaikkal és nem veszik észre, hogy eldeformálják magukat (persze sok nő is). A megfelelő magasságú pasik x időnként elmennek egy kicsit gyúrni és tökéletesen néznek ki.
És, hogy jön ide a fiam magassága....Úgy, hogy neki nem kell semmit tennie, mert tökéletes az alakja, ahogy az apjának is a kora ellenére:D Jól néznek ki egy szál boxerben is és szmokingban is. nem kell gyúrniuk. Pont elég az a néhány fekvőtámasz, egy kis bicaj vagy egy kis foci. Nem kell nekik napi 2 órát sporttal tölteniük, csak épp annyit, amennyi szórakoztatja őket:D
Én ha tehetném, akkor eveznék, de sajnos van egy kis víziszonyom, így a férjem nem szeretné, ha ezt tenném, így is minden nyáron ki kell mentenie a medencéből:DDD Azt mondta, hogy nem szeretne a Dunából is kimenteni, mert az nem biztos, hogy sikerülne....és szerinte a mentőmellény kevés.... Nagyon jól úszok, csak ha megzavar valami, akkor merülök.