Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Gyomor bypass lefogyásra fórum

Gyomor bypass lefogyásra (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 ... ❯❯
17077. petka (válaszként erre: 17075. - Bobe1977)
2017. aug. 30. 22:01

Mint kezdő nővérke mondom, hogy a katéter felhelyezése, főleg a nőknek egyáltalán nem fájdalmas.

A harisnyát addig kell viselni amíg haza nem érsz. Vagyis feltehetően szombatig.

17076. Bobe1977
2017. aug. 30. 21:58
A harsinyát meddig kell viselni?
17075. Bobe1977 (válaszként erre: 17074. - Petka)
2017. aug. 30. 21:57

Köszi Petka!

Megoldom majd valahogy!😊

A hátránya csak annyi hogy ha megvan akkor a katétert nem altatásban teszik be😔

17074. petka (válaszként erre: 17063. - Bobe1977)
2017. aug. 30. 21:48

Szia Böbe!


Izgi ezt olvasni, én is keddi napon az első műtött voltam.

A szobatársamnak a műtét után jött meg, szerintem csak kellemetlen, hogy éppen akkor van, de nem akadály.

Azért kellemetlen, mert a műtét után azt sem tudtam hogy hogyan álljak bele a zuhanyzóba. Ne legyen vizes a csini harisnya, az egész felsőtestem kötésekkel van tele stb. Ilyenkor meg ugye fokozottabban kell ügyelni a tisztaságra. De menni fog! :)

17073. Bobe1977
2017. aug. 30. 21:43

Szeretném elmondani hogy ez az E cigi nagy találmány. Már egyáltalán nem gondolok a rendes cigire.

Az E cigit egyre ritkábban használom!😊😁

Köszönöm annak aki javasolta itt nekem ezt a lehetőséget! Bevált!💪🙏👏

17072. Dagi90 (válaszként erre: 17071. - Mokus40)
2017. aug. 30. 21:30
Minden vizsgálatot dm.ben volt. Tudom ajánlani 😃
17071. Mokus40 (válaszként erre: 17062. - Matilda_unna)
2017. aug. 30. 21:28
Hát. Muvel keddtől elkezdtem konditerembe járni. Levittem a fiuknak az étrendet amit a diatetikus ki irt ( jo pénzért:) ) hát. Mindegyik a fejét fogta hogy az rengeteg kaloria!! Pont akkor hivott ballo aniko mondtam neki ezt az étrendet amit összeálitottak nekem!! Hát meglepődött hogy ety diatetikusnak el van mondva hofy mire kell és mért. Ilyet állit össze :) diatetikust hivtam hát. Rövidebb lettem 7000 ft al. Azt mondta akkor nm tud mit csinálni. Menjek a szent imre korházba. Diatetikushoz. Hat marha jo. Ugyhogx ugy döntöttem minden vizsgálatot a dm be csináltatok ;)
17070. KM1981
2017. aug. 30. 21:20
Nalam nem volt hasmenes egy percig sem. :) Puki is csak elvetve es raadasul nem is budi ahogy az a tobbsegnel tapasztalhato.Pedig ugy keszultem h vegre en is kinozhatom vele az uramat 😂😂😂
17069. gbabi50 (válaszként erre: 17064. - Madarijeszto)
2017. aug. 30. 21:13
Lehet hogy a sleevel jobban jarnal,nincs puki meg hasmenes, esetleg egy kis rokazas ha nem figyelsz a mennyisegre.
17068. c58c165ff7
2017. aug. 30. 19:48
Ma este 129,8 kg
17067. Madarijeszto (válaszként erre: 17066. - Csaba72)
2017. aug. 30. 17:21
Köszönöm a válaszokat és gratulálok az elért eredményedhez! Biztosan lesz még kérdésem, köszi.
17066. csaba72 (válaszként erre: 17064. - Madarijeszto)
2017. aug. 30. 16:50

1. Én is súlyokkal edzek. 4 hónap után kezdtem el újra nagysúlyokkal edzeni. Ne várj nagyteljesítmenyt mert visszaesés tapasztalható de erőd vissza jön. Tápanyag bevitel rengeteg feherje...

2. 1 honap után dolgoztam gond nélkül

3. Egy ideig tiltott később lehet de előbb berúgsz

4. Fingás hasmenés van de kezelhető kevesebb cukorral és szénhidráttal.

Röviden ennyi...kérdezz ha érdekel valami

17065. ikres_anyu (válaszként erre: 17062. - Matilda_unna)
2017. aug. 30. 15:58
Nem állt szándékomban vitázni, lényeg hogy mindenki úgy fogyjon ahogy tud, és legyenek sikerei! :-)
2017. aug. 30. 15:44

Októberre van bypass időpontom, rengeteg mindet olvastam akár itt, akár blogokban - amit ezúton is köszönök mindenkinek, mert nagyon nagy segítség -, de még mindig sok minden van a fejemben, ami bizonytalanságban tart. Tudnátok segíteni?

1. Alapvetően a súlyzós edzéseket részesítem előnyben, azokat tudom jobban kivitelezni, de vajon lesz ezekre energiám a műtétet követően? Ti milyen mozgásformákat végeztetek? Ha valaki keményebben edz, hogyan oldja meg a megfelelő mennyiségű tápanyaghoz jutást?

2. Sokat utazom, főleg munka miatt, a műtét után is mennem kell majd. Mik a tapasztalatok, mennyi idővel a műtét után tudtatok a korábbiakhoz hasonló energiaszinttel végezni mindent? Mikorra számíthatok arra, hogy egy utazás nem okoz gondot?

3. Családi kötődésem van borászathoz, borkóstolókat is tartok néha, az alkohollal ki hogyan áll? Olvastam, hogy kerülendő, tudok lenyelés nélkül is kóstolni, mégis érdekel, hogy ez kinél hogyan működik? Isztok alkoholt? Könnyebben berúgtok tőle? Bírjátok? Alapvetően száraz borok érdekesek, a többit nem fogyasztom most sem.

4. Általánosságban érdekelne, hogy maga az emésztés hogyan működik a gyakorlatban. Sok minden nem szívódik fel, az emésztés máshol történik, mi a helyzet a gázokkal, hasmenéssel, székrekedéssel, bármivel, ami a mindennapokban problémát okozhat. Nincs fix munkahelyem, gyakran más cégeknél vagyok "vendég", szeretném tudni, mire számítsak, kell-e megbeszélésekről kirohangálnom, ilyesmi. Ha valaki kínosnak érzi a témát, privátban is válaszolhat, nagyon örülnék.

Előre is köszönöm a segítséget!

17063. Bobe1977 (válaszként erre: 17061. - Ikres_anyu)
2017. aug. 30. 15:44

Minden szuper! 😊

Kedd reggel én leszek az első! 💪

Mohos doki most is tündér volt és minden kérdésünkre válaszolt. 😊

Itt jegyezném meg az egyik kérdésemet. Mivel baromi ideges vagyok 3 napja késik😔 Azt mondja a doki semmi gond ha akkor jön meg. Nem akadályozza a műtétet.😊

17062. matilda_unna (válaszként erre: 17060. - Ikres_anyu)
2017. aug. 30. 15:22
Nem is főleg a kalóriamennyiséggel van gond a legkisebnél, bár szerintem az 1600-1700 kalóriás étrend egy normáls súlyú közepesen aktív életmódot élő nő normál bevitele, a fogyókúrások 1200-1400 kalória körül kezdődnek, de nem is ez a legnagyobb gond, hanem az, hogy az 1600 kalóriás változat 180 gr szénhidrátot tartalmaz, amivel kizárt hogy fogyni lehessen. Abban a napi étrendben van 190 gr kenyér + 9 korpovit összesen. Egy normál zsemle kb 50-55 gramm, tehát eszerint meg kéne enni több mint 3 zsemlényi kenyeret egy nap. Ha a kenyeret valaki lecseréli étkezésenként két abonettre, meg a 9 helyett 5-6 korpovitra, akkor tényleg okés.
17061. ikres_anyu (válaszként erre: 17059. - Bobe1977)
2017. aug. 30. 14:52
Böbe, várjuk a beszámolót majd!
17060. ikres_anyu
2017. aug. 30. 14:51

Ha a legkevesebb kalóriásat választja, miért ne fogyna? Pláne ha eddig többet evet...

Akik már túl vannak ezerféle diétán (gondolom az itt fórumozók nagy része igen) azokhoz képest ez az étrend nem koplalós, nem egyhangú, azért nem olyan vészes!

17059. Bobe1977
2017. aug. 30. 10:46

Matilda szuper vagy! 🙏

No elindultam Veszprèmbe az utolsò konzira! Szorítsatok hogy minden szuper legyen!🙏🙏

17058. okina1005 (válaszként erre: 17057. - Matilda_unna)
2017. aug. 29. 21:41
Matilda:) Imádom,hogy időt és fáradtságot nem kímélve,hosszú idő óta segíted,a műtötteket,vagy előtte állókat.Nagy körültekintéssel és alapossággal van türelmed mindennek utánanézni:)Nagyon jó,hogy itt vagy:) Köszi,hogy nem tűntél el és mindig segítő,jó szándékkal fordulsz mindenki felé:)
2017. aug. 29. 21:17

Tudom, kicsit mániákus vagyok, de imádok számolgatni, úgyhogy most hogy végre hozzájutottam egy valódi dietetikus által összeállított étrendhez, Mokus40 listájának minden darabját kiszámolgattam, és arra jutottam, hogy ha valaki minden étkezésre a lehetséges legkevesebb kalóriás opciót választja, akkor a végösszeg:


1630 kcal, amiből 89gr fehérje; 180gr szénhidrát; 60 gr zsír


és ha mindből a legmagasabb kalóriásat választja, akkor a vége:

2662 kcal, amiből 125gr fehérje; 253gr szénhidrát; 122gr zsír


abszolúte elfogadhatatlan mindkét változat és ebből következően a közbülvetőlegesek is, ha valaki fogyni akar, meg májzsugorítani.


jómulatság volt :-D

17056. Bobe1977
2017. aug. 29. 14:45
Megjöttek a vitaminjaim! 👏🙏
17055. matilda_unna (válaszként erre: 17049. - Mokus40)
2017. aug. 29. 13:47

ezt úgy adta neked a dietetikus, hogy a megadott időpontokban egyél meg egy-egy szimpatikus sort, és akkor majd jól fogyni fogsz? mert ha igen, akkor ez a dietetikus abszolúte alkalmatlan.

Nagyon kicsi a kép, és rosszul látszik, de beírtam a kalóriabázissal kiszámoltattam egy képzeletbeli napi étrendet egy-egy sorral véletlenszerűen, és úgy, hogy a reggelinél nem látom rendesen a margarin mennyiségét, plusz a tízórai kompletten hiányzik, mert abból egyet sem tudtam kimazsolázni, egy nap 1800 kalóriára jött ki, 210 gramm szénhidráttal. Ha ehhez még hozzájön a tízórai meg a reggeli margarin, akkor simán 2000 fölött lenne a kalória és 250 körül a ch, ami egy frankó hízókúra. nagyon remélem, hogy csak rosszul látom a mennyiségeket a papíron, és nem ezt ajánlják, mint fogyókúrás étrend....!!!


megtennéd kérlek, hogy ha megadom az emailcmemet, akkor elküldöd nekem jobban látható méretben ezt a listát? szívesen elmazsolázgatnék rajta kicsit :-)

17054. Mokus40 (válaszként erre: 17051. - Suzanna83)
2017. aug. 29. 13:21
Köszönöm. Azt értem hogy minden idopont egy sor :). Azért ilyen beles nem vagyok ;)
17053. Mokus40 (válaszként erre: 17052. - C58c165ff7)
2017. aug. 29. 13:20
Siksikert fiuk :)
17052. c58c165ff7
2017. aug. 29. 13:17
Tettem fel egy képet :)
17051. Suzanna83 (válaszként erre: 17049. - Mokus40)
2017. aug. 29. 13:03
Ez jó étrend szerintem. De minden időpontban csak egy sort ehetsz meg. Ezek csak variációk. Nem az egészet. :) Sok sikert!
17050. ikres_anyu
2017. aug. 29. 11:28
Nem látszik egész jól, de nyilván ez egy mozaik étrend amit kaptál, egy-egy sor, mint egymás alternatívái, külön-külön értendő! 1400 kcal-hoz kb 175 gr CH párosul a megadott beosztás szerint! Remélem tudtam segíteni
17049. Mokus40
2017. aug. 29. 11:22
Véleményekre lennék kiváncs. Elmentem diatetikushoz felállitott nekem egy diétát. Napi 6* kaja. De az ebéd. Rengeteg szerintem !! Adatlapomon van 1 fénykép rola ! Véleményeznétek. ? Szivessen venném ki milyen diétát kapott műtét elott. Koszonom
17048. c58c165ff7
2017. aug. 29. 10:34

Ma volt az első székletem a műtét előtti maradék jött ki kinkeservesen.

Ma reggeli hohesc 100 % piros gyümölcsös keverék kb 0.06cl

Tízórai házi natúr joghurt 4 evőkanál

Súly 130.9kg

Szép napot kívánok mindenkinek

❮❮ ... 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 ... ❯❯

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook