Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Receptek » UPDATE diétás ételek receptjei » Goffri U1 zabpehelyből recept

Goffri U1 zabpehelyből recept

Elkészítési idő 30 perc

A Goffri U1 zabpehelyből hozzávalói:
2 csésze zabpehely
2 tojás (külön a fehérje és a sárgája)
3/4 csésze 1,5%-os tej
1/2 csésze víz
9 dkg olvasztott light margarin (én delmát használtam)
édesítő ízlés szerint

ez a natúr változat, kakaós esetén még 3 evőkanál kakaóport rakunk bele


A Goffri U1 zabpehelyből elkészítési módja:
Kézi mixerrel összekeverjük a zabpelyhet,tojás sárgáját,tejet,vizet,vajat és ha kakaósat készítünk akkor a kakaót is most adjuk hozzá. Tojásfehérjét felverjük az édesítővel és hozzákeverjük a tésztához. Kb fél órát hagyjuk pihenni, hogy a zabpehely megpuhuljon. Az előmelegített goffrisütőt kivajazzuk és kisütjük a tésztát.

Én a goffrihoz pudingot szoktam készíteni édesítővel és 1,5%-os tejjel

Kép a naplómban az 1047.bejegyzésnél


Kategória: UPDATE diétás ételek receptjei


A goffri u1 zabpehelyből elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2020, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook