Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Ha csípőről szeretnék fogyni a legjobban (legtöbbet) akkor a hullahopp karika használni fog? Mennyit használjam naponta? fórum

Ha csípőről szeretnék fogyni a legjobban (legtöbbet) akkor a hullahopp karika használni fog? Mennyit használjam naponta? (tudásbázis kérdés)


1 2 3 4 5
40. c229098973 (válaszként erre: 36. - L.Niki18)
2010. ápr. 4. 16:03

Igen az ivás az nagyon szuper minden diétában,hatalmas segítség,én az édesítős szójatejeskávét imádom,olyan mint valami desszert:))


Szerintem a fa karika a legjobb,ahogy így utána olvasgattam gyorsan...

39. c229098973 (válaszként erre: 35. - Henci2)
2010. ápr. 4. 16:00
Oké,köszönöm,körülnézek akkor,sajnos az Árpád utca nekem nagyon messze van:(((
2010. ápr. 4. 15:58
Mármint biztos lehet kapni, csak nem tudom hol. :o)
2010. ápr. 4. 15:58
Én nem tudom hol fogok venni hullahpp karikát. Szerintetek jó a műanyag is, nem muszáj fából készültet vennem? Nem tudom itt Németországban lehet e kapni.
36. L.Niki18 (válaszként erre: 34. - C229098973)
2010. ápr. 4. 15:57
Épp az, hogy már nem vagyk éhes, van amikor nem bírom megenni az ebédet vagy vacsit és kihagyom. :o) Csak az első pár nap volt nehezebb de kibírtam, sok folyadékot ittam (víz, és néha szénsavas cukormentes citromos üdítő) és ha sokat iszol folyadékot nem fog fájni a fejed és nem leszel annyira éhes.
35. Henci2 (válaszként erre: 34. - C229098973)
2010. ápr. 4. 15:50
Szerintem előbb nézd meg neten hogy van e ott, mert szerintem nincs.Az enyémet az Árpád utcában vettem.
34. c229098973 (válaszként erre: 31. - C229098973)
2010. ápr. 4. 15:48

Megnéztem,húú,hát nem könnyű,nem vagy éhes gyakran?Szerintem ettől tuti lehet fogyni,hulahoppot én jövő héten veszek,full rákattantottatok:)))

Bevásárlóközpontban a her.isben ugye kapok?

33. L.Niki18 (válaszként erre: 31. - C229098973)
2010. ápr. 4. 15:47
Hogy tetszik?
32. L.Niki18 (válaszként erre: 27. - Fadigflo)
2010. ápr. 4. 15:43
Szerintem is használ! Próba szerencse! :o)
31. c229098973 (válaszként erre: 30. - L.Niki18)
2010. ápr. 4. 15:43
Rögtön nézem,köszönöm:)))a fehérjediétát a naplóm 264-es bejegyzésében megtalálod.
30. L.Niki18 (válaszként erre: 25. - C229098973)
2010. ápr. 4. 15:40

[link]

Szia! Én ezt csinálom. És a fehérjediéta milyen?

29. Henci2 (válaszként erre: 27. - Fadigflo)
2010. ápr. 4. 14:22
Szerintem ez azért nem teljesen igaz. Csak legelső alkalommal lesz kék a csípőd, az is azért mert nem szokott hozzá a bőröd. Nekem például egy halvány folt sincs rajta. Ha rendes súlya van a karikának, akkor igenis megdolgoztatja a csípőt és a hasat, meg a hátat is, másképpen senkinek sem lenne tőle izomláza. A szomszédom 2 hónap alatt 10 cm-t veszített a csípőjéből, úgy hogy csak karikázott. Én csak 4-5 napja csinálom, de sokkal feszesebb, és sokkal erősebb lett a derekam. Nekem bevált.
2010. ápr. 4. 14:19
A másik meg az, hogy kék- zöld foltos lesz tőle a csípőd. Ha megtöltöd sóval pl.
2010. ápr. 4. 14:18

Szerintem.. (vélemény, tapasztalak és egyéb alapján):


semmire nem jó. Nem beszólogatásképp, meg semmi, de tényleg. Gondolj bele. Egy karika a csípőn. Alig mozogsz hozzá. Kb. annyi kcal-t égetsz azzal is ha elmész egy picit sétálni (ring a csípőd).


Ez csak beetetés, mert akkor mindenki úton-útfélen karikázna, ha javítana. AKI FOGYOTT, az mind diétával, helyes étkezéssel, sport mellett fogyott. Bizonyíték nincs arra h TÉNYLEG FOGYASZT csak a karika.


Tipp: ha diétázol is, inkább fuss, tornázz, súlyzozz. TÖBBET ÉR, hidd el !

26. Henci2 (válaszként erre: 23. - Zsuzsanni)
2010. ápr. 4. 14:09
Sziasztok. a citromos vizet én is csak ajánlani tudom, éhes sem leszel annyira, és a c vitamin bontja a zsírt. A hullahopp is nagyon jó, én napi 45 percet csinálom. Hajrá
25. c229098973 (válaszként erre: 24. - L.Niki18)
2010. ápr. 4. 13:57
Szió,milyen diétát csinálsz miket ehetsz?Én most fehérjediétázom,ez is elég jókat ígér,nekem 7kg-ot kell még fogynom.
24. L.Niki18 (válaszként erre: 22. - Diegóóó)
2010. ápr. 4. 13:44
Nem tudom mennyi ment le, de jobban érzem magam, és nem vagyok éhes! Szerintem összeszűkült a gyomrom. De enni lehet, csak meg van adva, hogy mit mikor mennyit. :o) Ez csak egy "löket", utána áttérek az egészséges életdra! És hullahopp karika egyenlőre. Később torna Bíró Icára, vagy futás. Esetleg szobabicikli vagy nem tudom. :o)
23. Zsuzsanni (válaszként erre: 22. - Diegóóó)
2010. ápr. 4. 13:40
Szerintem sincs a villámdiétáknak hosszantartó eredménye... anyukám jógázással fogyott kb 10 kilót igaz bő fél év alatt... de megérte mert jólérzi magát a bőrében és nem is jött vissza neki! Persze ha gyorsabb eredményt akarunk elérni akkor a kajára kell nagyon oda figyelni! Nekem még a citromos víz vált be amikor fogyiztam! Egy 1,5 literes vizbe csavartam bele egy citromot és ebből megittam 1 nap 2őt! kevésbé voltam éhes a sok folyadék miatt és egyáltalán nem marta és nem tett tönkre a gyomromat! ÚGyhogy aki szereti a citromot annak csak ajánlani tudom ezt!!
22. diegóóó (válaszként erre: 21. - L.Niki18)
2010. ápr. 4. 13:32
És mennyi ment le eddig.Ezek a villámdiéták semmire sem jók.Hirtelen leszalad,ami inkább víz és nem zsír aztán abbahagyod és visszamegy minden.Kiéhezteted a szervezeted.Jobban járnál egy kis kalóriaszámolgatással szerintem.Teljes kiőrlésű kenyér,sovány húsok,hal,sok zöldség,sok folyadék,zöld tea,mozgás.
2010. ápr. 4. 13:19
De utána szeretnék hullahoppozni és még fogyni, és egészségesebben enni.
2010. ápr. 4. 13:18
Igen, 6-7 kiló mínuszt garantál.
19. diegóóó (válaszként erre: 18. - L.Niki18)
2010. ápr. 4. 12:59
2 hétig tart a fogyókúra?
2010. ápr. 4. 12:57
Tudom, hogy ha fogyok akkor mindenhonnan fogyok. Én egy hete fogyózok, még a jövőhét van. Fizukor veszek hullahopp karikát, mert nekem csak jókat mondtak róla. Én esténként a Barátok közt közben fogom csinálni, meg reggel is. :o) Nyárra szeretném, ha a csípőmről lemenne a felesleg. Pl. csípőnadrágot nem tudok felvenni mert nem áll jól. :o( Mivel a csípőmön felesleg van...sajnos. A hasammal nem is lenne gond.
2010. ápr. 4. 12:31
Rajtad mennyi plusz van?Az a baj hogy amit Flóci is írt nincs helyi zsírégetés.Ahhoz hogy a csípődről lemenjen a zsír diétázni kell még akkor is ha máshonnan nem akarsz fogyni és tuti onnan fog lemenni utoljára.
16. Zsuzsanni (válaszként erre: 15. - Diegóóó)
2010. ápr. 4. 12:25

Én kajára odafigyelek mellette, de nem diétázom külön... persze hogy milyen gyorsan látszik az eredmény az függ attól is hogy mennyi plussz van rajtunk! Jó ötlet ez a sorozat nézés közben, csak sajnos amikor épp időm van pont nincs kedvenc sorozat.. :(

Nekem fa hullahoppom van pont emiatt nehogy úgy járjak mint ti hogy szórom az egész lakást.. :/ igen 4500-5000 körül van az ára... nem épp a legolcsóbb...sajnos!

2010. ápr. 4. 12:13

Szerintem diéta és kardió mellé nagyon jó kiegészítés,de magában nem hiszem hogy hatásos lenne.Én két hónapig karikáztam és 8 cm mert le a derekamról.(hangsúlyozom,hogy nem tartom valószínűnek hogy ez csak a karika hatása).


Nekem egy 80 cm körüli karikám van rizzsel megtömve.(ami tegnap a nagy tekerésben kiömlött.Boldog voltam:))


Én a kedvenc sorozataimat nézem közben.Az eltereli a figyelmemet és nem unalmas.

2010. ápr. 4. 11:54
De az tény és való hogy nagyon hatásos már pár nap múlva érzed hogy feszesebb a hasad és mintha kevesebb oldalháj lenne... csak ehez naponta legalább 30 percet kell csinálni! Nekem az a bajom hogy halálra unom magam karikázás közben... :( pedig tekerném én 1 órát is ha közben valami letudna kötni...
2010. ápr. 4. 11:53
Én tegnap próbáltam ki (torna céljából)...de... :D Hát max 4 pörgetés.A bokámat meg szétverte ahogy mindig leesett. :s Majdnem elsírtam magam.Nekem nagy van és nehéz.
2010. ápr. 4. 11:52
Igen az nem jó ha túl nagy a karika, mert annál könnyebb pörgetni és ugye pont az a lényege hogy dolgozzunk vele! A túl kicsi sem jó mert akkor állandóan leesik! Nekem a 80cm-es közepes van és nagyon szeretem!
2010. ápr. 4. 11:51
A hulahopp előnye, hogy akár egy egész filmet végig lehet nézni tekerés közben, és rossz időben is végezhető :)
1 2 3 4 5

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook