Fogyni nehéz, ha az ember lánya, már elmúlt 40... (beszélgetős fórum)
Jó reggelt! A mérleg megmenekült, ugyanannyit mutat. Én viszont ma megpróbálok egy víznapot, vagyis teák, levek. Szóval ma csak inni fogok. Jó egy hónapja vettem valami turmixot is, ideje lenne megkóstolni.
Tudtam ám én, hogy megnyugtattok, ezért szeretlek olvasgatni Titeket. Köszi!!!
Mérleget tessék száműzni a szekrény tetejére, és csak a szoknya derekát figyelni! ;D
Jó reggelt! :)
Ne tedd!!
Biztos hallottad már mástól is de 1 napi bűnözés, még nem a világvége!! Holnap folytasd,mintha mi sem történt volna. 1 nap alatt nem lehet hízni, de fogyni sem!! Ne csüggedj!! További sok sikert!!
Esik ez a fránya eső...
Akkor ezért fájt az én fejem tegnap:(
Ne tudom mit főzzek, valami ötlet?
Sütöttem túrós nemtommit: olyan, mint az almás, csak túróval, és nem rácsos, hanem van teteje. Próbáltam lightosra venni a figurát, graham liszt, édesítő,ezeket próbáltam. Finom lett, nem is túl édes, és isteni!!
Ma még nem tornáztam, sztem nem is fogok, ma pihizek!
Szia!
Éjszaka jó kis szellő volt, egészen lehült a szoba.
Reggel 1/4 7-kor még csak 21 fokot olvastam:)
Most már persze sokkal melegebb van. Egyébként attól is függ, az ország melyi részén laksz...
Én Pest megyében:)
Én ma lusta voltam, rizst főztem, halrudak, s tartár mártás volt az ebéd.
Mit jelent az hogy jó? Nálunk már megint hét ágra süt a nap és meleg is van, nem igazán ezt vártam az időjóslás után.
Mit főztök ma? Én a fiaim kívánságára spagettit csinálok, de magamnak veszek ki a fagyasztóból egy kis diétás töltött paprikát.
Jó reggelt!
Jaj, de jó idő van, na, ezt már szeretem:)
Jó hétvégét mindenkinek!
Szia!!
Ha időd engedi nézz be ide is, kölcsönösen bátorítjuk egymást:)
Ha van kérdésed, vagy észrevételed, tanácsod, azt is várjuk:)
Szia! Sziasztok!
Rajtam, szerencsére nincs "túl sok", (bár, kinek, mennyi a sok?!)
Nekem az ideális súlyom: 65-68 kg. De, Istenuccse, beérném egyelőre a 70 kg-mal is:)
Torna tegnapis, éés ma is már meg volt...Mondhatom, mozgásban most jóóóóóóó vagyok!
Mindenkinek erőt, és kitartást kívánok!
Vacsi még nem tudom, mi lesz, valami ötlet?
szia!
köszi!azt biztos,hogy régóta küzdöttem én is a súlyommal és nagyon sokszor fel akartam már adni!de most végre sok év után elöszőr kezdem jól érezni magam a börömben.igaz a torna még várat magára,de úgy érzem mozgok eleget a melóhelyemen!
Sziasztok!
Csatlakoznék, ha nem bánjátok :) Most megyek dolgozni, aztán majd ide látogatok.
Meg is van, B.A. Nyerj időt dvd. Plusz eg kis extra
farizom... Nem vittem túlzásba: 45 perc, de asszem elég is volt, hiszen tegnap is tornáztam:)
Hmm. Ez nagyon jól hangzik:) Lehet, hogy holnap megcsinálom magamnak:)
Én asszem most megyek kicsit tornázni...
Jó reggelt!
Most hallottam a hazugládában: (TV), hogy jövő héten enyhülés várható... Az jóóóóóóó!
Ma itthon tornázom, hiszen teljesen egyedül vagyok most itthon:) Néha ez is jó, egy kis magány:)
Ma sóska lesz tükörtojással.
Szia!!
Gratulálok, az szép teljesítmény!!
Én most 75 kg. vagyok, és 65 szeretnék lenni.
Látom, hogy nem lehetetlen 40 felett fogyni, csak sokkal, de sokkal több energiába, és kitartásba kerül!! De megy, és mindenkinek menni fog, nekem is!!
Amikor melózom, nekem sincs kedvem tornázni,elég sokat gyaloglok egy nap, de olyankor nincs is lelkiismeret furdalásom, hiszen benne van a lábamban a km. :)
Szép estét nektek!!
sziasztok!
hát igen nagyon nehéz már 40.en túl fogyni,de mint olvasgatom a fórumokat,naplókat minél többünknek sikerül.Én.pl.most tartok ott,hogy elértem a ki tűzött célom,amihez nagy segítségemre volt egy mellettem álló segítő társ a párom.most 48évesen annyi a súlyom mint mikor szültem,pedig az volt rég,majd nem 25éve!nem volt könnyű elérni,sokszor fel akartam adni,most meg még 5kiló minuszt szeretnék ráadásban!
dolgozó nő vagyok én is nem otthon ülők,és ezért sajna a tornára lusta vagyok,de kitartásom már lett,meg nekem is tetszik már,hogy csinosabb vagyok!nem utolsó szempont a 200/120-as vérnyomásom amire több mint 5éve gyógyszert szedek,már hetek óta alacsony inkább van mikor 100/60 alatt is van.
Hát a virsli az jó, én a kakaót nem szeretem.
A torna nekem is mindig jól esett,de én itthon tornáztam.
Most kevesebb időm van,nem nagyon tudok tornázni,de hiányzik.
Igaz nem ülő munkát végzek mint tavaly,hanem mozgok és lehet ezért nincs is mindig kedvem hozzá.
Én szeretem az uborkát, csak az epém nem:(
Én paradicsom párti vagyok, nincs az a mennyiség, amit ne tudnék megenni!!
Megyek elaltatom a kicsikémet, később még jövök. Aki már nem lesz később, annak jó éjt!!