Fogyókúra, de most tényleg (beszélgetős fórum)

igen tudom, én is emlékszem ám rád.. :) sőt szoktam is olvasni a naplódat.. :)

köszönöm.. :D még van egy kevés hátra, de már nem olyan sok.. :DD

de én nem látom rajtad, hogy szükséged lenne fogyózásra.. :)

és milyen nagy már a csajszid.. :))

hát muszáj kitartani, bár voltak mélypontok.. :)) ha azoknál erős marad az ember lánya, akkor már nyert ügye van.. :))

és persze, hogy neked is sikerülni fog.. :)) azért is jó, ha csak apránként változtatunk, mert akkor sokkal könnyebb kitartani.. :) nem olyan nagy a kísértés..

:)

hát én is változtattam dolgokon és nem drasztikus módszerekkel.. :) kiiktattam dolgokat, leginkább az édességeket, fehér kenyeret, odafigyelek mikor, mit eszek, meg ilyesmi.. :) -18kg-nál járok.. :) lassan, de biztosan haladok, csak minél közelebb a cél, annál nehezebb.. :)

sziasztok:)

jöhetnék én is?? bár én már sokat leadtam és már csak kb 5-6kg van hátra, de így a végén nehezebb mint bármikor..

Ma reggel 72,5 kg voltam. Áprilisban még 65 voltam...öhömm.Ez van, hajrá neki!

Iustitia, igen-jókat lehet ott sétálni, én ott bicajozni nem szerettem,alig van bicikliút. Pl.ha belvárosból mész a Baross utcán végig át a BAross hidon -akkor igazabol ott nem is lehet bicajozni. De amúgy jóó!