Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Fogyjunk okosan, önsanyargató divatdiéták nélkül fórum

Fogyjunk okosan, önsanyargató divatdiéták nélkül (beszélgetős fórum)


1 2
2010. febr. 25. 09:18
majd nézek valahol.
2010. febr. 25. 09:17
penniben vettem náluk cba nincs.
35. cickány64 (válaszként erre: 34. - Bfe5645491)
2010. febr. 25. 09:13
mindenhol van,c.b.a.penni.cop.... azért írtam így,nehogy baj legyen!
2010. febr. 25. 09:04
az én szervezetem meg igényli van olyan reggel amikor 2 a vércukorszintem.De nem vagyok rosszul csak ritkán.A múltkor vettem az egyik üzletben ilyen joghurtos gabonás szeletet az fini is volt azóta se láttam.Abból ettem meg egy felet és attól semmi bajom nem volt utána.
33. Sirga
2010. febr. 25. 09:02

Csatlakozom ahhoz az elmélethez, miszerint nem működik mindenkinél ugyanaz. Nálam pl. a szénhidrátmegvonás nem hozott eredményt. A WW - rásegítve McKenna módszerével, meg mozgással - telitalálatnak tűnik. :)

Mindenkinek sok sikert kívánok!

32. cickány64 (válaszként erre: 28. - Bfe5645491)
2010. febr. 25. 08:58
igen, a nasi az szörnyű.én ezt úgy oldom meg,hogy veszek olcsó müzliszeletet,többet,hogy ne kelljen boltba menni,mert a bolt az nagy csapda,és amikor nagyon kell,török belőle picit,de csak szopogasd el.nagyon jó,mert nem olvad szét a szádban,plussz,nem cukor van benne,hanem méz.ha még mindig kell,törj le még egy picit.15 perc kell amíg helyre áll a vércukorszint.
31. bfe5645491 (válaszként erre: 30. - Évus26)
2010. febr. 25. 08:47
Kitartást és számolj be az eseményekről.
2010. febr. 25. 08:39

Én se szeretem a különböző diétás formákat, mert én úgysem tudom megtartani.

Én is úgy fogom elkezdeni a fogyást, hogy odafigyelek mit eszek estére. És tornázni fogok!

Csak legyen kitartásom. Hétfőtől kezdem.

Sok kitartást nektek. Remélem nekem is lesz. 15 kilót kellene leadnom.

29. pintyőke72 (válaszként erre: 14. - Dc565d70af)
2010. febr. 25. 08:34

Teljesen egyetértek a véleményeddel!

Kérlek figyelmesen olvasd el a saját hozzászólásodat, amikor is elküldesz valakit a....

Akkor mégis ki a bunkó?

A másik. valóban nem a felsőoktatásban lehet megtanulni az illemet és a jó modort, viszont feltétlenül fontos ahhoz,hogy oda valaki bekerüljön. Nem beszélve a kulturált kommunikálás fontosságáról.

2010. febr. 25. 08:33

Tudom hogy ezt írtad:)))

Én már vettem olyan zabkorpát de nekem nem vált be!!!

Én nagyon nassolós vagyok ezzel van gondom, sok csoki,és süti.....

Az elmúlt három hétben megvontam magamtól a kenyeret, péksütit, cukros üdítőket, főtt tésztaféléket...Napi 3 liter folyadékot megiszok.Többször keveset eszek.3óra körül mikor párom hazajön leülünk ebédelni akkor eszem többet, de nem pukkadásig.5 óra után már csak gyümölcs meg esetleg egy pici felvágottat eszek, de ha lehet még azt se.inkább tejben megiszok egy instantot egy édesítővel 6 körül az eltelít.Meg ha van időm egy fél órát szoba biciklizem.Nekem eddig ez vált be.

27. cickány64 (válaszként erre: 26. - 2d21e92092)
2010. febr. 25. 08:32
persze!!!én nem is tudnám az estét elképzelni forró tej nélkül! az nagyon jó!!!
26. 2d21e92092 (válaszként erre: 23. - Cickány64)
2010. febr. 25. 08:24

jaja ... tobbnyire ram is :D


en olyankor vagy teat iszom, vagy egy jo nagy bogre tejet, az megjobban eltelit :)

25. dc565d70af (válaszként erre: 21. - Bfe5645491)
2010. febr. 25. 08:22
Bocsánat. Én Paul McKenna módszerét követem. A lényege: csak akkor egyél amikor éhes vagy, azt edd amit kívánsz nem azt amiről azt hiszed hogy enned kellene, hagyd abba az evést ha jóllaktál...
24. cickány64 (válaszként erre: 22. - Bfe5645491)
2010. febr. 25. 08:19
én is ezt írtam!:-)))
2010. febr. 25. 08:19
énrám este jön rám a zabálhatnék,de tegnap vettem zabkorpa tablettát,abból 4-5 szemet bekapok,iszok rá valamit nem üdítőt,és akkor bírom egy darabig.
2010. febr. 25. 08:17
Az biztos hogy attól nem fogy ha kibeszéled másokkal, de erőt adhat az elkezdéshez, akár kitartáshoz...
2010. febr. 25. 08:16

Légyszíves ne vitatkozzatok..Mindenki fogyási tippjeire, apró türkjeire kíváncsi vagyok.Sose tudni melyik válhat be.Én követek egy egyfajta sémát.Próbálom tartani.

.Nem irigyellek Malika mi azon már túl vagyunk igaz nem is sokáig tartott.Az én kisfiam irgalmatlan mozgékony,és meg van zöldülve egy pár napja hogy esik az eső és nem lehet kimenni.Rongáskodik.

20. cickány64 (válaszként erre: 17. - 2d21e92092)
2010. febr. 25. 08:04
így van!minden változás stresszel jár és a diéta bizony nagy változás!tehát baromi nagy a stressz!épp ezért jó másokkal picit kibeszélni a dolgokat,mert ez sima pszihológia!senki nem fog attól fogyni,hogy itt írogat,de megértést,és itt ezen van a hangsúly,azt kaphat.legalább úgy érezzük nem vagyunk egyedül a nyomorunkal!:-)))
19. Malika (válaszként erre: 13. - Bfe5645491)
2010. febr. 25. 08:03
Én is itthon vagyok a 2 éves kislányommal, elég idegtépő ez a hisztikorszak, nehéz diétázni, mert amúgy is ideges az ember.
18. dc565d70af (válaszként erre: 16. - Cickány64)
2010. febr. 25. 08:03
habarás? :-) hogy neked csak a kaján jár az eszed :-)
2010. febr. 25. 08:01

huhhaaa ...

milyen vita indult :(


ami engem illet, en csak segiteni akartam.megosztani Yudiee-val, hogy nekem mivel sikerult fogynom.nem akartam se rabeszelni az en modszeremre, se lebeszelni az o sajat modszererol.


Kitartast Yudiee-nak :D ... es sok-sok minusz kilot :D

16. cickány64 (válaszként erre: 14. - Dc565d70af)
2010. febr. 25. 08:00

na elég már a villogásból!nem az iskolában tanulja meg az ember a kultúrát!!!az vagy van,vagy nincs.attól,hogy valaki tudja hány liter víz folyik le percenként a Niagarán,attól még lehet,hogy nem tudja mi az a habarás!!!vagy mi a

külömbség a vörös-meg a lila hagyma közt!!!

15. cickány64 (válaszként erre: 10. - Dc565d70af)
2010. febr. 25. 07:56

isten lássa lelkem,nem szemétkedni akarok,de néztem az adatlapod:neked nincs egyetlen saját gondolatod sem??mármint,hogy CSAK! idézeteket tartalmaz.

kösz különben!megyek a WW-mel a fenébe!

14. dc565d70af (válaszként erre: 11. - Pintyőke72)
2010. febr. 25. 07:55
Az nem segítség, ha valaki idejön és rögtön 1200 kalóriára akarja rábeszélni az embert, sőt azt állítja hogy a saját magad által kitalált diéta az kudarc. Én nem lennék büszke rá a te helyedbe, hogy diplomás létemre taplónak nevezek ismeretlen embereket. Nekünk sem oktatták az egyetemen mégis tudom, hogy mit illik és mit nem mondani ismeretlenekre :-)
2010. febr. 25. 07:53
Az én kedvem nem tudják elvenni,azért is hoztam létre ezt a fórumot hogy megosszam mással a tapasztalataim és hátha másnak is segítségül szolgál.Valamint mások tapasztalatait meghallgassam.
2010. febr. 25. 07:51
Megmondom őszintén én már többféle diétát kipróbáltam és egyik se vált be.Szeretném megközelíteni szülés előtti súlyomat, és nem csak azért hogy újra jól nézzek ki, hanem mert érzem érzem a plusz kilók káros hatásait.
11. pintyőke72 (válaszként erre: 10. - Dc565d70af)
2010. febr. 25. 07:47

o.k. Elvégzek még egy egyetemet!

Miért kell valakinek a fejét leugatni ha segíteni akar?

10. dc565d70af (válaszként erre: 6. - Pintyőke72)
2010. febr. 25. 07:44
tapló aki mondja:-) kicsi kultúrát összeszedhetnél
2010. febr. 25. 07:44

Sziasztok Lányok!

Yudiee nem hagyd, hogy elvegyék a kedved, nekem is mindig az egyéni módszerek váltak be, amit saját magam alakítottam.

2010. febr. 25. 07:41

Sziasztok!!Én itthon vagyok a két és féléves kisfiammal+dolgozok is.Nem hiszem hogy a lendület elmaradna mert nekem ez az elmúlt 3 hét és a -4kg még nagyobb lendületet adott.

Én nem számolgatom a kalóriákat.Nekem nem vált be.De kinek a pap, kinek a papné.Mindenkinek más diéta való..Ez szervezet függő..Legalább is az én véleményem és tapasztalataim szerint.Én még 15kilótól szeretnék megszabadulni, azért is amit írsz Evaaaaa hogy a diéta után vissza szökő plusz kilók miatt.Szólok majd ha kérdésem van, és köszi!!!Kitartás nektek is.

1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook