Fogyni vágyók ide (beszélgetős fórum)

Na azért ez se csodabogyi, de soknak bevált. Én viszonylag az elején vagyok, és csúnyán be is álltam, bár 5 napot kihagytam, szóval várom az új lendületet.

itt olvashatsz bővebben erről:

[link]

Sziasztok!

Nagyon sokszor olvasom ezt a csodabogyi szót!!!

Adnátok róla egy kis tájékoztatást!köszönöm

nem értettem ám félre,tudom hogy maximálisan igazad van! :)

csak a tudat, hogy még 13hátra van,hááát egy kicsit elkeserít.

Tényleg neked hogy hat a csodabogyid?Lehet nekem is ki kellene próbálnom! :)

Tudom, hogy nem csinálom jól,de eddig úgy látszik, h nem jön vissza az a 11 amit így fogytam.Igaz, hogy kétszer is meggondolom, hogy mit eszek.Az a baj, hogy ha az ember lefogy 26kilót akkor már nem úgy fogy tovább.ÉS muszáj drasztikusnak lenni ahhoz, hogy ismét billenjen a mérleg nyelve.A rengetek (napi 3óra) sporttal meg nem sokat értem, talán egy.két kiló ment le és összeszedtem a megerőltetés miatt egy szép csonthártyagyulladást,amiből még mindig nem gyógyultam fel teljesen.

Nincs nekem már erőm egészségesen csinálni,pedig hidd el fejben tudom, hogy ezt kellene. :(

Hali!

nem is hallottam, hogy a mályvateának már van kapszulája is.Meg is lesem szerdán. :)

Remélem sikerül, hogy elérd a célod! :)

Sok sikert hozzá!

Szió!

Köszönöm a válaszodat!

De egyébként én szeretnék leadni pár kilót,mivel ez a kép 1évvel ezelőtti amikor még voltam 54-56kg..ezzel ellentétben most már vagyok 67-69kg!Szóval igencsak felszaladt egy kis felesleg amitől meg akarok szabadulni!:)

Most elkezdtem inni a mályva teát és szedem mellé a kapszuláját is..elvileg segít a súlycsökkentésben és emellett méregtelenítő hatású is.Remélem beválik!:)

köszönöm a segítséget,kipróbálom a teknikád!:)

Szép estét!

jajj az is kimaradt,hogy januárban kezdtem és két napja volt a 11kiló mínusz :)

egyébként megnéztem a képedet,ugye nem te akarsz fogyózni?! :)

Szia!Köszönöm!:)

a történet eredetileg ott kezdődött, hogy 25kilót fogytam hét hónap alatt,de elengedtem magam és visszajött 10.(bár ugye 11 már lement).

A 25 úgy ment le, hogy délután 4óra után már nem ettem,azelőtt bármit,de tényleg bármit.csoki,chips,tészta,kenyér stb.és mindemellett egy órát futottam és egy órát tornáztam.aztán elértem az álomsúlyt és már nem figyeltem oda.

Nah ezt a 11 kilót nem a legegészségesebben adtam le.nem ettem csak gyümölcsöt kb egy hétig,ezzel le is ment 3kiló.aztán csak reggel kilencig ettem kb 2-3 hétig,ezzel is lement 3kiló,az utolsó 4kiló meg úgy hogy hogy semmit nem ettem csak ittam,fehérjeturmixport és leveslét.

Még hátra van 13kiló,bár az már lehet sok lesz :D de ha elkezdek enni rendesen akkor valamennyit úgyis hízok,így muszáj többet leadni a kelleténél,mert soha többet nem akarok fogyózni! :DD

Bocsi a litániáért és remélem sikerül neked is.

Amit a leginkább javaslok az a 4után nem evés,tudom sok helyen hallod, hogy nem szabad ezt csinálni,nah de ha egyszer ez az ami bevált... :)

Sok sikert és kitartást!És tényleg igaz az, hogy minden fejben dől el,ha le akarsz akkor LE IS FOGSZ FOGYNI! ;)

Szia!

Láttam itt a fórumon,hogy sikeresen leadtál mát 11kilót!Ehhez gratulálok!Elárulnád,hogyan sikerült ezt az eredményt elérned és mennyi,hogy mennyi idö alatt?Előre is köszönöm

Szép Napot!

Neked is, és nem veszekedni anyuddal! Gondolj a babára :D Ő se szereti a veszekedést.

Nekem soha nem volt még arcüreg gyuszim... ideje volt elkezdenem.....

Gratulálok Lányok! Hiper ügyesek vagytok, csak így tovább!

Szonihuni jobbulást... Elég rémes emlékeim vannak az arcüreg gyulladásról gyerekkoromból.

Mindenkinek kellemes hosszú hétvégét kívánok és jó időtöltést!

Hűha te is nagyon szépen haladsz!nekem még 13hátra van,te mennyit tervezel?

Ma van a léböjt második napja és még mindig nem vagyok éhes,hát ez fura :D

Jobbulást neked! :)

Szuper ügyes vagy. Én "csak" -6nál tartok.

Arcüreggyuszim van, szenvedek mint a kutya, kb ez van velem :(